第八大道

哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨?现在的孩子独生子女居多，家庭物质生活也丰富了，经济条件也允许，所以很多孩子在成长过程中都会养成这样或那样的坏习惯，如果长时间作为父母的不给予纠正，不但使孩子变得越来越自私，还会降低大脑的智力，那么那些生活中的坏习惯会让宝宝变笨和需要及时纠正的呢?
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' a+ s) z  J2 o* O) S* ^) P　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
% Z6 N" a0 \- O! i9 f带病用脑
- Z( P' \# _- u  E0 X在身体不适或患疾病时，如果勉强坚持学习没有充分休息时，不仅效率低下，大脑也容易损害。6 t# v. D% [$ O1 }) O* h

6 I* U9 m' }/ s2 X" i0 i) C+ ]* S　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)' B" {: ^' X( q* }/ E- x8 U, S( N
长期饱食/ Y: i* G, N$ h7 X
现代营养学研究发现，进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质会使毛细血管内皮细胞和脂肪同时增多，容易发生促使动脉粥样硬化、出现大脑早衰和智力减退现象。
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
0 f% c1 I- C5 ~! Q6 F1 X& b不吃早餐- H: H$ Z. E* x$ a. ?% S3 n4 t6 {, o
不吃早餐的人往往血糖偏低于，对大脑的营养供应不足，如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长，而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。0 A$ J0 H) d: T
不愿动脑) q: g( n' ~# }
思考是锻炼大脑的最佳方法，多动脑筋，勤于思考的人会变得更加聪明。相反，如果经常不动脑会加速大脑的退化，久而久之聪明人也会变笨。7 z$ f; o+ C1 @+ }7 g1 }$ n2 O* ?

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) D: k' V/ k; ?　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋
6 s1 B2 s4 m  |4 q甜食过量# u$ S0 s0 b6 K( ^0 g: J! d: Q  `
甜食过量的儿童往往智商较低。因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会使人食欲下降，减少了对高蛋白和多种维生素的摄入，长期这些食物摄入不足会造成营养不良，从而影响大脑发育。7 ]+ o+ b" a  H* P
少言寡语8 F0 m/ W! \/ b+ v  n  L1 l# B
大脑中有一个专属语言的区域，经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。- ~7 s! _! _0 L$ `9 z9 {% O
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空气污浊2 A6 t( T7 S# W0 T" \; c( ]
空气污浊会使氧气降低，大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境，空气质量。' k% U. L% l( B) {
睡眠不足
! v( q$ W& p! |: T1 O' G1 T* i消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，会加速脑细胞的衰退，智力会减退。
; E2 k5 e3 x+ s" k# t这几个方面都是在日常生活中可以做到的，只要做父母正确的监督孩子，控制或改正孩子在日常生活中的一些坏习惯，在不知不觉的孩子成长的过程中，你会发现他变得越来越聪明。
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qiqi-妈妈

空气污浊，悲催的北京孩纸

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