萌涵涵

　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫宝宝起床都特难，之前我家宝宝也是，根本起不来啊，特能睡，怎么叫都不肯起床，看来天气冷了，宝宝们都是有惰性的爱赖床啊。
1 O3 V, p; J( R  r4 i1 n( ]4 F　　后来我去网上找了找方法，还是有点管用的，邻居回家试去了，还不知道效果怎么样，我先分享给坛子里的姐妹们吧，希望给家里有赖床宝宝的姐妹们以前帮助。
3 y7 z; {1 _; M' B; A, p　　早上起不来最大的原因应该是睡眠不足，所以就是要培养孩子晚上九点前准时上床睡觉的习惯，当然，孩子早上要及时起来还是注意下面几个问题：
. }" u+ {) t1 D　　A、晚上睡觉时与孩子达成共识：早上七点（或者七点半）要准时起床。& y4 E8 J9 X0 O, h0 `* {
　　B、准备好小闹钟，事先调试好闹钟时间，一般设定两次闹铃。/ E8 l' M& Q8 O6 j, _7 i
　　C、如果家庭条件具备，建议播放轻音乐作为孩子起床信号。! W! Y8 h. {; `2 |: I- N/ _7 P+ [
　　D、孩子起床建议按照下面的“五步曲”：  |, `* m# n4 @, T! n( ]( I0 c
　　a、唤醒：当闹铃响起或者轻音乐响起时，家长应对孩子温柔的、在孩子耳边说：
3 K* S0 ]5 T% Y, s# ~( G+ r宝宝，天亮了，今天天气真好；宝宝，请睁开眼睛看看爸爸妈妈哦，今天，爸爸妈妈要给你很多的快乐哦。- N4 z* E  k: w, r5 Z7 N7 n
　　b、清醒：家长把孩子轻轻的扶起，睁开眼睛，坐立在床上，双腿着地。, q* q5 N( i1 N1 K& Y/ l0 x
　　c、放松：家长请孩子下床、站立、伸懒腰、打哈欠。* H9 @3 G5 ^/ d9 z7 Y
　　d、穿衣：家长帮助孩子穿衣，表达并传递高兴的情绪情感，感染孩子。
8 ?9 L2 c+ a/ \9 u6 S# G# e　　e、整理：家长帮助孩子整理房间被褥、生活用品等（孩子长大后由其独立完成）。! B& [! d2 Q# Z4 p
　　E、孩子起床的问题，关键是家长正面的、积极的情绪感染，切忌简单粗暴。一旦养成良好的准时起床的好习惯，就为孩子建立良好的行为习惯、学习习惯打下坚实的基础。家长们对孩子起床问题应该高度重视。$ i, i+ y( \7 j/ b7 h2 I5 x3 N
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mumu365

我家让宝宝早点睡还是挺头疼的一件事，每天表现的最好的就是白天不睡觉，晚上九点半睡，没有再早过了，一般都得十点半十一点了，小夜猫子。

朦胧~~

不太管用啊，我儿子每天早上会准时醒，可是就是不愿意起来啊。老是躲在被窝里，非要哄好久，才肯穿衣起来

快了着的女人

每天早上都是把宝宝逗醒，等把他逗乐了，也醒了，然后起床~

威尼熊

我们让宝儿自然醒。先学习了，留着宝儿上幼儿园时候用

飘扬的乐曲

我们倒没有赖过床，家里暖和点其实就容易起了

兔崽崽妈

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回复 萌涵涵 的帖子/ t6 k# X- Y1 A! b

7 w$ ]" E1 R2 j9 Y寻找宝宝平时最喜欢最感兴趣的，在早上起床时“勾引”宝宝，我家妞两岁多点，也学会赖床了，不过每天基本上到点，我就呼唤几次，等她有点小清醒就逗她说，哇，这是什么呀，原来是个小熊，哎呦，有两个小眼睛好漂亮呀，还有一个小嘴巴，真好玩，我家妞一下子就坐起来了，    妈妈我要小熊，把小熊给我， 哈哈哈 ，起床啦！！！

治儿

为什么最近很多妈妈都抱怨孩子起床困难，我家这个就很好，每天早上起床我说多睡一会吧儿子，可是人家偏偏说不睡了，妈妈都睡这么久了，起床吧，周末也是这样，我们大人想多睡一会都不行，孩子一点都赖床啊。

小米爱大熊

我家宝贝每天跟我一起起床，晚上回家给他念书，念几遍就关灯，跟他聊着天我们娘俩就都睡着了，早上我洗漱完基本上他就醒 ，估计是因为还没上学中午午觉睡的时间比较长吧，每天午觉都要2个小时以上

凉默橙子

我家的只要拿着奶说起来喝奶了  立马就坐起来。。。。有时候喝奶眼睛都不睁开 喝完就彻底清醒了  哈哈

y1107

我家的也不会赖床

麦琪080706

格格童鞋妈妈

我家就是反着来，女儿不起床我就顺着她说好吧，我们不上幼儿园了，不和小朋友玩了吧。她马上就起来了

amanda616

我们是怎么都不起，急了就喊，哎！

absc1

真的挺不容易的
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俏顺

最近家里寄养了一只猫猫，每天早晨让她去喂，即使没睡醒也比较开心，早睡是关键

linlinly

我们基本没有9点以前睡的，都是9点半了还在折腾，早上6点左右醒，这点很苦恼