橙子和嘟嘟熊

主料
7 [3 j! ~: i$ s1 W0 e- F6 d, i黄豆1勺
8 g- J- V; h& W2 H黑豆1勺  Q# R9 E" @8 U" M8 y3 i. S. w
薏米1勺
' Z# H6 x' _8 N+ ~5 X$ |4 O黑米1勺
0 R5 k9 X; g5 H0 E7 E8 H/ D6 K. R红豆1勺
4 G7 i$ ~+ F3 a8 N8 G0 C黑芝麻1勺
+ _1 p& J% x1 Z. T9 q- k; t1 s辅料& y. b1 Q! i5 u1 P
$ [$ Q, Y4 D; F, @: n+ i
根据豆浆机添加水若干
6 i& h0 A+ A# U$ D  [: V
+ F0 P% z7 D6 Y9 M7 q% @- R6 J! L9 q# P! G; A5 \' T, o
杂粮豆浆的做法步骤
3 `: k" \8 X8 o/ Y8 }1. 浸泡30分钟后，放入豆浆机
' @- y: W  ~; `/ p小贴士
& ]8 v' b6 A( Q* H6 W0 z* j这个豆浆可以选择不把豆渣过滤，会和芝麻糊一样比较粘稠的，过滤后也会稍稠' ^! q6 E3 U' H' F. ?* s( l

7 |9 b$ |  U  }. E! g4 F
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橙子和嘟嘟熊

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- |8 w- K' c; z; j5 L
5 f+ F2 W4 G; c3 e6 I2 \: W: X, R, G周末做的 呵呵

贝果心心

好勤劳的女人～～～刚看了你好几个美食帖。

greatsz

我们家也是做杂粮的

家宇妈妈37

营养

橙子和嘟嘟熊

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0 ]+ X2 O9 F9 l+ @# G9 }' e' l$ i- Z& W8 R$ x
谢谢哈 一定在多多努力

橙子和嘟嘟熊

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5 s# j  p) h" r, H
, \5 A. P5 ~1 v8 m& Z恩 我觉得杂粮的好像更营养些

贝果心心

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4 A' t* p/ ~# D- O
4 I) ]6 U+ J5 V3 c给你加油