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1.适当穿衣，深色衣服能使身体多获得一些热量，有利于手脚暖和 , z5 s2 a$ i1 s9 E" [. v3 K. I5 D  q  U
2.取暖器取暖
( X5 x- J5 q+ v' p3.勤晒被褥，被褥经过日晒后，被褥内的空气含量增加，变得蓬松，提高了保暖能力 ( g2 O' Q* q" L8 ]$ e
4.适度运动
& M; k: q& M) i  D% O. J0 j2 U1 N& Y" x2 w5.室温和湿度适宜，通风换气，室内空气新鲜
" U7 O" K: x& h' s# x6.饮食调养
& T% c9 v, T: c! H- \! }7.冷热水浴，强化体质 8 H4 U0 }5 h; B+ r# w6 R7 O! s
8.常搓手脚。
: C) v5 {/ v* F3 v. r2 B

lilikaixin

好建议，

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谢谢( i$ s" k( j; q0 d; x. _/ l

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) }4 {7 f) q( ?( L【教育的核心是让孩子学会做人做事】
6 M7 w  w/ Y3 R+ R; r1. 快乐和坚强。坚强的人会对生活充满信心；! C2 s" B$ C% D6 B! ?
2.独立和负责。独立意味着孩子应具有生活自理能力和判断能力；) ~6 E- C( C- ]. F
3. 专注和耐心。耐心加恒心就会创造奇迹；
, O: I3 \/ \. Z, u( v+ I4. 表达和交流，让别人理解你的思想；
. i6 |; d9 w5 ~# ~7 i5. 团结和合作。人在社会中并不是孤立的个体，必然要和别人相处。#早教#
/ K$ c- @# [. [6 O2 r* ?

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3 h0 {" `' m( b' X, C. B, P: ]( `5 f: I8 E$ u
【独特育儿方式】' X, j3 {2 Q+ ^" B: |+ g
每天只问4句话：2 y7 ?0 b7 A% p* Z
1．学校有什么好事发生吗（调查孩子的价值观，了解孩子觉得哪些是好的，哪些是不好的）；* I; K: f% @- y: Y6 f
2．今天你有什么好的表现（激励孩子，增加自信心）；
1 n% N4 n+ |9 s0 |8 U3．今天有什么好收获吗（确认孩子具体学到了什么）；1 j0 R/ z% D3 V) d6 h7 C
4．有什么需要爸爸的帮助吗（一是我很关心你，二是学习是你自己的事)
4 M% |! I6 ^& {* C5 W+ W

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9 J3 {5 y; e( y) o/ }! k
" l. E% D  ^3 Z; I7 z
【如何培养宝贝惊人的记忆力】：/ s  W' F3 j- N/ F
1、丰富宝贝的生活环境；
, d1 M- Z) k5 C: d/ Z! i. v2、从培养宝贝注意力入手；
" m2 Y. D* D" G/ r3、制定规律的作息制度；% e/ E9 A% ?2 k$ h2 K
4、给宝贝明确的识记任务；% x" c8 a& Q0 q1 ?& H+ T5 K2 c
5、欣赏古典音乐；% O" z$ Z" [; V
6、创设各种有趣的记忆游戏；
; {! X" O* _3 E( \2 E0 |7、适当重复，加深印象；
  Z" R9 M) _+ S/ l& [8、用各种有趣的形象辅助记忆；
- V1 o3 N2 r/ `0 V$ V% e9、多感官参与记忆；  n* H$ j. G/ r' r( R
10、教给宝贝一些记忆策略。
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【做好宝宝上火的消防员】9 Z( P6 _# d4 ]# x
秋天天气干燥，宝宝容易上火，为此，妈妈要及时调整宝宝的秋季饮食，做好宝宝上火的消防员。儿童营养师的建议：
! K( r1 N' K2 u! w. ^, _1. 及时调整饮食，让宝宝避免“秋燥”；
. X* X1 G" t( f0 X5 H* _( \2. 多选用清热祛燥的粗粮杂豆；" o8 M; a# Q: z$ u! j0 m
3. 多吃秋季当令的蔬果；
0 c% t2 _7 i2 h5 g4. 尽量选食滋阴润燥的荤菜。
0 M/ c  Q3 P8 R, D' Z

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【逗宝宝笑N个妙招】' f9 ?! F5 F& f9 m) p: [
1、挠胳肢窝；
* p5 v% x" |7 l; n3 O2、**；
. C. g( R6 d! T8 H3、向手心脚心吹气；4 a; X- |; i- J9 \0 V0 N4 u
4、捏大腿；/ I) K. b) |, I( m
5、摸痒痒肉；
0 Y: w/ _8 [! A# `# h/ G6、做操；
) E6 L$ y/ p' ?1 I+ B# T7、含着宝宝的手指；
" X- ~$ Z0 b' M5 |8 r8、举着宝宝踩在妈妈肚子上；: k* A7 e3 Z3 Z; c' b
9、海盗船；; ^. q' f$ c+ s7 O: z
10、钟摆；* E! T3 T1 ^4 R7 ~% \8 q
11、猛亲耳垂后面；
' V0 V, \5 u# ~12、妈妈做体操；
2 N1 w* p6 c  g" R0 M1 K1 H3 p2 }13、做鬼脸；  E  L! K; R1 {, q4 e" n
14、脱衣服；$ F( s+ h2 z8 z% @
15、拍手；
9 Y; i3 a4 u4 i  h" z0 s5 B16、躲猫猫。
9 r3 L) [: \0 z# J2 e& J: C/ g1 I; {亲们用过几招？ / b- b, J  C* X9 b3 k5 w+ v# \

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【冬季宝宝嘴护理】嘴唇干裂是由于天气干燥，嘴唇水分蒸发增多，又得不到及时补充。特别是小宝宝身体抵抗力较低，体内多种维生素缺乏时，嘴唇皮肤的细胞很容易凋亡，形成细碎的竖条状裂纹，出现嘴唇干裂的情况。防范对策：适当多喂水，通过多进食蔬菜水果等补充多种维生素和水分。