本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑 # l, ?4 U: F# [2 p) P
* K. j2 m8 c9 A; t4 l! x: Z再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。
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8 f6 v9 p& p# b7 J9 b0 u' j7 \我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。 + D/ K+ ^: Z( C5 \+ }
2 A+ |3 T. q% N- |& r给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。
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/ c+ b( }: Y& R+ K& Z作息时间： ( Y! W. q# u$ Y$ B2 u, [9 T
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继续保持现在的作息时间
& c; W1 a# {2 Y( \+ J起床：早7：150 M l, ?; v/ T# E
上床：晚9点 入睡：晚10点
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大难题：午觉
5 F: B- R% ~4 `3 [8 Y! B" u. g4 Q 午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。 ; b8 E5 X' K" h- e+ K. Q
总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。 1 Q) r, ^' \8 D- f
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; I# [0 X* }/ }" c" y饮食：
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" f( g: B; ~% P# v0 \早饭8点，上午水果（水果一定要补足）: b; e5 S7 p& P3 G [/ U2 z3 K" }
中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。 o; h0 |" h% z) a/ t5 ?" c
晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。
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' m* P ^% {9 |" G话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。
3 G) P/ I* I# G* p& c! M顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！
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3 @, b* ]) T8 N8 \( D6 V" V阅读： * C1 p! O) o' B' n
对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。 6 y+ q/ `% n# U3 Q' [, ?
坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。 ! h: h8 a- c7 `2 M$ }) w7 A
现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。 5 S5 F4 u ~! g
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运动： " c% Z* c8 L8 B
每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。 & o- Q; L$ H% Z+ \4 r' o
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出行：
4 i! K7 h8 n" T* U( L一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。
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健康目标：
; g/ x, T ?& e/ [1 N: Z先喊口号，奔着目标前进吧。
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电视：
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6 ?- `' z& n4 W4 v) }8 C电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。 9 e& {% q3 y; \" N l: O: |
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生活技能：( }& X/ a/ L! B O( k2 r* _ \
洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。
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; t1 `! e6 c+ w7 a3 b7 J+ C+ B劳动： ; C) W E# L: L7 P" V
不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。 0 ~3 `. \* u+ P+ d/ ^! @
只要愿意参与其中我都陪着。 7 X( j7 L, p* p) | @
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& J. e7 s0 b. A" ~ d当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！ 8 _3 `. S3 y- P( [
3 g" z0 B0 g2 @2 M/ `再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！
, ]' [; N0 ~: F! T- ]生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！
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发表于 2014-1-11 10:29
