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1.适当穿衣，深色衣服能使身体多获得一些热量，有利于手脚暖和 * |) N0 x) m* P5 k8 d, n( a# T+ T
2.取暖器取暖
5 G, G' H* d0 B7 d# ]* D/ }  ~" K3.勤晒被褥，被褥经过日晒后，被褥内的空气含量增加，变得蓬松，提高了保暖能力 - ]* H) X* f8 \! S1 ^
4.适度运动
6 S1 ]1 g7 M+ I) e! d: o% f5.室温和湿度适宜，通风换气，室内空气新鲜
- M) @& Y3 p  ^& V6.饮食调养   Y. J3 m; m% l+ v7 W/ q4 Q
7.冷热水浴，强化体质 - e/ Q2 j) s/ \- C
8.常搓手脚。
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【冬季宝宝嘴护理】嘴唇干裂是由于天气干燥，嘴唇水分蒸发增多，又得不到及时补充。特别是小宝宝身体抵抗力较低，体内多种维生素缺乏时，嘴唇皮肤的细胞很容易凋亡，形成细碎的竖条状裂纹，出现嘴唇干裂的情况。防范对策：适当多喂水，通过多进食蔬菜水果等补充多种维生素和水分。

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【逗宝宝笑N个妙招】' \' C$ b; L! U1 _3 s- ^
1、挠胳肢窝；
6 p0 `$ g4 l3 ?8 e  v8 G2、**；
5 t0 o+ t+ O& ^3、向手心脚心吹气；# N) q, g0 F0 X) _* g" E
4、捏大腿；, {/ F* a# J/ b* E
5、摸痒痒肉；
& R* S* Z# Y. C( A4 s6、做操；; s6 H( c) c6 i- E7 A
7、含着宝宝的手指；- R( u/ a9 B& l5 F  U
8、举着宝宝踩在妈妈肚子上；
5 B1 w5 n4 U4 b. M8 _9、海盗船；
: z* w/ a3 o# p9 c5 [10、钟摆；
1 s  z/ |+ e; K4 @5 z11、猛亲耳垂后面；
  w, ]: C+ U* U12、妈妈做体操；2 m+ b% Z& {, s
13、做鬼脸；
/ D- E9 A* B  p. B6 ~14、脱衣服；0 t9 b: }# o& p# i$ R) i
15、拍手；+ B) K" U" ]' Y- h$ j$ a' U7 a
16、躲猫猫。 ; y2 \3 f8 F; y# s1 i$ x2 o
亲们用过几招？
6 ]- z, O- S5 X) K; [& [

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【做好宝宝上火的消防员】# h4 l5 ]# n. W( p) K
秋天天气干燥，宝宝容易上火，为此，妈妈要及时调整宝宝的秋季饮食，做好宝宝上火的消防员。儿童营养师的建议：6 o! v. Z! Q0 c. K: r/ A
1. 及时调整饮食，让宝宝避免“秋燥”；
! e5 @. v$ N& k- C2. 多选用清热祛燥的粗粮杂豆；
3 n) a1 }) _, @3. 多吃秋季当令的蔬果；$ x+ ]3 p! U; C
4. 尽量选食滋阴润燥的荤菜。 $ d' R) U" l' W8 B5 Y

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【如何培养宝贝惊人的记忆力】：4 k1 M9 M) A; y) D
1、丰富宝贝的生活环境；4 U, S4 f. S" i& @) ~$ V
2、从培养宝贝注意力入手；  B9 Q9 c3 O; t$ ^
3、制定规律的作息制度；) e2 \, R& z$ \/ {% X) a; }1 W
4、给宝贝明确的识记任务；% B9 ^0 ^- Z5 C, T1 j% e0 z7 d
5、欣赏古典音乐；
) V6 i, q1 s: k. B( r8 U% q0 C6、创设各种有趣的记忆游戏；
2 z" a6 {2 i, n+ T- Q; y/ C1 h6 m7、适当重复，加深印象；
( n9 }9 w) I' J9 \+ m+ {, }' j8、用各种有趣的形象辅助记忆；
6 S4 {; i6 q6 }( j9、多感官参与记忆；
5 x: A6 f! p& I: [, M$ t- q10、教给宝贝一些记忆策略。
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) Z2 X. @! J( Z+ u" n7 {* G" {/ e3 B【独特育儿方式】
/ q' y( u6 J) A7 k0 t( w& c每天只问4句话：
/ [  o2 ^! _6 r9 C, T2 a6 a8 a1．学校有什么好事发生吗（调查孩子的价值观，了解孩子觉得哪些是好的，哪些是不好的）；% [4 O6 i" m; H1 k/ L6 M% b
2．今天你有什么好的表现（激励孩子，增加自信心）；
- P3 p7 ?; }8 v' F" P8 v3．今天有什么好收获吗（确认孩子具体学到了什么）；
; P# D) j% W/ s( T7 P& z% v& P4．有什么需要爸爸的帮助吗（一是我很关心你，二是学习是你自己的事)( f/ @( [3 E* p$ ^# \- L6 {

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, ~$ _" ]) ^' E  y【教育的核心是让孩子学会做人做事】4 ~+ {4 b- Q, F7 T3 L4 q# z
1. 快乐和坚强。坚强的人会对生活充满信心；
% ^0 r, ]  b( v) u4 [$ A8 N: r6 Y8 m2.独立和负责。独立意味着孩子应具有生活自理能力和判断能力；  L# P! ?% G0 W8 @6 x' d8 k+ Q
3. 专注和耐心。耐心加恒心就会创造奇迹；, y1 M: W% D( w  Y, l
4. 表达和交流，让别人理解你的思想；
% K; E% u( |% J3 b5. 团结和合作。人在社会中并不是孤立的个体，必然要和别人相处。#早教# 6 j- Q; t$ s* ~1 O

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谢谢6 F" u; M" o' k/ S( f* O; G" a9 @7 ^

lilikaixin

好建议，