- 妈米
- 18996
- 经验值
- 22866
- 在线时间
- 547小时
- 宝宝生日
- 2011-02-15
- 注册时间
- 2011-8-19
- 帖子
- 3870
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 23413
- 精华
- 0
- UID
- 6256530
    
- 宝宝生日
- 2011-02-15
- 帖子
- 3870
|
本帖最后由 琬凝妈 于 2012-12-8 20:13 编辑
7 s2 A+ B+ W" {* W: a1 {' G7 o$ c. K; p$ w6 A/ C% n6 K$ }
冬天来了,适当的给宝宝补充些热能。但同时也要补充维生素。所以今天就给宝宝做了这个牛肉胡萝卜水饺。有肉又有菜呀。 先来说下食材:面粉、牛肉、胡萝卜、圆白菜,葱、姜。
) l4 z8 T% p$ H 制作过程:1、将面粉用温水和好,醒面。 / @2 i4 a/ g/ \+ p$ {0 M
2、把牛肉、胡萝卜、圆白菜,葱、姜切碎。
3 Y5 c# h& f- V E; n
% j/ e+ a5 O2 B: H; e. H7 A3 @, r' k m/ T
3、水烧开,把胡萝卜、圆白菜过水焯。/ I1 ?# P) z$ C# q: N
8 h( I8 h& V! N5 y: R
4、放入植物油,放入盐,搅拌均匀1 t( O Q# m: U
3 |; N, e/ L" E( ?
5、开始包饺。: l3 \" }0 t- Z5 h* j$ D( D2 l+ X
~, a4 @" |+ I- [% t: l
6、把虾皮,紫菜,香菜放入碗中,倒入烧开的煮饺的水,待用。4 V; K2 v2 v& \' m9 ]- y' x
# `4 X2 X5 H: N' \ W8 x6 D
7、齐活了3 i& V7 e; k7 ~3 f B8 \
|
|