- 妈米
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一、空调能用吗?% a% G% {" w) u* ?2 X8 w: i
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传统月子法:产后妈妈非常容易出汗,所以天再热也不能开空调,要捂在被子里。! b! n: {5 M; i/ p& Q' e' e B/ T# |
医学解析:倘若较长时间处于高温环境中,产妇极易发生体温调节功能障碍。
6 E" s7 K4 Y. ^ 正确做法:产后妈妈的卧室需将门窗打开,让空气流通。科学使用空调,室温以22℃为宜,可常用干毛巾、温热水擦身,勤换内衣、床单。7 a9 W: u5 ` d9 l
2 U S: U3 c/ X+ d, I, V 二、能不能洗澡?0 F! Z" y y' [5 M: i/ U
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传统月子法:月子里,天气再热也不能洗头、洗澡,否则会落下关节炎等月子病。
& u, ^. K7 T( @) G, R0 i4 H 医学解析:天气炎热,新妈妈生完孩子很容易出汗,加上产后的各种分泌物,如果一个月不洗澡,皮肤黏膜上积累的大量病菌会趁虚而入,引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等等,甚至发生败血症。1 X8 }0 g! R( j. ?9 T1 n, d
正确做法:产后24小时内的确不可以洗澡。顺产的妈妈,在产后2~5天后可选择淋浴,每次5-10分钟,水温34-36℃。剖宫产的妈妈要等腹部伤口愈合后,约15天左右,可选择淋浴,也可早晚温水擦浴。
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6 V3 |& k( @6 w( [ A# B 三、穿衣要不要捂?
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, q% J6 j2 |+ b% J0 D 传统月子法:坐月子要穿长袖衣服,长裤子,最好戴帽子、穿袜子,总之捂着比较好,否则以后会落下头疼病。
- B8 v( C A+ S* e2 \ 医学解析:容易起痱子、出湿疹,严重者会中暑。7 i. m/ A& D' L
正确做法:产后妈妈的穿着应根据天气变化进行变化,天气太热,完全可以穿短袖衣短裤。从医学上讲,产妇这个**人群中暑后比一般人更难救治。
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