便秘的孕妈伤不起呀！正月初二更新结果，感谢所有孕妈及宝妈的大力支持哦！ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：北京妈妈网 » 怀孕妈妈 » 便秘的孕妈伤不起呀！正月初二更新结果，感谢所有孕妈及宝妈的大力支持哦！

12 3 4 5 下一页

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 80 \| 浏览: 6741 \|正序浏览 \| 字体: tT [经验分享] 便秘的孕妈伤不起呀！正月初二更新结果，感谢所有孕妈及宝妈的大 ... [复制链接]

悠悠的小猪猪888

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

楼主

发表于 2013-1-4 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由悠悠的小猪猪888 于 2013-2-11 15:14 编辑

我从小就便秘，一般都是7天上一次大号。

小时候肚子会胀，很难受，奶奶就给我使用开塞露，后来上学以后肚肚就不胀了，也不难受了，但依旧是6 7天上一次大号。后来上班以后，我发现自己早上空腹喝咖啡会导致拉肚子，我拉肚子从来不会拉很多次，一般就拉一次，很管用，所以基本我每天都是空腹喝咖啡，然后拉一次肚子这样来排便。

现在怀孕 7个月了，依旧是便秘呀，可是现在不能喝咖啡啦，我试过多喝水，吃水果，喝蜂蜜，吃香蕉，但都不管事，每次上大号就像上刑一样难受，平时依旧是没有感觉，就是一个礼拜想拉一次，有没有便秘的孕妈呀，你们都是如何解决便秘的问题的呀？

看到坛子里还有很多孕妈为便秘所纠结，就把所有孕妈及宝妈给我的建议总结了一下，希望能帮到便秘的孕妈妈们！

都是食疗，说不好哪个就对自己有用处，我觉得孕妈们可以尝试一下，碰到管用的就坚持下去，总比便秘轻松些舒服些！

如果还有别的方法，希望宝妈们告诉我们，我随时更新！！！

1：早起空腹喝一杯淡淡的温盐水！
2：早起空腹喝一勺香油！
3：早起空腹喝加有几滴陈醋的水！
4：西梅汁（宝妈告诉我一号店和淘宝都有卖的，美国Del monte ）
5：黑木耳+红枣，炖，快好的时候放冰糖。
6：至少500ml温水+蜂蜜+适量苹果醋（要纯天然的）
7：熟芝麻研成粉末，每天2勺放入豆浆或者温蜂蜜水或者粥里。（我目前用的是这个法子）

回复引用

悠悠的小猪猪888

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

81^#

发表于 2013-2-20 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

daye1986 发表于 2013-2-12 09:00
回复悠悠的小猪猪888 的帖子

我把爱乐维和钙停了一周，也好了。。。不过明天就开始吃了。打算 ...

好久没喝蜂蜜的话应该管点事的但如果连续喝就又不管事了 .。。。

点评回复引用

Rank: 14

宝宝生日
帖子: 276

80^#

发表于 2013-2-12 09:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复悠悠的小猪猪888 的帖子

我把爱乐维和钙停了一周，也好了。。。不过明天就开始吃了

。打算试试蜂蜜

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

点评回复引用

悠悠的小猪猪888

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

79^#

发表于 2013-2-11 20:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凌名发表于 2013-2-11 18:39
我也便秘，早上喝一杯凉白开，慢慢走走能拉出来

那你算是幸福的呢我喝多少水都不管事的

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

悠悠的小猪猪888

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

78^#

发表于 2013-2-11 20:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

keera2013 发表于 2013-2-11 18:29
回复悠悠的小猪猪888 的帖子

5：黑木耳+红枣，炖，快好的时候放冰糖。这招补血比较好吧？我发现我最近也 ...

