- 妈米
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一、空调能用吗?1 G u" Q0 Q. l8 p8 K
) C- V7 D3 Q( ? 传统月子法:产后妈妈非常容易出汗,所以天再热也不能开空调,要捂在被子里。2 t/ R0 Y# A+ k# e, N
医学解析:倘若较长时间处于高温环境中,产妇极易发生体温调节功能障碍。
/ B$ l% p4 {; [2 E0 v$ O& X 正确做法:产后妈妈的卧室需将门窗打开,让空气流通。科学使用空调,室温以22℃为宜,可常用干毛巾、温热水擦身,勤换内衣、床单。+ d4 Z1 U( |$ A8 Z+ g+ G0 H
1 |5 ?) Q7 N, ~7 }9 D0 {' `4 y 二、能不能洗澡?+ x1 e* ]4 \7 i
+ t) M# n4 l5 i9 i+ v# d) |" X 传统月子法:月子里,天气再热也不能洗头、洗澡,否则会落下关节炎等月子病。
5 W: r' S% q' F+ }& E 医学解析:天气炎热,新妈妈生完孩子很容易出汗,加上产后的各种分泌物,如果一个月不洗澡,皮肤黏膜上积累的大量病菌会趁虚而入,引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等等,甚至发生败血症。
& A2 y3 D1 Z x; s! e 正确做法:产后24小时内的确不可以洗澡。顺产的妈妈,在产后2~5天后可选择淋浴,每次5-10分钟,水温34-36℃。剖宫产的妈妈要等腹部伤口愈合后,约15天左右,可选择淋浴,也可早晚温水擦浴。 O$ y7 O( h0 r0 j1 M* D w
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三、穿衣要不要捂?+ w8 S H0 G7 J/ I( ~) g
p. {* C7 M; F# e% l 传统月子法:坐月子要穿长袖衣服,长裤子,最好戴帽子、穿袜子,总之捂着比较好,否则以后会落下头疼病。6 V! B- b5 v- m2 [5 l3 V
医学解析:容易起痱子、出湿疹,严重者会中暑。
$ V; L P3 X' h# c1 x6 v9 y 正确做法:产后妈妈的穿着应根据天气变化进行变化,天气太热,完全可以穿短袖衣短裤。从医学上讲,产妇这个**人群中暑后比一般人更难救治。
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