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法国进口生蚝 营养丰富/高蛋白低脂肪/刺身 蒸 烧烤10个起拍/ P- _2 d2 \5 g/ K9 V

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生蚝的营养价值, X% a$ Y. e, h$ X
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+ Y# Y( e5 G1 [0 H+ d3 L) U生蚝的“潜功能”大家都早已心照不宣，在餐厅里点生蚝，同行中的男士必定收到几道暧昧的笑容，呵呵。! {' F+ p: ]* Z, N, V/ _: M$ W, G4 \# w
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其实生蚝的功效并不只这么简单，它营养丰富，高蛋白低脂肪，含有人体必需的8种氨基酸，还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素 A、维生素 B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。这些营养成分让生蚝有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效。
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福田自取：福源大厦3栋11D （彩田路社保局后，地铁岗厦站） 南山实体店：海岸城加油站对面 文心五路16号 观海台底层商铺生蚝的营养价值7 M4 _  r4 N- t3 T3 I$ J

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牛蹄筋知识介绍：
( Z7 h! v& e$ k9 {0 K+ @+ }　　蹄筋向来为筵席上品，食用历史悠久，它口感淡嫩不腻，质地犹如海参，故有俗语说：“牛蹄筋，味道赛过参。”
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& b0 I, g5 m& X) ]牛蹄筋营养分析：6 V! i' ^/ E" y% I5 e. ]/ c  }
　　1. 蹄筋中含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤1 e3 b, i, E& R( ~0 d

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+ E5 A6 r2 R6 Z2 j1 e3 C7 d8 n5 G更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老；
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2. 具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。9 u7 H0 W+ B7 i+ f/ F. }  U6 k
牛蹄筋适合人群：　　
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, z4 \3 u+ T% M! o6 I  R) Z4 n一般人群均可食用：
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1 N) [/ K/ A/ U% W1. 适宜于虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃的人食用；
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牛蹄筋食疗作用：5 z4 A7 M- [! W. p5 S
　　牛蹄筋味甘，性温，入脾、肾经；有益气补虚，温中暖中的作用；7 u6 `& A& D) R' u; M- D6 U

( a0 c0 t5 i8 i! I 治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。2 K+ ^, ~! |2 r7 c9 `$ r

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