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1.适当穿衣，深色衣服能使身体多获得一些热量，有利于手脚暖和
6 C$ {* K; m# Y7 R1 W# F2.取暖器取暖
/ ]3 K8 l1 ^2 O! S. Y/ O3.勤晒被褥，被褥经过日晒后，被褥内的空气含量增加，变得蓬松，提高了保暖能力 % D* @+ e- ]8 p, V: v8 E2 x' y
4.适度运动 ) r  @5 E  E% S7 {  D
5.室温和湿度适宜，通风换气，室内空气新鲜
  A2 q) Q; k7 l6.饮食调养 & u; w% {" W5 T! ~# k) i- t
7.冷热水浴，强化体质
: K* A/ \- N5 }" l& ]. Q* h; [+ D8.常搓手脚。 ; O. O0 m7 X, h* E

lilikaixin

好建议，

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谢谢( i9 h  W/ O) p! a, K, ?. o2 j

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! n& A. i2 x3 ^6 }4 b  G4 \
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【教育的核心是让孩子学会做人做事】2 h, ]2 a* a  x- ~
1. 快乐和坚强。坚强的人会对生活充满信心；! Y* H4 A3 ~) e' h
2.独立和负责。独立意味着孩子应具有生活自理能力和判断能力；# a. m; J9 ]4 Y) |2 a/ m% b% a
3. 专注和耐心。耐心加恒心就会创造奇迹；
/ b" n7 K, t) b4. 表达和交流，让别人理解你的思想；
+ x4 i  p, `/ c1 M! e1 u; {* Y" R5. 团结和合作。人在社会中并不是孤立的个体，必然要和别人相处。#早教#
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0 }6 @/ u8 X& Z9 G
8 o7 k; P4 [: Z% X# K- X【独特育儿方式】. W1 c* o5 F0 q6 K) g& N3 r* r% U
每天只问4句话：- G9 f; _- i3 z' I' O4 Z! L) ~
1．学校有什么好事发生吗（调查孩子的价值观，了解孩子觉得哪些是好的，哪些是不好的）；
) f+ x5 R! {8 m& m2 c2 r2．今天你有什么好的表现（激励孩子，增加自信心）；
4 T0 v0 R( R- t0 E8 f" t1 E3．今天有什么好收获吗（确认孩子具体学到了什么）；
) i# A* K) Z! E/ B+ x4．有什么需要爸爸的帮助吗（一是我很关心你，二是学习是你自己的事): R& |2 o  [9 T$ W- J+ C

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% N0 p5 v  i8 X  g. n' \% y1 c) V3 G! F0 G9 s, L
【如何培养宝贝惊人的记忆力】：5 n6 J- q1 g8 C4 C! l8 O; a2 D
1、丰富宝贝的生活环境；2 W  @! E& ?& q; d. z6 S
2、从培养宝贝注意力入手；" s8 Y" X4 Z' I+ x
3、制定规律的作息制度；
; Q. C6 e3 J: R* m: j$ `4、给宝贝明确的识记任务；3 x- d7 `- B3 d, w+ x9 @2 K
5、欣赏古典音乐；
/ _" l* O2 P1 c7 O$ z7 G. Y6、创设各种有趣的记忆游戏；, w( f9 q' f# i
7、适当重复，加深印象；7 N, G1 r, G; V+ z% {
8、用各种有趣的形象辅助记忆；6 k0 ^: z7 S( y% d: J
9、多感官参与记忆；5 m$ _' a# V! I! p9 Y- `
10、教给宝贝一些记忆策略。 9 i' q* G  P  h/ [9 L- d

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【做好宝宝上火的消防员】( Z8 j3 S8 @5 x- y
秋天天气干燥，宝宝容易上火，为此，妈妈要及时调整宝宝的秋季饮食，做好宝宝上火的消防员。儿童营养师的建议：
5 Q- [2 C" T/ N* R1. 及时调整饮食，让宝宝避免“秋燥”；+ e" y4 H& [+ J7 j- J1 l
2. 多选用清热祛燥的粗粮杂豆；
  _  \& ]$ {) ^# L3. 多吃秋季当令的蔬果；
: T0 |5 z6 Z8 X3 N$ ]# O# }4. 尽量选食滋阴润燥的荤菜。   D: N# B/ e% B" r

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【逗宝宝笑N个妙招】, D" s4 S6 U/ c. Y( x$ E
1、挠胳肢窝；
8 }- o2 ^6 k5 B' O; @+ A% C3 y2、**；
( w  N) A( @8 N! P. R' _3、向手心脚心吹气；8 W! W% W$ M( C+ I
4、捏大腿；+ _* W: k/ E. K3 z8 I
5、摸痒痒肉；
9 U# p# ?& F0 S7 v7 s9 Z. F& `! y6、做操；
6 `- X/ m* v! w7、含着宝宝的手指；
& U# j% N) b6 Y& X9 T8、举着宝宝踩在妈妈肚子上；" y$ s& s" i1 B8 x1 c; c8 X. O
9、海盗船；
! i; _5 y5 ?2 j. c- d5 Q. y/ s10、钟摆；
$ M4 ~2 A3 b; j, S( I- f# r$ Q11、猛亲耳垂后面；0 Q; a/ N7 |7 B- H
12、妈妈做体操；
: M/ t' O4 h) ^, T/ X. b13、做鬼脸；
* Q$ ^! P( X6 s+ H* _, _14、脱衣服；
& ~1 U6 r8 F8 Q# e$ P$ f" ?15、拍手；- O0 h; V: x/ |
16、躲猫猫。
; z1 `( J0 K  G/ {; J: T  F亲们用过几招？ 5 `9 [' p" S1 Q/ d8 R

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【冬季宝宝嘴护理】嘴唇干裂是由于天气干燥，嘴唇水分蒸发增多，又得不到及时补充。特别是小宝宝身体抵抗力较低，体内多种维生素缺乏时，嘴唇皮肤的细胞很容易凋亡，形成细碎的竖条状裂纹，出现嘴唇干裂的情况。防范对策：适当多喂水，通过多进食蔬菜水果等补充多种维生素和水分。