纪苹果

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龙宝虽然扎堆，也有幸加入了生龙宝的大军里，但是仍然难忘我和老公在备孕时的种种复杂心情，及家人和朋友的焦急
. c, V" _8 {3 S1 x, N现在我的好孕棒也被另一个多年未孕的好友接到了，加入到了建档的大军中去了，但是回过头来看看，仍然想把这些经验分享给那些等待怀孕的姐妹们; D* O+ w6 C2 A
首先，放松心情，不要把这件事当成任务，成天想着盼着，让自己形成焦急的状态，工作也不要太紧张的状态最好。# [: X& @/ x' K) A- ?4 E) f, l
其次，如果准备怀孕，并且一直努力着不到一年，不要担心自己有问题 ，有问题的人虽然越来越多，但是未必就是落到我们身上，要对自己有信心，不要忽略老公，有时男人可能也会有点儿小小受挫，要鼓励他，相信彼此是健康的。如果超过一年以上没成功也不要着急，往下看看我的贴子，是不是方法有很大的问题，如果是的，那不妨再给彼此半年的时间，或者去医院看一下双方的身体状况。9 Y) v$ ?/ a9 s5 Z
第三，从现在开始准确的记录下自己月经周期的开始时间，结束时间，下次月经的前14天就是排卵期。画一个有31天的表格，记录下来，iphone和ipad有一个叫经期跟踪器的免费软件，这个更适合怀孕的准备。因为这上边儿会在受孕期标出来小花，不用算，更方便。
8 [. [4 E6 B2 E; Y* }( ~第四，去网上淘一些排卵试纸结合使用更方便。
/ K  z0 O  Q* B: V. M( r. R8 _第五，在下次月经前的16 14 12 10天晚上分别同房。
; @& y8 O2 O" a, F' [" U. ?" \第六，同房前排尿，同房时腰下垫枕头，同房后腿抬高，放到墙上，像半倒立一样，睡着了就把腿放在他的屁股上，一直都抬着，一定要超过半小时- t9 I5 ^4 b; }3 P1 j9 Y" i; O3 \( t
一定会有效果的% X& a( D$ l, U- t, y

8 y; W$ V6 i: u% Y# I4 Z* q7 L. f. _+ S! e/ V+ E6 S9 M6 ]

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zhangp0305

回复 纪苹果 的帖子+ E( t( [) P+ y  ^( n

) J( U4 q1 D3 Q  T2 c% J, f/ R学习了，正在努力中。。。。。。

梓轩@妈妈

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莫非你就是这样怀上的

纪苹果

回复 梓轩@妈妈 的帖子6 S% y5 {: r' c  ^6 E) n8 z- O

5 A1 ?" F& z$ b+ V呵呵，不好意思说，反正真的差不多，岁数大了

chunyingl

学习了，感谢楼主。

tianlanlan1234

我也是要在北新妇生的，想加你QQ好友，行吗

tianlanlan1234

我的QQ号278465691

憂藍

我准备这个月按你的方法试试，谢谢分享！

纪苹果

回复 tianlanlan1234 的帖子7 j- f$ t2 t  `

/ T' \8 B& P' t6 v3 [1 n加你了，呵呵，整到这个贴子里了

咖啡甜点

好，支持了！

渝桂宝贝

呵呵！帮顶吧！

纪苹果

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这么多看帖的人，才有10分之一回贴，真是白浪费我的热心呀，妈网要是能发那种留言才能看全文的贴子就好了

qiqi744

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收藏了，希望我能顺利的怀孕。

haozhiyou

我已经赶上了 呵呵

cynthia84626

我是从这月开始半倒立的，希望有效果吧~~不过现在已经开始有经期前的反应了，5555~~
, }/ I( }0 k4 z* a1 W我下月准备再测排卵试纸的情况下，再同时去医院做卵泡监测~~

纪苹果

又有用这个方法怀上的啦

bodays

证准备试孕 ，但愿用楼主的方法可以一次就中！