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本帖最后由 旺旺龙猫 于 2012-7-1 13:28 编辑
* D+ G% J* c# t# l, h5 f" a/ u
2 T; C$ W+ w( t! K我在参加[厨具大翻身]http://www.bjmama.com/thread-1198133-1-1.html; j-
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9 g0 e( Z5 O( e. ^/ D最近天气有点热,宝宝不怎么爱吃饭,刚好也是周末,我的时间比较充裕了。决定给宝宝做点好吃又好看的菜,让宝宝增加点食欲。好长大个子。说做就做,用手机拍的过程图。效果一般,不过味道不错噢!
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先上成品图。心里暗想要是给个精华,该多好啊 。
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( K/ _& i7 n7 c4 X# ?
9 O; m# d1 X. s/ W; X特写5 Q) t! ]7 g; D4 \6 Q6 p" U& ~" P& G
, G% Q f& b) D: @6 \+ d8 o4 A
1、胡萝卜洗干净去皮,然后切0.5cm左右的片,然后用模具切出造型 % u* @7 d* B: k5 ^$ s9 B
2、西兰花洗干净,用热水焯一下。焯好后本来直接摆盘就可以。不过为了入味,我还是先清炒了一下然后摆进盘子。 3、锅里放油,油热后倒入胡萝卜翻炒,然后把事先泡好的玉米粒和青豆还有虾仁倒入锅里,继续翻炒,加生抽,盐。炒熟后装盘。美味完成。
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