橙子和嘟嘟熊

主料! `$ ^% S! D) V- h6 G
黄豆1勺
7 i9 \: F6 u% f, j& i4 @0 n黑豆1勺
% P% v% B) v/ a薏米1勺2 h' A5 P9 ~/ z  e; t
黑米1勺/ j& g- G; Z" W4 l. z" X
红豆1勺
/ H( F0 S, g5 b& c& z黑芝麻1勺
" q+ l0 j, o; a) M( j! M4 q辅料- n' S: K9 Z5 P$ i

& X4 D1 Z9 v& \% z' R+ ]. R根据豆浆机添加水若干) R6 i& n2 b8 \

# `8 x1 M3 _2 g3 M. N- L
. d5 c0 z. h1 W6 C杂粮豆浆的做法步骤
# |; h. N! v& T$ i1. 浸泡30分钟后，放入豆浆机
3 F$ @+ N3 w; [$ @% b小贴士* J3 l3 l9 e: i5 B/ p4 U. ^' t1 h
这个豆浆可以选择不把豆渣过滤，会和芝麻糊一样比较粘稠的，过滤后也会稍稠. }1 n* n  Z& X3 ]

( `- I0 \2 |2 r6 I# v* I/ l* n6 c; Q' @) q$ X/ J

贝果心心

回复 橙子和嘟嘟熊 的帖子& M* Z6 Y6 M; x. v, h

) t+ L; W. Y% i, }给你加油

橙子和嘟嘟熊

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- I5 r8 j% B  t2 v5 N7 b
$ e7 h# Y5 d! f. B( \恩 我觉得杂粮的好像更营养些

橙子和嘟嘟熊

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: I. q' @4 z' d1 \# J/ }, ?( L: q. C" d
谢谢哈 一定在多多努力

家宇妈妈37

营养

greatsz

我们家也是做杂粮的

贝果心心

好勤劳的女人～～～刚看了你好几个美食帖。

橙子和嘟嘟熊

回复 迈嘟嘟 的帖子" s$ X) Q( T- C) w1 Q

3 h% M* l* \2 E5 S) s- r) a' x周末做的 呵呵