纪苹果

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龙宝虽然扎堆，也有幸加入了生龙宝的大军里，但是仍然难忘我和老公在备孕时的种种复杂心情，及家人和朋友的焦急# ]4 T8 T% g+ Y  x
现在我的好孕棒也被另一个多年未孕的好友接到了，加入到了建档的大军中去了，但是回过头来看看，仍然想把这些经验分享给那些等待怀孕的姐妹们
$ f( z6 ~, r! e  @7 H' Z首先，放松心情，不要把这件事当成任务，成天想着盼着，让自己形成焦急的状态，工作也不要太紧张的状态最好。
2 |- X+ y  h( F  U; \2 ?其次，如果准备怀孕，并且一直努力着不到一年，不要担心自己有问题 ，有问题的人虽然越来越多，但是未必就是落到我们身上，要对自己有信心，不要忽略老公，有时男人可能也会有点儿小小受挫，要鼓励他，相信彼此是健康的。如果超过一年以上没成功也不要着急，往下看看我的贴子，是不是方法有很大的问题，如果是的，那不妨再给彼此半年的时间，或者去医院看一下双方的身体状况。
6 t- ?/ X  D3 O& R3 d! q第三，从现在开始准确的记录下自己月经周期的开始时间，结束时间，下次月经的前14天就是排卵期。画一个有31天的表格，记录下来，iphone和ipad有一个叫经期跟踪器的免费软件，这个更适合怀孕的准备。因为这上边儿会在受孕期标出来小花，不用算，更方便。
3 \: y5 l; |+ q5 C第四，去网上淘一些排卵试纸结合使用更方便。4 v/ ^; l; T: u; J- d
第五，在下次月经前的16 14 12 10天晚上分别同房。* t( l( ~9 d3 Q7 F1 V& n; u
第六，同房前排尿，同房时腰下垫枕头，同房后腿抬高，放到墙上，像半倒立一样，睡着了就把腿放在他的屁股上，一直都抬着，一定要超过半小时
& I8 ^7 Q: I/ W8 G# e4 E# d& `一定会有效果的1 T5 ?( I: B0 H0 s. }

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bodays

证准备试孕 ，但愿用楼主的方法可以一次就中！

纪苹果

又有用这个方法怀上的啦

cynthia84626

我是从这月开始半倒立的，希望有效果吧~~不过现在已经开始有经期前的反应了，5555~~
/ Q3 W. b& W3 l+ p- ]$ C. ]我下月准备再测排卵试纸的情况下，再同时去医院做卵泡监测~~

haozhiyou

我已经赶上了 呵呵

qiqi744

回复 纪苹果 的帖子/ F7 D. B4 D% W+ }4 n$ e- h
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收藏了，希望我能顺利的怀孕。

纪苹果

回复 渝桂宝贝 的帖子
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% Y5 |  |* d& X# [( r+ P0 k" e9 T这么多看帖的人，才有10分之一回贴，真是白浪费我的热心呀，妈网要是能发那种留言才能看全文的贴子就好了

渝桂宝贝

呵呵！帮顶吧！

咖啡甜点

好，支持了！

纪苹果

回复 tianlanlan1234 的帖子5 U& r" W" R1 P/ N" U( a% j  h
, h# R2 C) c3 Y& p! G$ l+ _( Z  ?: Q
加你了，呵呵，整到这个贴子里了

憂藍

我准备这个月按你的方法试试，谢谢分享！

tianlanlan1234

我的QQ号278465691

tianlanlan1234

我也是要在北新妇生的，想加你QQ好友，行吗

chunyingl

学习了，感谢楼主。

纪苹果

回复 梓轩@妈妈 的帖子3 E2 k/ n. \! h2 x4 e" L2 B* O4 G

  `" G7 n9 I1 E/ y呵呵，不好意思说，反正真的差不多，岁数大了

梓轩@妈妈

回复 纪苹果 的帖子
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+ \3 h! l3 }, I  x) B. _莫非你就是这样怀上的

zhangp0305

回复 纪苹果 的帖子) L% h: I& u& K; `" m( C, s

2 u! V2 t5 j8 s+ i. \1 [学习了，正在努力中。。。。。。