第八大道

哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨?现在的孩子独生子女居多，家庭物质生活也丰富了，经济条件也允许，所以很多孩子在成长过程中都会养成这样或那样的坏习惯，如果长时间作为父母的不给予纠正，不但使孩子变得越来越自私，还会降低大脑的智力，那么那些生活中的坏习惯会让宝宝变笨和需要及时纠正的呢?0 c, y- J! e0 o& h5 @" D0 y5 }

9 h2 K3 C  V) t" r  x6 x　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)3 i  }% g, |3 U4 M% K: p  E! a
带病用脑8 L9 X4 e  }/ h5 y- X2 F
在身体不适或患疾病时，如果勉强坚持学习没有充分休息时，不仅效率低下，大脑也容易损害。; [/ p' C2 ?1 g3 [. y

0 a1 ]$ N6 C5 G# C( v1 `+ ]　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
) Q# t; p" E* r' z长期饱食+ b5 ]2 U' S; _' `" x
现代营养学研究发现，进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质会使毛细血管内皮细胞和脂肪同时增多，容易发生促使动脉粥样硬化、出现大脑早衰和智力减退现象。
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不吃早餐
+ v- _4 A2 T% H0 |不吃早餐的人往往血糖偏低于，对大脑的营养供应不足，如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长，而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。: ]8 n" Q; F/ F3 j0 V
不愿动脑
( ?# I  E9 R6 C* x) j$ P思考是锻炼大脑的最佳方法，多动脑筋，勤于思考的人会变得更加聪明。相反，如果经常不动脑会加速大脑的退化，久而久之聪明人也会变笨。
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+ a( f0 o# C1 r　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋
( ?& N/ b; r8 a/ q0 M% B2 Q# U甜食过量
8 U( }' Y9 b; `& F! b9 _( A2 y9 s甜食过量的儿童往往智商较低。因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会使人食欲下降，减少了对高蛋白和多种维生素的摄入，长期这些食物摄入不足会造成营养不良，从而影响大脑发育。1 X, F/ G# X& ~& R& w4 g
少言寡语3 N% O( a& s. W8 w; M4 g
大脑中有一个专属语言的区域，经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋+ Q% Z( P$ _* k3 _, D" P0 }
空气污浊+ F* y# z9 G0 i. Q
空气污浊会使氧气降低，大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境，空气质量。
7 H6 h. n1 ^+ q  s! t睡眠不足* i! Z+ l' }) X: l% Q
消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，会加速脑细胞的衰退，智力会减退。
. Y' T* y5 d# P% @这几个方面都是在日常生活中可以做到的，只要做父母正确的监督孩子，控制或改正孩子在日常生活中的一些坏习惯，在不知不觉的孩子成长的过程中，你会发现他变得越来越聪明。
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qiqi-妈妈

空气污浊，悲催的北京孩纸

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