减肥小结（附图） - 爱美一族 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2009-06-14
帖子: 671

楼主

发表于 2012-10-31 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

看着妈妈们都写下立志减肥贴，我也凑个热闹吧！顺便让广大的妈妈们监督我一哈！本人经历了无数减肥过程，都已失败告终。超级没有毅力，又不爱运动。这次我下定决心减肥，为了自己为了孩子，我要成功。我的目标是60公斤。10.8日开始正式减肥的，当时体重74.5公斤，截止10.30早上空腹体重为69.3公斤。哎，还有10公斤的慢慢长路呢。。。。加油吧！

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团长编号MW12136

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宝宝生日: 2009-01-13
帖子: 590

73^#

发表于 2012-12-6 22:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你还在继续吗？我忘了问你了。。。提醒一下马上过年了，哈哈哈哈

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宝宝生日: 2009-08-21
帖子: 77

72^#

发表于 2012-11-8 22:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复米饭团的帖子

呵呵，加油加油！！！！！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2009-06-14
帖子: 671

71^#

发表于 2012-11-6 09:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 malayouhuo 的帖子

谢谢亲的鼓励，现在瓶颈期，我要加油了！

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2009-08-21
帖子: 77

70^#

发表于 2012-11-6 09:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复米饭团的帖子

呵呵那就加油多给自己点时间不要太急

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2006-01-13
帖子: 305

69^#

发表于 2012-11-2 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还在哺乳。等完了就开始减肥。。。支持亲。加油！

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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淘淘之妈咪

团长编号MW12523

Rank: 24

宝宝生日: 2011-02-07
帖子: 40659

68^#

发表于 2012-11-2 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

坚持就是胜利

加油 (来自手机端的回复)

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2012-03-19
帖子: 197

67^#

发表于 2012-11-2 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油！我也要坚持一下，好久没运动了，都亚健康了

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日
帖子: 7

66^#

发表于 2012-11-2 20:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

有图有真相啊

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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MW11935

Rank: 11

宝宝生日: 2011-10-12
帖子: 210

65^#

发表于 2012-11-2 20:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复米饭团的帖子

厉害啊，我现在刚开始，就是控制不住嘴啊~~

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2012-05-19
帖子: 378

64^#

发表于 2012-11-2 19:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复米饭团的帖子

加油加油啊

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宝宝生日: 2009-06-14
帖子: 671

63^#

发表于 2012-11-2 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复珠宝团团的帖子

加油哈！

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Rank: 11

宝宝生日: 2012-02-12
帖子: 116

62^#

发表于 2012-11-2 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

必须向你学习！咱们体重差不多，我一直没减下来，管不住自己的嘴，你太励志了！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1904

61^#

发表于 2012-11-2 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥就是需要毅力呀

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congrong

Rank: 15

宝宝生日: null
帖子: 734

60^#

发表于 2012-11-2 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 wy5254 的帖子

啊，这样。学习了。谢谢亲啊...

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小牛妈妈妈

Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日: 2004-09-08
帖子: 54

59^#

发表于 2012-11-2 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油了，不错哦

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○0小酒窝0○

YIYI

Rank: 10

宝宝生日: 2010-07-03
帖子: 150

58^#

发表于 2012-11-2 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主的袜子怎么是两个颜色？？在哪里买的

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Rank: 16

宝宝生日: 2009-05-08
帖子: 1689

57^#

发表于 2012-11-2 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 congrong147 的帖子

我没有什么食谱的。早上，一粒纤维素，一杯蛋白粉，吃一片燃脂片，B族，再喝点动运茶饮。中午两片纤维素，正常吃饭。还吃得很饱。晚上跟早上一样的。
说白了就是节食，同时通过加快新陈代谢，加快减肥速度。
但完全不吃的节食，身体受不了，所以选择了喝蛋白粉，无热量的东西，补充每天必须的营养。一个月下来，就刚开始感觉有点不舒服。后来都比较好。
我现在发现一点就是减肥的时候，一定要多喝水，让吃进去的东西随着尿排泄出来。
周末，我要带宝出去玩，吃得少，但水喝少了，当天的体重肯定就减不下来，只能是增加。

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快乐的小丑鱼

团长编号MW12895

Rank: 19

宝宝生日: 2009-07-02
帖子: 5371

56^#

发表于 2012-11-2 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油↖(^ω^)↗

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小鱼儿@妈妈

Rank: 15

宝宝生日: 2011-11-18
帖子: 1228

55^#

发表于 2012-11-2 13:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，加油，十公斤也是我的终极目标

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