J-L-M

秀秀我的凉拌木耳9 j/ T6 s) W% s. U: a
据水木耳是肠胃＂清道夫＂！北京这雾霾天，还得多吃点木耳啊！尤其小朋友，天天在外面玩，更应该经常吃点木耳。春耳肉质比较软，厚，正适合小他们吃！包个饺子，熬个粥啥得！不多说了，先来看看我得木耳吧！8 d# G' w  t, m! i) |
泡发前，就抓了这么一小把。
9 E9 R- G0 B  {& R1 _% V1 {1 O
6 ^/ p9 f6 p* g泡发后，就泡出一大碗来，木耳又黑又亮，水质还很干净。7 [3 W' _* V( @( s

# R& X7 R$ g8 A3 d1 p: F8 W开吃喽（真是香啊！）4 D& O: m) f& o% f' h+ ^! Z

3 d% M- N1 O% k! r% z这木耳可是我姐亲自种植、精心培育的啊，绝对是绿色产品！肉质厚，细腻软滑，容易泡发，且是头茬春耳，营养价值非常高，口感也不逊于秋耳呢！当地收购商都给很高的价格要收，姐姐都没卖，好木耳都留给我来组团了！喜欢吃木耳的亲，可以找我啊，好的数量有限，先抢为妙噢！

J-L-M

回复 xiaoxiaoq123 的帖子8 h& }, t% I" O1 m5 c

4 J0 y. c6 `. f  U" V是啊！呵呵！不过我还是喜欢凉拌吃

xiaoxiaoq123

木耳啊。这个炒起来。很好吃！

J-L-M

回复 琪琪妈妈502 的帖子: k2 W. s& B( W8 Z' R
# O  ?; D1 u/ e- {+ D; r$ i
是啊!木耳可是好东西,便秘,三高人群,糖尿病人吃木耳都很有益3 ~, o' E0 N7 ?3 k

琪琪妈妈502

黑色食物可以补血