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周末在家没事就连续煲了两天的汤，入冬时节喝点汤对身体好哦~上面的是萝卜海带排骨汤，下面的是冬瓜玉米海带排骨汤都非常好喝~undefined老少皆宜！7 A1 @) v( ~6 x
做法都非常简单，首先将排骨用水泡上一个小时，将血水泡出来，然后洗净，凉水入锅，待水开之后将血沫撇干净，两个汤的排骨都是这么处理3 u, V2 n) a7 Z2 K  ~+ x3 d
海带的话最好提前用水泡上半个小时，要不炖汤的时候过咸& A+ w3 ?4 k, `- i& j) Y
等排骨开锅之后，把排骨连汤一起倒进煲汤锅，依次放入相关的炖汤食材，最后上面放几片生姜和大葱，炖煮2-3个小时，不需要再放任何一种调料啦，盐的话可以在最后的时候试一下味道，要是不够的话可以适量加一点点。味道相当不错哦
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这个季节吃这个补呀

喝汤暖和~

迪巧儿美妈

这个季节吃这个补呀

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这餐的营养丰富啊

哈哈哈~一般一般~

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都是海带萝卜的？

不是的~一个是冬瓜排骨 一个是萝卜排骨~

chq0923

多喝汤水好

不咸不淡de生活

都是海带萝卜的？

甜食TANG爱

这餐的营养丰富啊

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海带是干的，还是新鲜的呵

新鲜的~

licy0318

海带是干的，还是新鲜的呵

蒽蒽很乖

看着很清淡，养生美食

小呆呆の妈妈

看着不错，要半天的时间啊？