- 妈米
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在这个时刻,感冒仍需小心提防。我们的精心提示,希望能让你的宝宝患感冒的机会降低再降低。
* {% q: C9 H2 a( C& j1 s 感冒虽然不那么受欢迎,但它仍然就像是一个与我们朝夕相处的邻居,经常提醒我们,它就在身边。通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意,但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话,每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。
, b& k' @, S& A+ M 但是有一个好的消息是,孩子们每得一次感冒,他们的身体与病毒或细菌作战的能力就增强一些,这样,到他们上学后,感冒的次数就会大大减少了。7 a+ E; D" l8 q1 J& L6 p
感冒在孩子间的传染
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感冒一般会持续6-14天,最初的3天传染性最强,但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕,他可能并不在意,而喜欢用手去擦鼻涕,这样一来,细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上,而且可以存活半小时左右,当别的孩子再玩这些玩具后,又用手去摸鼻子、揉眼睛,就可能被传染上。* i% X; e5 N2 A! E* _; k3 I
4 W2 L" ]& |! Y7 r5 H! ^9 O 预防感冒的策略& }7 D( E1 B3 R& c
: y& i* q4 \6 V3 j8 v 洗干净手
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1 V8 ?$ t1 o% V( X6 ]* N 为什么这样做?" w7 |2 v. B |8 t8 ~
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用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛,是最容易让人患上感冒的方法。$ z1 S/ K# k" G5 n0 w4 O
2 C& q. X" ]8 V% S, a, p 这样做有效吗?
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, j) d3 p4 I6 q 洗手是最简单的预防感冒的方式,而且确实有效,但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上,然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。特别是幼儿园的孩子们,如果能保证良好的洗手习惯,他们患感冒的机会将减少50%以上。" ~9 O. I% g* K Y% M3 @. r
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打喷嚏时捂住口鼻
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为什么这样做?, j: C% m6 Y0 W" b8 v/ _% ~+ L8 m
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每打一个喷嚏,将有数百万的细菌喷射到空气中。
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, q! H0 C4 {+ m: I+ x 这样做有效吗?
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9 l# W- o1 i' L/ t9 r0 G- ^$ p 已经有研究证明,感冒病毒通过空气直接传播的机会并不大,除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。但无论如何,为了更健康和有礼貌,打喷嚏时请用手或纸捂住比较好。* I' n1 i7 | @& G
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冷天穿得暖和点
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为什么这样做?
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寒冷容易让人患感冒。
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$ t* D$ Y9 e: B! i- B/ L$ }: y 这样做有效吗?4 j# f% J1 w& l2 \% w3 t3 x
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我们都具备这样的常识,即天冷时给孩子多穿一件衣服。老话说得好"春捂秋冻",在天气多变的季节,即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。
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5 ]& S- F, c D) M 病人不要亲孩子0 v; a% A% E6 [+ @" h" J
* ?0 t2 X9 M+ C, @ 为什么这样做?
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感冒能够通过唾液传播。
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+ Y. f- y) ^9 | 这样做有效吗?5 q7 a7 _/ M2 @$ v
# s# a5 ~/ ]. R$ d 研究证明,亲一下脸对病毒的传播作用并不强,除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是通过亲吻可以传播的,如引起喉咙感染的链球菌。2 x2 Z( n; a3 }
- ^; F, \* }# v# j 警惕用药
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对一些轻微的感冒症状,人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒,但实际上,这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉,有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎,切勿擅用药物,大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。
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患感冒后怎样能够感觉舒服点1 t) P u( |# O- E5 _* ]$ n
+ R3 u; b. H7 S; Y# x+ u5 A, s" k) c 有些药如退热净和布洛芬是能够缓解疼痛和高烧的,如果医生为你的孩子开了这类药,请按医嘱服药。(医生的处方是根据病情开的,不要为了减轻孩子的痛苦而要求医生开某种药。)! g8 H* |4 l+ m
* {7 x5 V- `: i( Y( x" S 鸡汤此时大有用场。虽然有的研究者说,鸡汤中含有对抗链球菌的物质,但也不要过于相信它有什么神奇的成分。鸡汤利于消化,可以防止脱水,也不会刺激疼痛的喉咙,而且更重要的是,大多数孩子都喜欢喝。( X" e6 A/ c1 I4 ^: j5 k! F5 W& f% }
2 D1 \; u% Z2 g! p$ a9 t 在睡觉前为宝贝清理鼻腔分泌物。可以用生理盐水滴鼻剂滴到鼻孔里,然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出来,缓解鼻塞症状。1 @: v( B. b7 U& L# R+ I S
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房间里的加湿器可以保持空气湿润,让孩子舒服一点。但别忘了每天清洗和晾干机器,以防细菌污染。
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$ }5 z; F3 x9 U7 y& t- B* Q 关于感冒的误解5 K; Z1 g8 r: \. ?
2 Q: j& F, g; ~( h1 T7 ~! H 误解一:抗生素可以治疗感冒。抗生素可以对抗细菌,但很多感冒是病毒引起的,抗生素对付不了。
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( \) j% U! M0 u+ b. d) t 误解二:鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。感冒也会使人分泌发黄或发绿的鼻涕。" Q7 j! z3 L6 T7 u
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误解三:感冒不能吃饭。孩子需要营养来恢复体力,对抗感冒,如果他一两天没有食欲也不要紧,但要保证他充足的水分摄取,尤其是发烧或不停流鼻涕时,有可能导致脱水。, b& l% `% i. M0 H8 p
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误解四:止住咳嗽很重要。咳嗽是人清理呼吸道粘液的正常反应,不要擅自给孩子服用咳嗽抑制剂,除非这是医生开的。4 l* z$ e" L5 F" {+ z
3 @) y; [# T% E$ Y/ P" l 误解五:中药、维生素和矿物质能预防感冒。这些物质也许对身体是有好处的,但不要过于迷信它们对感冒的预防作用。) Y) z' Y6 B7 G# G `) u
1 d! T+ @7 L& l( a; n$ r0 S警惕的现象
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警讯一:连续三天发烧在38°C以上或鼻子分泌物比较多超过10天,同时伴随面部疼痛。. w& V0 A' |( A/ w* ?( y: o4 Q3 I
" \9 U& x; h( Z/ J( ^/ ` 可能的结果:鼻窦感染。如果医生诊断是细菌感染,他会开一些抗生素。; z6 R& q! B8 q5 O6 w- U
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警讯二:孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵,表现出烦躁不安,或者发烧4天以上。9 x* y% X2 N: v1 k0 G; k- ^% M- R
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可能的结果:耳朵感染,一种婴幼儿很常见的并发症。如果孩子的耳朵里有液体分泌物,医生或许会开抗生素,但大部分耳部感染会自愈。5 h8 R( y5 |4 g9 S( k5 t
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警讯三:呼吸困难或带有刺耳的声音,或者经常费力干咳。/ g+ h9 M( ^8 L0 s5 R, G
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可能的结果:哮喘。感冒一般不会导致哮喘,但患哮喘的孩子一旦感冒可能会带来呼吸困难。医生会通过听诊来区别普通的呼吸道充血和呼吸困难,然后确定用药。$ q9 f! e6 J1 E; _0 V4 D
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警讯四:嘴唇上出现疼痛的水泡。0 ^; S* b2 P6 Y
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可能的结果:单纯病毒性疱疹。大多数成年人身体都带有这种病毒,而且可以通过皮肤接触或唾液传播,医生可能开一些处方药来缩短病程。
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