红枣应该是补血比较不错的。我还没有试过这个方法呢。

点评回复引用

Rank: 12

宝宝生日: 2013-06-10
帖子: 174

77^#

发表于 2013-2-11 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复悠悠的小猪猪888 的帖子

5：黑木耳+红枣，炖，快好的时候放冰糖。这招补血比较好吧？我发现我最近也有这情况，痛苦啊！！

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

点评回复引用

悠悠的小猪猪888

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

76^#

发表于 2013-2-11 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

更新啦哈哈

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

点评回复引用

悠悠的小猪猪888

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

75^#

发表于 2013-1-11 15:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

vanhorn 发表于 2013-1-9 13:47
早上空腹喝一大杯温开水，一次喝完，最好400-500ml左右。
一般10分钟左右去厕所。
我自己是这样的。 ...

我是没戏了

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

点评回复引用

悠悠的小猪猪888

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

74^#

发表于 2013-1-11 15:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

小核桃的麻麻ly 发表于 2013-1-9 13:46
我便秘的时候就喝一罐凉牛奶，超级管用~

这招等我生完娃娃就试试要不我怕我拉肚子呢嘻嘻

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

点评回复引用

悠悠的小猪猪888

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

73^#

发表于 2013-1-11 15:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

candis1880 发表于 2013-1-9 13:41
我也严重呀，昨天在网上买了西梅汁，还没到货，不知道有效不

你比我快我还没买呢嘻嘻

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

Rank: 15

宝宝生日: 2013-06-18
帖子: 461

72^#

发表于 2013-1-9 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上空腹喝一大杯温开水，一次喝完，最好400-500ml左右。
一般10分钟左右去厕所。
我自己是这样的。

点评回复引用

小核桃的麻麻ly

春暖花开多美好~

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2013-08-05
帖子: 44

71^#

发表于 2013-1-9 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我便秘的时候就喝一罐凉牛奶，超级管用~

点评回复引用

Rank: 3 Rank: 3

宝宝生日: 2013-05-18
帖子: 14

70^#

发表于 2013-1-9 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也严重呀，昨天在网上买了西梅汁，还没到货，不知道有效不

点评回复引用

悠悠的小猪猪888

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

69^#

发表于 2013-1-7 20:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

honey小小甜发表于 2013-1-6 15:52
吼，我现在也便秘，可难受了....
超级干，拉不出来，有时还会卡住....
那个难受啊。。 ...

是的很难受的

点评回复引用

悠悠的小猪猪888

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

68^#

发表于 2013-1-7 20:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

杳杳妈发表于 2013-1-6 15:03
都是早上空腹喝一杯蜂蜜，每天都吃苹果，好像有效果

对我就是不行愁死了

点评回复引用

悠悠的小猪猪888

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

67^#

发表于 2013-1-7 20:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

candis1880 发表于 2013-1-6 15:02
养生堂节目介绍，说早上给一杯白水里加6、7滴醋，然后空腹喝，一个月能够改变肠道环境，解决便秘问题，你试 ...

好的好的谢谢亲我一定试试

点评回复引用

悠悠的小猪猪888

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

66^#

发表于 2013-1-7 20:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

butterfly703 发表于 2013-1-6 14:05
偶孕期都没有便秘，早晚各一次大便，就有一周饮食没怎么注意，就悲剧的痔疮了疼了小一周，痛苦啊。现在可 ...

那你算是非常不错的啦一般孕妈都会便秘的呢羡慕呀

点评回复引用

Rank: 14

宝宝生日
帖子: 390

65^#

发表于 2013-1-6 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吼，我现在也便秘，可难受了....
超级干，拉不出来，有时还会卡住....
那个难受啊。。

点评回复引用

Rank: 1

宝宝生日: 2012-03-19
帖子: 8

64^#

发表于 2013-1-6 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

都是早上空腹喝一杯蜂蜜，每天都吃苹果，好像有效果

点评回复引用

Rank: 3 Rank: 3

宝宝生日: 2013-05-18
帖子: 14

63^#

发表于 2013-1-6 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

养生堂节目介绍，说早上给一杯白水里加6、7滴醋，然后空腹喝，一个月能够改变肠道环境，解决便秘问题，你试试看呀

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

便秘的孕妈伤不起呀！正月初二更新结果，感谢所有孕妈及宝妈的大 ...

快速回复

后面还有4页内容，点此翻到下一页

12 3 4 5 下一页

发新帖

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部