纪苹果

& I8 v3 q, a/ z

' p( N/ T3 C6 Y1 F& ?) Q龙宝虽然扎堆，也有幸加入了生龙宝的大军里，但是仍然难忘我和老公在备孕时的种种复杂心情，及家人和朋友的焦急
( \$ C  ~% q* Y& m; \, |现在我的好孕棒也被另一个多年未孕的好友接到了，加入到了建档的大军中去了，但是回过头来看看，仍然想把这些经验分享给那些等待怀孕的姐妹们
) O2 C7 j6 j/ Y3 x/ g: p首先，放松心情，不要把这件事当成任务，成天想着盼着，让自己形成焦急的状态，工作也不要太紧张的状态最好。/ p, l1 P, `( s9 I2 W! `
其次，如果准备怀孕，并且一直努力着不到一年，不要担心自己有问题 ，有问题的人虽然越来越多，但是未必就是落到我们身上，要对自己有信心，不要忽略老公，有时男人可能也会有点儿小小受挫，要鼓励他，相信彼此是健康的。如果超过一年以上没成功也不要着急，往下看看我的贴子，是不是方法有很大的问题，如果是的，那不妨再给彼此半年的时间，或者去医院看一下双方的身体状况。# e7 Z! U/ P2 R( z  z8 G) w/ ^
第三，从现在开始准确的记录下自己月经周期的开始时间，结束时间，下次月经的前14天就是排卵期。画一个有31天的表格，记录下来，iphone和ipad有一个叫经期跟踪器的免费软件，这个更适合怀孕的准备。因为这上边儿会在受孕期标出来小花，不用算，更方便。- _" D) h5 s  U3 f( H8 Z0 F. N
第四，去网上淘一些排卵试纸结合使用更方便。
0 ?+ R$ f7 T/ p5 m3 {# n第五，在下次月经前的16 14 12 10天晚上分别同房。  Z0 I# g* b+ a- l
第六，同房前排尿，同房时腰下垫枕头，同房后腿抬高，放到墙上，像半倒立一样，睡着了就把腿放在他的屁股上，一直都抬着，一定要超过半小时
& J/ `- D" i5 j4 z, U. y$ s  V一定会有效果的
( A" ]" |6 ?4 J$ U  Y% I8 Q5 i. o9 c

: @. F& Q, s6 H9 a6 ]0 p1 p3 D6 t" A* A5 r9 Q6 {9 R
+ P. l, O1 v$ M5 i7 M

bodays

证准备试孕 ，但愿用楼主的方法可以一次就中！

纪苹果

又有用这个方法怀上的啦

cynthia84626

我是从这月开始半倒立的，希望有效果吧~~不过现在已经开始有经期前的反应了，5555~~
' O' o  W2 l/ }7 _% z我下月准备再测排卵试纸的情况下，再同时去医院做卵泡监测~~

haozhiyou

我已经赶上了 呵呵

qiqi744

回复 纪苹果 的帖子5 Y/ K& b( J9 D. q( P! X

8 k7 T" t% x" k* ]* A5 A收藏了，希望我能顺利的怀孕。

纪苹果

回复 渝桂宝贝 的帖子
; \- W  N2 v2 b  l% Q
  `, a7 W1 }, {* e这么多看帖的人，才有10分之一回贴，真是白浪费我的热心呀，妈网要是能发那种留言才能看全文的贴子就好了

渝桂宝贝

呵呵！帮顶吧！

咖啡甜点

好，支持了！

纪苹果

回复 tianlanlan1234 的帖子) o2 l* b% h0 b! L5 z7 l
# u; K" S* v3 l( A. T. v* w
加你了，呵呵，整到这个贴子里了

憂藍

我准备这个月按你的方法试试，谢谢分享！

tianlanlan1234

我的QQ号278465691

tianlanlan1234

我也是要在北新妇生的，想加你QQ好友，行吗

chunyingl

学习了，感谢楼主。

纪苹果

回复 梓轩@妈妈 的帖子' j& @; w, O1 \2 m* ^  e1 S1 Z
2 i$ S: `1 Y5 X, p4 p
呵呵，不好意思说，反正真的差不多，岁数大了

梓轩@妈妈

回复 纪苹果 的帖子
3 x( r7 A- T7 e) W( \
4 m  p& Z, W( ], i莫非你就是这样怀上的

zhangp0305

回复 纪苹果 的帖子
1 T! e0 \; @! [0 S: Q
, S! }! t( h" J" c# o学习了，正在努力中。。。。。。