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本帖最后由 琬凝妈 于 2012-12-8 20:13 编辑
1 N" t1 I- h/ E& ~- t) [2 \
7 p3 E" B5 Y! f) ] N7 h 冬天来了,适当的给宝宝补充些热能。但同时也要补充维生素。所以今天就给宝宝做了这个牛肉胡萝卜水饺。有肉又有菜呀。 先来说下食材:面粉、牛肉、胡萝卜、圆白菜,葱、姜。
2 h3 [4 d s) p6 _, m 制作过程:1、将面粉用温水和好,醒面。 % q H4 I; p# m6 }+ R6 F
2、把牛肉、胡萝卜、圆白菜,葱、姜切碎。
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; [: S7 U1 U5 A6 l; X9 r3、水烧开,把胡萝卜、圆白菜过水焯。3 k9 I$ z b$ [: T4 O. z1 R
2 T9 f7 e7 N* T2 |% ^
4、放入植物油,放入盐,搅拌均匀$ H# b) }0 z! ^2 ]$ K4 L
- V' s& Y9 g R. n# S7 k. k 5、开始包饺。8 x: F6 e7 ~( A) n5 D5 X$ c
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6、把虾皮,紫菜,香菜放入碗中,倒入烧开的煮饺的水,待用。4 P$ e% ?4 T F Y; t/ z! t
2 ~ D8 Z: d, `( E) ~& D0 T" e
7、齐活了
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