米米鱼儿飞

# _* E& I( H0 b4 ~4 V8 s  W
5 p' D3 M/ @% s; R

感谢小编将菜品推荐上首页

真心感谢，帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

! d' x# g' E' P$ M1 O

  今天是二十四节气的“白露”，白露开始，夏天开始渐行渐远，但秋燥也起来了，气温和湿度都有所降低，气压有所升高，在这种条件下人体消耗的热量也增多，使得所需的能量突然加大，而经过整个夏天身体内部能耗的“亏空”还没有补上，人体很容易出现倦怠、疲乏的现象

要缓解这种现象注重养生、多吃滋阴养肺的食物很重要

　　鸭肉，能滋阴、祛热，养胃生津，很适合初秋食用

2 g! }. |6 _7 f1 }! o* @7 [8 q

前两天外出吃烤鸭，正好打包回家鸭架一只在冰箱冷冻室里

鱼儿飞在家自己做了这款私家菜【白菜粉丝鸭架汤】，方法简单，少油健康

经济实惠，味道鲜美，和热爱美食的亲一起分享哦

: [. f1 ]) @+ S8 A( b

米米鱼儿飞

木子夕谣 发表于 2012-9-24 12:46 0 _, c' W! j+ U6 _
真好,学习了

. h. X- E2 y; _# P' C
谢谢支持
4 Z# J9 ?% K* ~8 E( d3 z  t5 f0 K亲有时间再来支持我哦，谢谢http://www.bjmama.com/thread-1337881-1-1.html

米米鱼儿飞

木子夕谣 发表于 2012-9-24 12:46 ) L3 m1 O! y7 v" ]; b
真好,学习了

( N" ~; ~5 L  y, L/ e
谢谢支持

木子夕谣

真好,学习了

米米鱼儿飞

止天 发表于 2012-9-23 10:50 3 H! u' m9 h' Y' M/ n2 M' Q
我也喜欢吃这个

" {. [, b8 f# {
谢谢支持

fjonlyone

回复 米米鱼儿飞 的帖子
. R! K0 Y" `# G/ n: h1 K% i) s( L% b* A/ J
嗯嗯，还是咱们最了解彼此的心情啊，呵呵

米米鱼儿飞

fjonlyone 发表于 2012-9-11 10:25 ; L7 }* y$ j$ h* S* w
回复 米米鱼儿飞 的帖子
4 d  I& r2 Q- ]/ u4 Q
) J/ P( ^4 w  h  b4 u呵呵，就是这样，我一说拍照，我老公就说我事儿！不过我多数都是做完上桌前拍 ...

! Y$ E% H, k) o& ]分享也鸭梨山大啊

fjonlyone

回复 米米鱼儿飞 的帖子
% x6 G1 l3 M' ~; d& I# y3 }+ g( u6 N+ ^$ l
呵呵，就是这样，我一说拍照，我老公就说我事儿！不过我多数都是做完上桌前拍

米米鱼儿飞

fjonlyone 发表于 2012-9-11 10:08
5 Y; [5 ~' L9 ?4 Z/ w+ \' x回复 米米鱼儿飞 的帖子' `1 p( a* E2 q  Z. W0 A0 I4 E

& t: D6 {1 A  p7 N# F/ Y" ~  q嗯嗯，我老公也老对我这冷嘲热讽的！

) ]: i; S% ]8 G% L0 F' x是拍照很费时间的，之前在厨房拍也就不说了，做好了菜上了桌，旁边就喊饿！我说：先别动，还没拍照呢！亲知道的，要拍成品图的哈！有很多菜就是被他们抢着下筷子了，只有过程没美图
2 r+ v) e" z* `. D& b7 w人家老公嚷嚷：吃个饭这么难啊都凉啦饿死啦

fjonlyone

回复 米米鱼儿飞 的帖子1 @: t4 w9 u8 w! |8 ?+ r$ p
# [8 K! K- P& \2 z' n
嗯嗯，我老公也老对我这冷嘲热讽的！

米米鱼儿飞

fjonlyone 发表于 2012-9-11 10:01 ! Q! A, c" o, t; z7 E' n
回复 米米鱼儿飞 的帖子) n0 E6 r3 y: ?: E. X$ {: {
: {8 }1 W" s" q$ ^, a5 B6 }% H
恩，是啊，所以就没顾上拍，呵呵

6 ~8 A' C/ }% t( w6 g4 E) F是啊是啊，为了分享美食，我还被老公说了呢

fjonlyone

回复 米米鱼儿飞 的帖子- ^" Z1 y/ t4 T/ ~

0 w) f$ x& q1 r4 n, ~7 G恩，是啊，所以就没顾上拍，呵呵

米米鱼儿飞

fjonlyone 发表于 2012-9-11 09:39 9 l9 h# Q+ N' F7 Z" V/ q5 r8 l
回复 果飞 的帖子. Q1 n" N# ]& G  S

3 G) n0 ~9 n5 s+ `' L对不起，亲爱的，我这周倒是做了大餐，还请表姐表妹们两家子吃饭，可是因为太忙乎了，没 ...

* w4 s7 \  [( ]) J: C, S" I& Z( @
是啊是啊，都知道的，边做边拍，很辛苦的

fjonlyone

回复 果飞 的帖子0 m+ c6 ?. W- j9 l
2 o/ X: \7 l$ ~: }, L+ F) k
对不起，亲爱的，我这周倒是做了大餐，还请表姐表妹们两家子吃饭，可是因为太忙乎了，没顾上拍照，这周没有帖子了，我检讨！呵呵

果飞

看着都想吃了啊哈哈

亲爱的也回家做试试去喽

果飞

我总觉得鸭子吃到一半的时候 这汤就比鸭子口感好多了~~凸显浓郁

哈哈，看来是深有体会哇

果飞

回复 嘉赫妈 的帖子7 Z. q% c' O- |3 x, Z

0 Z/ J4 \8 \, m8 S: h. s5 l& Y3 ^那你还不也来露两手哦

果飞

回复 fjonlyone 的帖子* V* u1 k! z$ C) ^
8 c- O0 ~5 A& E* T8 z
哈哈，亲爱的你的美食也超级诱惑哦

果飞

这个汤肯定很有营养的吧

亲爱的可以学做着试试哈