- 妈米
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, u) N* }: _! D1 q U$ A[p=21, null, left]原料:土豆2个. Y5 Z% l6 y8 K% z
! b6 v6 f2 b1 X$ \ 调料:蜂蜜适量( |- b d& a$ z. K
* d0 U+ h. X7 o* K: Z* F5 M 制作方法:
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6 H9 a# a$ |+ W 1、把土豆去皮洗净,切碎备用。
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2、用榨汁机将土豆榨成土豆汁,将榨好的土豆汁放入锅里,用小火煮,当土豆汁变得黏稠时,加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。. {3 M( u+ L P; ?! W
; S" N" Q* }5 N, y7 i0 U2 u 温馨提示:
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. ^2 }: w( Z+ [: S+ `% T 土豆能健脾和胃、通利大便,适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。3 u4 [! r X2 @( \4 I+ Q
! e8 P2 w+ x" z! `* d. f 食用方法:
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( F) g% b- Y$ |6 Y 每天一次,每次两勺,空腹食用。 0 S' `! @, @7 [) p- ^' T
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