米米鱼儿飞

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感谢斑竹将菜品推荐上首页

幸福来得太快，太猛烈啦

感谢妈妈网，感谢美食版，感谢斑斑，感谢分享的童鞋

我高兴啊，刚发的帖子被加精华啦

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爱生活、爱美食、乐分享

我可爱的小儿子今年刚刚八岁，六岁时刚上一年级就成为一名住宿生

年幼的儿子独立性非常强，从入学的第一天起就非常适应住宿生活

可学校的伙食明显不合儿子的口味，儿子变得十分消瘦

终于放假了   

鱼儿飞做了儿子爱吃的红烧翅中

尽管儿子一点都不胖，但这款红烧翅中，营养高热量低

烹制方法少油、低盐

很适合儿童夏季食用，与亲们分享哦

米米鱼儿飞

佳1佳 发表于 2012-12-19 13:10 ' ?- p* Z, m8 y' {* j9 ]  n/ u! l+ D
做的真好，看着就想吃呢，上次买的翅中，一直没做呢，晚上回家试试做下。 ...

; [" E7 o. M+ p# S+ L, [; a谢谢亲的支持和分享哈

米米鱼儿飞

甜甜天天开心 发表于 2012-12-18 10:07
. G; g# }% V. |9 R' J; ^; U' a哈哈，学习了~等宝宝长大了给她做~

( h% ?5 H0 B$ t, ?) Y) C% m谢谢亲的支持和分享哈

米米鱼儿飞

cunzhang12 发表于 2012-12-17 23:20
  e- q5 M* Q! N  Y8 r4 r" w4 _回复 米米鱼儿飞 的帖子' p+ j2 R* ~5 p

2 y' H# p. U, q8 W5 _; Y真的不错哦

6 w/ }$ k; U9 k& i5 L! Z$ c
谢谢您的分享

米米鱼儿飞

jintianmeihao 发表于 2012-12-17 20:34 ' p+ u$ h7 H$ p% v0 B
美味值得收藏

# Y; U; S! i$ b4 q
谢谢亲的支持

佳1佳

做的真好，看着就想吃呢，上次买的翅中，一直没做呢，晚上回家试试做下。

甜甜天天开心

哈哈，学习了~等宝宝长大了给她做~

cunzhang12

3 k8 Q3 A, @. K& {, ~3 n" t
/ n' W2 X) H# s7 u回复 米米鱼儿飞 的帖子; W! c6 |3 [/ D" R

8 D' b& s9 [. z8 Y; T# ?0 V真的不错哦

jintianmeihao

美味值得收藏

米米鱼儿飞

LANZN 发表于 2012-12-17 14:49 7 N' b8 t. q2 B6 E& z
不错投一票

9 h( m5 F! R3 @# H
谢谢亲·

米米鱼儿飞

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柠檬奶爸1 发表于 2012-12-16 19:54
* C( C: ]4 v8 O% g# O% J口水

- {1 ?, C! t0 ?; x; u
$ u5 N# ^& B3 {2 |( h! o' Q
感谢您的支持+ @+ y' S  d# B& J' j# U

柠檬奶爸1

口水

米米鱼儿飞

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chb9happy 发表于 2012-12-15 15:50 5 \# ]$ l1 H3 Q5 j1 K! q
喜欢这个

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- C; ^4 N7 b5 x0 T: j: u4 V谢谢您的支持.

米米鱼儿飞

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chb9happy 发表于 2012-12-15 15:50
7 ]* a) R2 o2 d( l" G0 i+ \8 ?喜欢这个

* [) Y5 e4 \3 N8 g0 P7 x( d4 J  B4 U# v
谢谢您的支持

chb9happy

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米米鱼儿飞

幸福往事06 发表于 2012-12-13 15:10 7 b' E  c# Q. D+ i4 j4 v
支持！投票啦

- k$ ~9 p4 L; v8 y
谢谢亲哈

幸福往事06

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米米鱼儿飞

cxljbj奕妈妈 发表于 2012-12-13 11:50 ) a9 X/ _! ^# v; [- C, A; Z. c
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谢谢亲的支持哈

cxljbj奕妈妈

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米米鱼儿飞

yaoyao2011 发表于 2012-12-12 16:14
  x8 K/ H$ \* }0 p6 F9 p0 a加冰糖是有什么作用啊？
+ m" Y: a- q9 Y! a. V0 Z- j还有必须用砂锅吗？我直接在炒锅加水煮可以吗？ ...

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1、加冰糖颜色好，味道纯美，提鲜
* t; M+ k; r  w2、直接煮味道差些，炒过砂锅炖效果更好7 n: ~5 b+ p0 I2 T2 T% l0 c
3、感谢您喜欢和支持我的私家菜
4 N! E2 g2 l( M我已入围2012美食达人秀评选前5强，请来投我一票哦，由衷谢谢
: F6 [4 ~0 c2 ~  m4 H1 X$ E投票链接：http://www.bjmama.com/forum-view ... romuid-8035837.html