琦宝儿妈

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严严夏日，总是想来一些清爽的小菜，更不想在厨房里炒东炒西，前段时间，总在电视上看到韩国泡菜，吃起来贼爽，真想尝一尝，后面去网上查了一下，额滴个神，光用的调料好多都不认识，还要腌呀，等等~心哇凉哇凉的，心想这么麻烦，想吃就去外面或是网上看看买的怎么样，找了很久，得出一结论，买的话就想是亏了，一个小包菜，就那么一两块钱，可以做很多，而且网上买的那些，不像衣服什么的，这是入口的东西，还是有所忌讳的，且图片好看买回来就~~~~所以我决定自己试着用做凉拌菜的做法试试，结果太满意了，现在和大家分享一下，下面这个是拍的微距~也木有调过~~
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& o9 }0 j7 w7 Y/ @7 E- T+ q首先准备所用的食材：包菜（四分之一就够了）、小葱（还可以放一到两颗蒜）、辣椒粉、胡椒粉、酱油、醋、香油（芝麻油、辣椒油或是其他）、鸡精等，喜欢的还可以在里面加少许剁椒之类，甜面酱等。
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  先在锅里烧适量水，烧开，然后把包菜放入锅内，加入适量盐，这样盐经过加工更入味

煮2分钟左右就可以了，把包菜捞出来，用凉水冲下，加入各种调料

拌一拌就可以了哦，好吃又简单的凉拌手撕包菜就出来了！材料也就是平常家里都有的，常见的，可以试试哦~

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操作简单，不错

琦宝儿妈

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# d& m6 U8 n0 ]3 I感谢感谢了