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1.适当穿衣，深色衣服能使身体多获得一些热量，有利于手脚暖和
) f# r/ F: D  n/ u4 T  W2.取暖器取暖 * t. G+ d4 G, C0 F
3.勤晒被褥，被褥经过日晒后，被褥内的空气含量增加，变得蓬松，提高了保暖能力
2 Y) Z. Y0 Z9 O4.适度运动 . s) Z# b0 Q* K3 P3 T- Y
5.室温和湿度适宜，通风换气，室内空气新鲜 9 E, d( M- h9 x- M0 a1 f" V& ?
6.饮食调养
9 Q: @+ B/ A" c; t! J7.冷热水浴，强化体质
, t5 q" P6 ^' R2 V3 n8.常搓手脚。 5 E* f2 q, C) }  d3 O4 n) a. w& Q

lilikaixin

好建议，

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谢谢
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" Y5 s+ i$ f% |7 q+ h
/ q/ x; F  I! ]# [& d
【教育的核心是让孩子学会做人做事】" y0 ?; t+ q7 O$ q# D* T. c' [% c
1. 快乐和坚强。坚强的人会对生活充满信心；/ N8 Z, t9 ~6 {2 e# _
2.独立和负责。独立意味着孩子应具有生活自理能力和判断能力；
6 |: S7 c$ g8 S! }7 {% W& N3. 专注和耐心。耐心加恒心就会创造奇迹；
! B' G$ ?; P( U0 p( i) r; m4. 表达和交流，让别人理解你的思想；. p- G; k8 }# R3 R4 \
5. 团结和合作。人在社会中并不是孤立的个体，必然要和别人相处。#早教#
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7 D, n% G( `/ L4 U7 K2 y
& ^7 U+ F1 q9 E3 J. n0 x7 v
【独特育儿方式】7 c: j! @; r' s) C
每天只问4句话：
- S5 W# z1 F( ^' k1．学校有什么好事发生吗（调查孩子的价值观，了解孩子觉得哪些是好的，哪些是不好的）；
$ d* O( m$ i: m5 K8 x& U; n" X2．今天你有什么好的表现（激励孩子，增加自信心）；! o7 x6 `1 Z, D5 T/ y
3．今天有什么好收获吗（确认孩子具体学到了什么）；- ^: |) `, K8 r* I; A6 `
4．有什么需要爸爸的帮助吗（一是我很关心你，二是学习是你自己的事)6 I5 A6 f' g$ k6 A; q( A

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  V8 F. X2 y" I  ~! e& q0 o" y5 S
" M. y& Z3 g9 J% f" x' `, t【如何培养宝贝惊人的记忆力】：
- `4 Y) d& E$ [: r* L1 x1、丰富宝贝的生活环境；
; F9 v; U6 a$ r5 X2、从培养宝贝注意力入手；
3 w! G$ l( d- j# S3、制定规律的作息制度；$ B: E! t' t3 J9 j/ z" d
4、给宝贝明确的识记任务；0 K$ e  P& {2 o4 S# P+ G
5、欣赏古典音乐；
/ k5 T( f' i$ z+ x' ~6、创设各种有趣的记忆游戏；! z4 w% o3 T7 G; x
7、适当重复，加深印象；
* u3 A. Q# l. W6 I! C3 S8、用各种有趣的形象辅助记忆；
7 g0 b: ?/ P9 E, a9、多感官参与记忆；' G5 d* H4 W- o% z* H
10、教给宝贝一些记忆策略。
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【做好宝宝上火的消防员】
* X& t3 g4 Y# R, f* v, G! q2 h秋天天气干燥，宝宝容易上火，为此，妈妈要及时调整宝宝的秋季饮食，做好宝宝上火的消防员。儿童营养师的建议：# d; u$ |" W2 z$ g5 a: F" i
1. 及时调整饮食，让宝宝避免“秋燥”；; g3 Q! ]+ [2 e) e
2. 多选用清热祛燥的粗粮杂豆；: g: K6 Y4 S. B7 }
3. 多吃秋季当令的蔬果；
2 D* Y! m* i8 v- ^4. 尽量选食滋阴润燥的荤菜。
4 x6 C/ a6 k) R& l5 K9 i, T

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【逗宝宝笑N个妙招】
( j9 o; c4 o+ d, y" ^) R1、挠胳肢窝；
# v6 w. {/ m. S# D" p) F2、**；" d1 e1 h3 |- @5 T
3、向手心脚心吹气；
  N7 p" ]$ Q0 I/ Y1 R4、捏大腿；) v. u$ `+ a/ {6 u( ~
5、摸痒痒肉；
& Z1 @5 c% K! @1 e' @6、做操；
# R( i3 c7 Q1 o) Q4 J, A" @( g# R7、含着宝宝的手指；
9 \' @% j; W" P& S- ?) B8、举着宝宝踩在妈妈肚子上；9 B5 |1 U5 l# ^2 _& q; L
9、海盗船；
* W; a- l. p  p# \( k10、钟摆；$ a" d9 g; z3 K
11、猛亲耳垂后面；, i! ?" ?* B$ u, I- G' L
12、妈妈做体操；* f# x* n) b9 b
13、做鬼脸；
, F) x" ?  `0 n$ N6 T14、脱衣服；
& L" D( @: ^/ d1 f9 L3 |15、拍手；
' P$ k, x; |; a6 d/ D4 A8 d( Y0 p16、躲猫猫。 - ^, U/ A& K+ D% ?$ q' S9 [
亲们用过几招？ , d, v! r, S* p5 k& w, V6 M

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【冬季宝宝嘴护理】嘴唇干裂是由于天气干燥，嘴唇水分蒸发增多，又得不到及时补充。特别是小宝宝身体抵抗力较低，体内多种维生素缺乏时，嘴唇皮肤的细胞很容易凋亡，形成细碎的竖条状裂纹，出现嘴唇干裂的情况。防范对策：适当多喂水，通过多进食蔬菜水果等补充多种维生素和水分。