- 妈米
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本帖最后由 所谓兰若 于 2013-8-27 03:01 编辑 1 [8 u$ e& X1 `& q q( e
# L+ m) e' n# e p5 p( O! |# X3 N' s【四楼】留给黄瓜中的一根吧。。。。
3 ]2 H& l) t' {【菜品名】牙不全福音之浇汁黄瓜墩5 A/ @& v- t& @. ]4 F
8 Q. F- E, g. U" h8 c: Q, F
【菜品特色】
% z; d" t; T, e* [8 L依旧是考虑我家牙不全的人,另外还有坚定的素食者,所以只能放弃肉汁浇黄瓜墩儿的方案,改成素版的了。+ ]- y- t6 X; f4 Z" @
这道菜是咸鲜版的,浇头用来拌米饭都非常的好哎
; g( I T) ` d" k. Q1 `$ r6 q
2 r, n. K9 O0 w; ]. S4 J7 d! o$ O【先晒成品】3 b# j9 N: _# X0 A- R( [
! n( f# C) w2 g! e6 r, r8 W! o6 G+ m1 s) E6 H
% o) O0 ^8 }- o- h8 n* u6 ]3 Y
【说说细节】
7 x! w2 `* Q0 J$ j4 g* r) H1、素食者通常都比较喜欢土豆+ U' |+ t. ^! q, z
2、与其用淀粉勾芡不如直接用土豆啦
- ?4 f1 | |$ P% e) d8 k3、牙口好的人黄瓜不用蒸,直接浇就行了' ~& e+ ^% \# y
4、浇头可以随便换的,两个基本原则吧,一个是色泽丰富好看美观,能诱发食欲,一个是品类多营养均衡
: C% P* i- P4 a* |& [: C5、如果正的话就顺便蒸点胡萝卜片,小宝宝爱吃,很补血的。
/ M, E1 c$ `. X7 c/ N8 A
$ M9 _* ?5 E, W" v8 d4 ^" ?【上烹饪过程图】
( l; E" F$ z+ T8 R6 x6 {5 J5 o2 J# h* ~% g, B' m
+ K' D( E1 c. h8 R( `& v( |# Z/ g
4 h9 H+ N- _/ F4 a2 O, u1 C, P2 m" V( A# E. X0 ]$ w! t0 b
6 t& |$ P; \8 |/ p【小小感言】
% l& P5 n" k& L爱心加精心,是家庭餐桌的精髓。& e8 b$ w' s% U$ `, N, }
花式加营养,是妈妈给全家的爱。( Q$ \' r1 x1 |& g; p1 K
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