第八大道

哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨?现在的孩子独生子女居多，家庭物质生活也丰富了，经济条件也允许，所以很多孩子在成长过程中都会养成这样或那样的坏习惯，如果长时间作为父母的不给予纠正，不但使孩子变得越来越自私，还会降低大脑的智力，那么那些生活中的坏习惯会让宝宝变笨和需要及时纠正的呢?
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' g, e" r2 \+ c$ z0 W) i　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图): ?( v, r$ O- b- U% j* f$ K8 E
带病用脑
5 V" ^, a  S! Y& j8 d2 l在身体不适或患疾病时，如果勉强坚持学习没有充分休息时，不仅效率低下，大脑也容易损害。- C* p6 F& e* w" l" T

2 W1 b$ E0 {7 [1 w0 S( R　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
$ \; M- [9 f$ ?  {: y" B长期饱食+ ~- y4 n# n  P
现代营养学研究发现，进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质会使毛细血管内皮细胞和脂肪同时增多，容易发生促使动脉粥样硬化、出现大脑早衰和智力减退现象。4 z/ J/ }% h% `6 I

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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
) g; _" o& ?0 G- w. c不吃早餐1 P5 u; @( `5 c, S: x! ^9 r0 w
不吃早餐的人往往血糖偏低于，对大脑的营养供应不足，如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长，而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。+ Y) Y" H7 a: @5 y. j4 S
不愿动脑% h0 U% A9 Y/ T; \. z9 G. }
思考是锻炼大脑的最佳方法，多动脑筋，勤于思考的人会变得更加聪明。相反，如果经常不动脑会加速大脑的退化，久而久之聪明人也会变笨。
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8 N. z. T/ N; I* w　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋$ t/ v0 i# f3 t7 f$ ^7 X5 y
甜食过量: n9 D7 B4 h* K# S" _3 v! w+ O  B
甜食过量的儿童往往智商较低。因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会使人食欲下降，减少了对高蛋白和多种维生素的摄入，长期这些食物摄入不足会造成营养不良，从而影响大脑发育。
3 `) X% v. n3 W: d! \少言寡语
" |. R3 c, ]9 y4 v1 ]大脑中有一个专属语言的区域，经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。
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空气污浊
6 q- h" P( S# G# J* A2 t" w空气污浊会使氧气降低，大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境，空气质量。
) e( W7 p+ s$ ~$ t( w6 g睡眠不足
" w* c$ a- Z1 G4 G8 g7 i1 y. ~消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，会加速脑细胞的衰退，智力会减退。# `9 x* n, T( K9 k& S' \
这几个方面都是在日常生活中可以做到的，只要做父母正确的监督孩子，控制或改正孩子在日常生活中的一些坏习惯，在不知不觉的孩子成长的过程中，你会发现他变得越来越聪明。
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qiqi-妈妈

空气污浊，悲催的北京孩纸

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