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一、空调能用吗?* f' v+ F. b5 s+ Y; q# X! H5 N
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传统月子法:产后妈妈非常容易出汗,所以天再热也不能开空调,要捂在被子里。: Y- D! u" L# |- ? H0 u
医学解析:倘若较长时间处于高温环境中,产妇极易发生体温调节功能障碍。 ' E, @) i) S% j
正确做法:产后妈妈的卧室需将门窗打开,让空气流通。科学使用空调,室温以22℃为宜,可常用干毛巾、温热水擦身,勤换内衣、床单。
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6 i, \# W- A* P" m6 ` 二、能不能洗澡?' C0 D* q; C: b0 i0 k4 d; k U, F. }9 p
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传统月子法:月子里,天气再热也不能洗头、洗澡,否则会落下关节炎等月子病。) b9 l9 w8 D/ ]! K
医学解析:天气炎热,新妈妈生完孩子很容易出汗,加上产后的各种分泌物,如果一个月不洗澡,皮肤黏膜上积累的大量病菌会趁虚而入,引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等等,甚至发生败血症。! n* p% ^( i d9 z/ ?4 X, P! Y
正确做法:产后24小时内的确不可以洗澡。顺产的妈妈,在产后2~5天后可选择淋浴,每次5-10分钟,水温34-36℃。剖宫产的妈妈要等腹部伤口愈合后,约15天左右,可选择淋浴,也可早晚温水擦浴。9 f6 Z$ v/ J3 N) s6 W. Y6 n
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三、穿衣要不要捂?
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传统月子法:坐月子要穿长袖衣服,长裤子,最好戴帽子、穿袜子,总之捂着比较好,否则以后会落下头疼病。
/ d7 d/ p g7 a: g1 N4 ? N; V 医学解析:容易起痱子、出湿疹,严重者会中暑。" S! B6 M. j, o# M. P
正确做法:产后妈妈的穿着应根据天气变化进行变化,天气太热,完全可以穿短袖衣短裤。从医学上讲,产妇这个**人群中暑后比一般人更难救治。
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