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本帖最后由 琬凝妈 于 2012-12-8 20:13 编辑 " R9 U! q6 M. x( u/ t1 B0 W! T O7 q
) s1 k v5 F7 h3 B 冬天来了,适当的给宝宝补充些热能。但同时也要补充维生素。所以今天就给宝宝做了这个牛肉胡萝卜水饺。有肉又有菜呀。 先来说下食材:面粉、牛肉、胡萝卜、圆白菜,葱、姜。3 b' i1 O2 J& U5 l6 s
制作过程:1、将面粉用温水和好,醒面。 * y1 D! p# P5 g
2、把牛肉、胡萝卜、圆白菜,葱、姜切碎。
5 x# m" g$ ~. s( K0 Y) W
; ~0 b* U: Y# p) d5 v, M; g2 L9 I( l. j# z! G# ~8 x
3、水烧开,把胡萝卜、圆白菜过水焯。: J' k) j' n" J$ g l2 ^
( m }8 d0 G( o: y5 d 4、放入植物油,放入盐,搅拌均匀3 T( J$ m% D; @5 S
/ G$ x0 G/ J5 ~: b# _0 n
5、开始包饺。
; ^. O' S( ^9 A* B
i7 {- p" f' Z/ f+ d2 I% R 6、把虾皮,紫菜,香菜放入碗中,倒入烧开的煮饺的水,待用。
: R. f+ H5 j( r5 x2 M5 D ( U" {! ?, V) E( D5 c6 h
7、齐活了
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