纪苹果

# }- t# Q' J& _' h

5 q" j* r4 k' p' k5 T$ P龙宝虽然扎堆，也有幸加入了生龙宝的大军里，但是仍然难忘我和老公在备孕时的种种复杂心情，及家人和朋友的焦急
8 [8 j! f2 p8 f现在我的好孕棒也被另一个多年未孕的好友接到了，加入到了建档的大军中去了，但是回过头来看看，仍然想把这些经验分享给那些等待怀孕的姐妹们9 i7 O+ j& l3 ~1 e
首先，放松心情，不要把这件事当成任务，成天想着盼着，让自己形成焦急的状态，工作也不要太紧张的状态最好。6 |4 w8 O( w& z* Q. @, a, K
其次，如果准备怀孕，并且一直努力着不到一年，不要担心自己有问题 ，有问题的人虽然越来越多，但是未必就是落到我们身上，要对自己有信心，不要忽略老公，有时男人可能也会有点儿小小受挫，要鼓励他，相信彼此是健康的。如果超过一年以上没成功也不要着急，往下看看我的贴子，是不是方法有很大的问题，如果是的，那不妨再给彼此半年的时间，或者去医院看一下双方的身体状况。: T) Y' k, }, R) {0 j- D/ q. u
第三，从现在开始准确的记录下自己月经周期的开始时间，结束时间，下次月经的前14天就是排卵期。画一个有31天的表格，记录下来，iphone和ipad有一个叫经期跟踪器的免费软件，这个更适合怀孕的准备。因为这上边儿会在受孕期标出来小花，不用算，更方便。
' A; h+ V7 {2 K9 D第四，去网上淘一些排卵试纸结合使用更方便。
9 e! _" E$ U- b; A8 A, R第五，在下次月经前的16 14 12 10天晚上分别同房。. G$ Z9 J2 m  |' Z7 ^4 o9 [# }% ]& ~/ k
第六，同房前排尿，同房时腰下垫枕头，同房后腿抬高，放到墙上，像半倒立一样，睡着了就把腿放在他的屁股上，一直都抬着，一定要超过半小时
( w( e3 [. P' W! z3 l: D7 A一定会有效果的* y  v/ ]- [4 V) n  s# l
/ {. g3 P( f* g% s3 X
6 T$ L3 j% L, ?6 L, ~

, o  L% N/ u. \
) O/ e1 c' d$ }- P4 q7 [

zhangp0305

回复 纪苹果 的帖子& u7 r8 N1 [2 M4 _# R* ]
9 B. A+ Q. o5 e! L$ u. b
学习了，正在努力中。。。。。。

梓轩@妈妈

回复 纪苹果 的帖子$ F3 O, u8 \6 @) c5 t! D, @
$ g, H8 T8 ~) f3 [( G( l
莫非你就是这样怀上的

纪苹果

回复 梓轩@妈妈 的帖子
5 p0 M" q6 v3 }: O, g3 v" ~! p) i+ I5 d
呵呵，不好意思说，反正真的差不多，岁数大了

chunyingl

学习了，感谢楼主。

tianlanlan1234

我也是要在北新妇生的，想加你QQ好友，行吗

tianlanlan1234

我的QQ号278465691

憂藍

我准备这个月按你的方法试试，谢谢分享！

纪苹果

回复 tianlanlan1234 的帖子, m0 h( K& v; A0 o) p- o

# W9 Q) y% j" ?1 R3 W加你了，呵呵，整到这个贴子里了

咖啡甜点

好，支持了！

渝桂宝贝

呵呵！帮顶吧！

纪苹果

回复 渝桂宝贝 的帖子
0 g; l* i# J3 T
6 |, ~9 }6 ?8 A; N- u! C这么多看帖的人，才有10分之一回贴，真是白浪费我的热心呀，妈网要是能发那种留言才能看全文的贴子就好了

qiqi744

回复 纪苹果 的帖子
* i2 W! R# ^( x9 S4 e' r) @0 s# `( j8 X; _% I! w
收藏了，希望我能顺利的怀孕。

haozhiyou

我已经赶上了 呵呵

cynthia84626

我是从这月开始半倒立的，希望有效果吧~~不过现在已经开始有经期前的反应了，5555~~
' x% P5 A1 |  H% P& Q6 p我下月准备再测排卵试纸的情况下，再同时去医院做卵泡监测~~

纪苹果

又有用这个方法怀上的啦

bodays

证准备试孕 ，但愿用楼主的方法可以一次就中！