第八大道

哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨?现在的孩子独生子女居多，家庭物质生活也丰富了，经济条件也允许，所以很多孩子在成长过程中都会养成这样或那样的坏习惯，如果长时间作为父母的不给予纠正，不但使孩子变得越来越自私，还会降低大脑的智力，那么那些生活中的坏习惯会让宝宝变笨和需要及时纠正的呢?. v8 y+ ?: A" O2 t3 W, h
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)7 U& d1 S  s- o( J
带病用脑5 n( ?! ~! U# c- k, U
在身体不适或患疾病时，如果勉强坚持学习没有充分休息时，不仅效率低下，大脑也容易损害。$ F3 N2 l4 I) S5 R) ~+ x* m* c

+ h4 \4 x; N6 h1 t5 j　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
4 A3 |7 E6 o" v长期饱食
: r8 T- \9 i! \; K8 A现代营养学研究发现，进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质会使毛细血管内皮细胞和脂肪同时增多，容易发生促使动脉粥样硬化、出现大脑早衰和智力减退现象。- u- E% m: r; ~9 d! t% {# d  z

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) K- o/ d' ?" |, a- u　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
/ I& K0 O* q6 Q9 Y0 J5 V* K不吃早餐# d# c- g7 j$ T7 X
不吃早餐的人往往血糖偏低于，对大脑的营养供应不足，如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长，而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。
+ x3 M/ e: o, [- v不愿动脑
/ L5 g- l( n% \6 F0 ]  j& j思考是锻炼大脑的最佳方法，多动脑筋，勤于思考的人会变得更加聪明。相反，如果经常不动脑会加速大脑的退化，久而久之聪明人也会变笨。; D) e! w) `/ H; }  \9 v( Y
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋/ F! ?% @, y( A1 z1 s
甜食过量
6 C3 p# l2 y  E3 D( X& [甜食过量的儿童往往智商较低。因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会使人食欲下降，减少了对高蛋白和多种维生素的摄入，长期这些食物摄入不足会造成营养不良，从而影响大脑发育。" d3 [+ v- W0 ?
少言寡语
1 W5 d: A  F5 Q0 s& ?! Y大脑中有一个专属语言的区域，经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。  U" B: J  `; M( X$ w: G7 N

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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋
' F( _4 k5 p8 T5 c空气污浊4 Z. \9 Q; w8 e2 L
空气污浊会使氧气降低，大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境，空气质量。2 n9 S0 z( u* {) z" `
睡眠不足: t/ J  s0 e2 z5 Y
消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，会加速脑细胞的衰退，智力会减退。, M; O1 j7 n( z1 X
这几个方面都是在日常生活中可以做到的，只要做父母正确的监督孩子，控制或改正孩子在日常生活中的一些坏习惯，在不知不觉的孩子成长的过程中，你会发现他变得越来越聪明。& o" e+ Y; L' r4 w- {: z$ i( P

qiqi-妈妈

空气污浊，悲催的北京孩纸

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