橙子和嘟嘟熊

主料
- r' z5 C$ G( U1 ^# P黄豆1勺
% `1 P7 x- u2 `" E3 O黑豆1勺& _  A; D$ W- p  b( b8 [( S
薏米1勺
2 M* E8 J" v, D) V: o1 J+ T# W黑米1勺
- V6 M8 e3 k- `, Q红豆1勺5 Z+ x( F4 ]' Q% w4 L  a
黑芝麻1勺+ ]4 U0 P7 F) i/ ]: B- X8 |0 ^7 i
辅料8 Z3 ^7 i' b# t  U

) R, Y$ R6 p+ A$ M根据豆浆机添加水若干
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- e7 y. I0 k4 v" A/ ?6 Z
2 ^$ k" s7 S$ q& i" }. F杂粮豆浆的做法步骤
8 D; Y0 q1 W6 |1. 浸泡30分钟后，放入豆浆机0 r; X! p6 a4 ?) u
小贴士+ {& i2 q0 L# |: e
这个豆浆可以选择不把豆渣过滤，会和芝麻糊一样比较粘稠的，过滤后也会稍稠
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贝果心心

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( S$ V) ]7 g5 Q' u( N给你加油

橙子和嘟嘟熊

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# p6 G$ i, ]/ w9 y0 s( Z- C0 M) s) o8 I5 b
恩 我觉得杂粮的好像更营养些

橙子和嘟嘟熊

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5 T- a' R" ^& {3 L# A
谢谢哈 一定在多多努力

家宇妈妈37

营养

greatsz

我们家也是做杂粮的

贝果心心

好勤劳的女人～～～刚看了你好几个美食帖。

橙子和嘟嘟熊

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) ^- U( B5 k$ Z周末做的 呵呵