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本帖最后由 家有快乐天天 于 2012-3-26 14:43 编辑
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; \- p$ `! ^1 b+ D* X3 Q6 M2 T“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动) p2 |4 B( A9 G- E' P4 z( \2 n/ G! g" c) h0 E
5 Y5 S1 _9 t' k2 [; _http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html + ~2 P9 {! Y
' A" o3 f- _8 o+ ^2 N- [+ f) g
" D) b- ~$ p8 z5 Q) j亲们猜猜我添加了多少种原材料,很丰富哦,答案在下面公布
6 ~( \: e2 `; K8 k9 O. V6 r这是我们宝(10个月)最喜欢吃的米糊,营养又美味,品种非常多,营养特别丰富,各种谷类、豆类、干果,做法还特别简单,特别适合我们这种上班足,营养省时间
+ k2 m7 {8 Z* l$ ~4 T) O做法超级简单:
0 H% c% C( o) n9 p! o- T5 u# h' h) M1、各种谷类、豆类、干果洗净后浸泡至少4小时。
0 X' N+ ~; e9 Z# f2、放入豆浆机中,选择五谷豆浆,半小时后就OK了。 ]' U$ p/ Q! L: j- Z2 G! P1 Y: }
宝宝一次吃的量太少,摄取的食物种类也有限,这样就解决了宝宝一次摄取食物种类太少的问题,还很美味。
1 h8 _$ v. i2 z: I% E8 m配上点蘸酱菜、主食大人的饭也就有了
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9 F$ A7 E6 q3 K, F1 |, s* g* m这是原聊,看看都有神马
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6 m, N! P5 ?. f% Q5 O f主料:谷类:大米、小米、高粱米、玉米碴子、紫米、黏米(6种)
. H# f9 M; |, j 豆类:绿豆、红豆、芸豆、黄豆、黑豆(5种)$ i- u }( P3 c# X6 P5 O6 |
干果类:花生豆、核桃、红枣(3种)
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