橙子和嘟嘟熊

主料
% i7 L2 Z& k/ I7 y7 R黄豆1勺1 Q/ }) ^# w! M6 I2 ?
黑豆1勺; U/ q5 ]1 t9 u$ d* C
薏米1勺
( D# q. w6 _4 w* W) z黑米1勺5 ~% X" z+ T6 A0 S" K0 E$ b* e6 K3 h  ?
红豆1勺
. A$ v8 _7 `1 b" C* H: _% T2 z黑芝麻1勺/ V$ K# }+ _2 s" V! i  R- E
辅料
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根据豆浆机添加水若干/ w8 m  S) ^/ ^- @% h& x5 m
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3 w. T9 ~4 R+ M  L3 |1 R9 i杂粮豆浆的做法步骤0 x) a1 s. ], f8 q; O+ C' x7 d6 P
1. 浸泡30分钟后，放入豆浆机, V! U4 G' O0 ~+ l# D
小贴士1 ~7 e6 k# V- M1 a8 Q
这个豆浆可以选择不把豆渣过滤，会和芝麻糊一样比较粘稠的，过滤后也会稍稠
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橙子和嘟嘟熊

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. W' @; m) q% L# x% F- s7 V1 f" X7 m. K3 e. D: L
周末做的 呵呵

贝果心心

好勤劳的女人～～～刚看了你好几个美食帖。

greatsz

我们家也是做杂粮的

家宇妈妈37

营养

橙子和嘟嘟熊

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" J$ G, R, I6 F& e7 B5 q4 @7 G! ~. r3 R. c# ]3 C8 x! H
谢谢哈 一定在多多努力

橙子和嘟嘟熊

回复 greatsz 的帖子3 ~2 `+ o! P$ e* C# H

. O' |1 w0 u- {$ x0 Q2 i" H恩 我觉得杂粮的好像更营养些

贝果心心

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9 y( L" Y0 ^. B: t: {' f8 m  ~0 m0 T7 R, D+ R1 L
给你加油