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1.适当穿衣，深色衣服能使身体多获得一些热量，有利于手脚暖和
! W+ f9 b4 T9 N2 T* E  b6 g5 w2 Z2.取暖器取暖 7 h7 r/ g0 d& |8 h
3.勤晒被褥，被褥经过日晒后，被褥内的空气含量增加，变得蓬松，提高了保暖能力
4 A& |# d) _# A* V' u4.适度运动 ; ?6 G; o/ R$ @/ j. D0 ]
5.室温和湿度适宜，通风换气，室内空气新鲜
  [, C  e* D2 A1 Y0 l# {0 W; f6.饮食调养 1 \# v$ t/ f- {
7.冷热水浴，强化体质 ! |% y; d& ~+ W9 I
8.常搓手脚。
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【冬季宝宝嘴护理】嘴唇干裂是由于天气干燥，嘴唇水分蒸发增多，又得不到及时补充。特别是小宝宝身体抵抗力较低，体内多种维生素缺乏时，嘴唇皮肤的细胞很容易凋亡，形成细碎的竖条状裂纹，出现嘴唇干裂的情况。防范对策：适当多喂水，通过多进食蔬菜水果等补充多种维生素和水分。

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【逗宝宝笑N个妙招】  r$ ^* |) J' L. |
1、挠胳肢窝；
: c. ~2 W$ W6 W2、**；# G; }! N9 ^$ }$ n2 M* A4 l
3、向手心脚心吹气；. x' `/ B# _1 [1 [# ^" r$ ^
4、捏大腿；5 ~8 s5 y* q; G1 X6 E
5、摸痒痒肉；' L- y( s/ n( ~: y
6、做操；
3 g! Z7 r- ?* U3 [7 R8 S( j7、含着宝宝的手指；8 l/ Y$ i* m7 ~* V9 }5 d! q" v" Y# u
8、举着宝宝踩在妈妈肚子上；/ }" j9 W- {/ M1 H
9、海盗船；# l% j0 ^1 |. J
10、钟摆；
: V& j* J5 x# f  X6 z11、猛亲耳垂后面；! x* v% f2 Z, I& N. M0 l$ Y
12、妈妈做体操；
$ O  c- a2 D7 J$ \! M" V2 n& b13、做鬼脸；
- C, K4 p; `) \( M2 S9 u, A3 U( ?14、脱衣服；0 [4 H9 b! u1 Z7 A
15、拍手；1 d0 T% {- T9 S* Z: `( a8 {
16、躲猫猫。 ! q& W+ P: v5 H0 `
亲们用过几招？
8 t; }8 P6 Q) d' x) D/ ~

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【做好宝宝上火的消防员】
# Q3 z% Y' `+ k6 F! I: R秋天天气干燥，宝宝容易上火，为此，妈妈要及时调整宝宝的秋季饮食，做好宝宝上火的消防员。儿童营养师的建议：
1 G+ u9 I. N& g. P& O& _1. 及时调整饮食，让宝宝避免“秋燥”；- A; f9 q- p: g# m2 H
2. 多选用清热祛燥的粗粮杂豆；$ S/ E/ _- W) w6 u6 j) ^$ X
3. 多吃秋季当令的蔬果；
1 Z: J( s" r  o' K4. 尽量选食滋阴润燥的荤菜。 ( ?. F3 ?& \2 u$ V

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- z7 W' b; q: {. _3 q; I5 [# z【如何培养宝贝惊人的记忆力】：, A, v, A/ S7 }' f# ]
1、丰富宝贝的生活环境；
/ U: J% F8 d1 \/ C) u2、从培养宝贝注意力入手；7 S% o* H. u/ ~2 q! S( w
3、制定规律的作息制度；% y/ C  {$ A) X7 F3 j7 W2 n% g
4、给宝贝明确的识记任务；  g" f! l2 v4 a! U
5、欣赏古典音乐；" P2 ]& g) v* I$ z: V% b8 x7 x
6、创设各种有趣的记忆游戏；
) O" n. E* M: P7、适当重复，加深印象；
; g) a; p& [9 Z) M! S/ u( p8 R  F8、用各种有趣的形象辅助记忆；
0 T! B  E5 Q! T3 b9、多感官参与记忆；" m; |" ~. a% n7 z1 a* [6 n: W
10、教给宝贝一些记忆策略。 ; T6 s8 A2 @* I# x

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* a, x& q* W. O5 u3 V; r) F5 `( d$ y! b( D  j$ [. X0 a* W
【独特育儿方式】! r, V4 t7 V. B4 b' @" Q' O
每天只问4句话：
  A. w  \% A: f1．学校有什么好事发生吗（调查孩子的价值观，了解孩子觉得哪些是好的，哪些是不好的）；
4 [0 P5 S3 a5 G+ V- R* X2．今天你有什么好的表现（激励孩子，增加自信心）；
( L& {7 {* B" ^+ Y6 p, q* b9 z3．今天有什么好收获吗（确认孩子具体学到了什么）；
' S4 t/ l- x: y, y0 a3 o; R6 w4．有什么需要爸爸的帮助吗（一是我很关心你，二是学习是你自己的事)
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' q  Q7 n8 ?5 \0 Q( e7 B# S+ _* C
* p* e+ h! ?% G" w/ A* t7 q" K
【教育的核心是让孩子学会做人做事】
" P. Z0 U4 G4 ~' i% q) V1. 快乐和坚强。坚强的人会对生活充满信心；) O" o( E2 j) P1 `" l
2.独立和负责。独立意味着孩子应具有生活自理能力和判断能力；& n: |6 A5 B" z
3. 专注和耐心。耐心加恒心就会创造奇迹；1 e7 t% S- L' P
4. 表达和交流，让别人理解你的思想；
: c+ }6 [! g: t: ^5 m6 I) H0 \5. 团结和合作。人在社会中并不是孤立的个体，必然要和别人相处。#早教# # Y1 u, A  s( g, d

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谢谢* u9 m6 {: c* F2 W. T6 u& ^

lilikaixin

好建议，