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1.适当穿衣，深色衣服能使身体多获得一些热量，有利于手脚暖和
7 h5 }* T' M; k# R9 a# ]5 o# ^2.取暖器取暖 , L/ u# @, n3 _- |
3.勤晒被褥，被褥经过日晒后，被褥内的空气含量增加，变得蓬松，提高了保暖能力
% E  P1 ~. R" X( V4.适度运动
5 b( S' K& W' t- \4 q2 F" l5.室温和湿度适宜，通风换气，室内空气新鲜
6 G; Y6 f+ @  w* }$ r& ]0 Y9 X8 u5 }6.饮食调养 + U- s$ V# B9 `; E1 ?, ~" V5 I
7.冷热水浴，强化体质 ( Q- p3 T% @+ v2 b; L% Z
8.常搓手脚。
8 q! j1 L" \. s2 Z3 r7 L

lilikaixin

好建议，

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谢谢: B; e6 a9 W+ M8 F

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2 f' g4 ^3 S* s+ u) I4 ~* _& c6 i( u; o
【教育的核心是让孩子学会做人做事】
& J4 d( E7 @. K/ x, ]+ T+ n1. 快乐和坚强。坚强的人会对生活充满信心；$ K2 o; P( L+ |
2.独立和负责。独立意味着孩子应具有生活自理能力和判断能力；
+ |9 x; G+ ?8 T. J3. 专注和耐心。耐心加恒心就会创造奇迹；9 b; p8 B0 d- |
4. 表达和交流，让别人理解你的思想；
) P' \: t6 M. v1 l( [  f5. 团结和合作。人在社会中并不是孤立的个体，必然要和别人相处。#早教# % }3 m1 R% |6 K+ b# W7 P/ a

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+ m6 D& @7 J. D  G
* Z6 |4 s5 l+ P" p  S' P+ s+ d" Z【独特育儿方式】3 T; G3 T% m+ g; b
每天只问4句话：' c* F9 \$ f6 R) Q% d: r( W+ b
1．学校有什么好事发生吗（调查孩子的价值观，了解孩子觉得哪些是好的，哪些是不好的）；
% d+ }! [! @6 m) y2．今天你有什么好的表现（激励孩子，增加自信心）；0 n( n% f7 u' l; A
3．今天有什么好收获吗（确认孩子具体学到了什么）；
& N, ]+ l" Y. b4．有什么需要爸爸的帮助吗（一是我很关心你，二是学习是你自己的事)# I4 a. y0 P9 P

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/ h' v# T) [  {& B* s
$ ]0 {3 w+ g7 G- b, a. g6 q) R' B7 J【如何培养宝贝惊人的记忆力】：
5 l# n& R2 N2 ~7 R7 h% U# J1、丰富宝贝的生活环境；
, j2 J9 ]' W+ C0 Q2、从培养宝贝注意力入手；
* ~( D3 n7 y* i  [! c4 {8 I7 ]3、制定规律的作息制度；
: F2 [* ^; U5 `1 T' {2 C- n4、给宝贝明确的识记任务；
* ^" q* x1 J$ f# L0 ~4 k4 x5、欣赏古典音乐；8 d$ ?6 M0 h4 Q8 f3 d9 g- l/ q1 p
6、创设各种有趣的记忆游戏；1 Z; \3 j' d' u
7、适当重复，加深印象；5 j$ [3 N2 v9 p4 B2 l, ~
8、用各种有趣的形象辅助记忆；8 ~! `7 j- s6 e9 C
9、多感官参与记忆；
4 o' [6 l" W" j: w10、教给宝贝一些记忆策略。
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【做好宝宝上火的消防员】& T2 I+ @* Z# ?$ l
秋天天气干燥，宝宝容易上火，为此，妈妈要及时调整宝宝的秋季饮食，做好宝宝上火的消防员。儿童营养师的建议：
7 r" K% j2 }" O1 X6 Q$ `1. 及时调整饮食，让宝宝避免“秋燥”；
3 d! T% \# r+ ]; K% H4 O2. 多选用清热祛燥的粗粮杂豆；
% L$ d2 x/ |. v) y. Z3. 多吃秋季当令的蔬果；* o- C' M  [7 N% E- t! j
4. 尽量选食滋阴润燥的荤菜。
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【逗宝宝笑N个妙招】
3 o+ S$ s3 q# [1、挠胳肢窝；
' S1 a8 @1 M; [$ u- B; O! w7 k2、**；* W1 H/ w1 |9 O: |9 i' j3 d# t, \
3、向手心脚心吹气；
8 g/ f9 M7 `  X5 c: v# H4、捏大腿；8 l- v# l0 c7 P0 S4 B6 j9 ~& r& l" f  p
5、摸痒痒肉；
) i1 ]1 Z- t4 _3 U* P+ V! n; K: U6、做操；
. j. e+ t( a0 L7、含着宝宝的手指；0 u6 ~2 T! n; @
8、举着宝宝踩在妈妈肚子上；6 F1 a7 }4 z. r9 r. m4 T7 W
9、海盗船；/ k+ r" z& @5 @- \. a7 h/ v
10、钟摆；
4 Y( J* g% j* j% ]# r: V11、猛亲耳垂后面；- e$ `: f2 o5 n' ^
12、妈妈做体操；$ j9 V' d( z- Z
13、做鬼脸；
. f4 h- m. j4 w$ n$ u% z7 z, W14、脱衣服；
5 H0 z3 [4 q" u6 z, _' t15、拍手；4 k, @* V0 h3 r$ N
16、躲猫猫。 ( c9 @; U2 _8 G5 k4 G/ U1 G- p, @
亲们用过几招？
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【冬季宝宝嘴护理】嘴唇干裂是由于天气干燥，嘴唇水分蒸发增多，又得不到及时补充。特别是小宝宝身体抵抗力较低，体内多种维生素缺乏时，嘴唇皮肤的细胞很容易凋亡，形成细碎的竖条状裂纹，出现嘴唇干裂的情况。防范对策：适当多喂水，通过多进食蔬菜水果等补充多种维生素和水分。