- 妈米
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儿子十个月了 他的辅食都是由我亲手来制作的 希望和MM 们共同学习成长
% Q7 X1 N% [2 A1 C6 u" `5 C2 [$ u L$ S
0 a) p! x* V8 M- H: }
' S* o& w8 c( U$ \8 R: O1 :鸡蛋鲜虾煎饼
, ?) T6 |8 n& K2 X6 j7 N! S& z
8 z3 L: `1 @# f& t. E! w0 J# N6 ~9 a ?原料:鸡蛋2只 鲜虾4只 杏鲍菇一只 番茄半只 油麦菜一颗
& Y' l8 F2 x2 ~7 X+ o$ W8 H {准备:鸡蛋打散 鲜虾去皮取内外侧虾线 杏鲍菇飞水切丁 番茄去皮切丁 油麦菜切碎末 以上原料和蛋液搅 均匀 加入虾皮粉调味 _( }* }! P4 J
, `7 t) x& {3 s; Z
将平底锅 烧热倒入少许 底油 蛋液倒入锅内 小火 煎熟 做造型 今天做的桃心形状的(没有模具用刀切成方形 菱形都很好了) 宝宝很喜欢的一款小美食
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" m, A+ P l: M7 V/ E/ Z- ]( r0 g% R: }& |9 S+ I" J4 Z3 V
2:宝宝爱吃的鲜虾粟米饼( s G C- q* b4 L9 N* j* Q+ P. `
9 R* p& z: d6 ]6 w+ z原料:鲜虾八只 甜玉米粒一大勺 海米粉少许(鲜虾一份 玉米两份)
& o( Y% B' B7 O准备:鲜虾去皮 内外虾线 剁成泥 玉米粒切碎 加海米粉 搅拌均匀 平底锅9 K. p+ K5 W5 l% s( _ h6 j
制作过程:手上 涂山茶油 把原料做成小饼状 放到锅内 开小火 慢慢煎制成熟 两面金黄可以出锅了
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+ A0 u6 V: v, N+ E+ P( y- h; r& t% K- k" B& H7 j. H
3 :土豆奶酪泥
* t) p1 ^/ _# X5 U: o7 p/ H
8 m! H b/ h( ^$ [* B' f9 ?% F原料: 土豆一只 儿童奶酪一块 金枪鱼肉松一小包
& q# q/ C5 ]. |2 I准备: 土豆切片蒸熟 奶酪去除包装 金枪鱼 一起放入碗中 E6 Q2 Q! C' Q) n& f# h
制作过程:以上原料搅拌均匀 造型 一款宝贝喜欢 的米奇造型土豆奶酪泥
& K6 i3 W2 U V; k R9 E, J. f* H$ H$ L2 r z v; t
4 :爱心小点心' s2 B- p9 b. `
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原料:面粉 玉米粉 (2:1)胡萝卜碎 蛋黄一只 虾皮粉适量. y% h9 Q# v8 A5 U3 o" g
准备:以上原料 混合成 稠糊状
1 P3 K B8 r7 s7 V4 j3 g$ g1 g制作过程:煎锅烧热 放点点底油 把原料倒入心形模具中 小火慢慢煎熟, G) Q6 l# k7 p- c3 i3 n- {# V
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[ 本帖最后由 雪蓝 于 2010-4-30 10:40 编辑 ]
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