- 妈米
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准备五花肉(两层肥两层瘦)蒜 姜 盐 大料 白糖 冰糖 王致和腐乳 郫县辣酱( H9 h. B6 J. A" C1 H
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1.把肉先切成同样大小的块 用凉水把肉煮一下,大概5分钟左右,捞出肉把水倒掉!
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2.炒锅放油,微火放白糖 炒糖色 一定要用小火,一个方向慢慢搅动炒,糖炒出红泡沫后加入蒜和煮好的肉翻炒接着放 老抽、大料、冰糖、王致和腐乳(两块)、郫县辣酱,倒入开水,要莫过肉半寸。
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' Z4 l1 H) U" \' z' L3.改用小火炖40分钟,15分钟用铲子翻炒一下!45分钟后放盐 大火3分钟收汁,出锅!
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盐最后加比较健康,大家一定要记住了!图片是借用的,但按我的步骤绝对可以做出来!
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