- 妈米
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一、空调能用吗?: V' b2 q* [$ V- D
. P$ w. a0 h# V. i& g- Y3 ]8 H 传统月子法:产后妈妈非常容易出汗,所以天再热也不能开空调,要捂在被子里。
- D, o9 \$ S2 `9 k2 q- \" [ 医学解析:倘若较长时间处于高温环境中,产妇极易发生体温调节功能障碍。
+ T0 y' j; }* c" u- a$ d 正确做法:产后妈妈的卧室需将门窗打开,让空气流通。科学使用空调,室温以22℃为宜,可常用干毛巾、温热水擦身,勤换内衣、床单。; N. W2 L5 Z( @! _
+ O( D' B1 k, m/ V Z 二、能不能洗澡?
j. l) j. m: N" C5 Z) {
U+ v2 a* A/ K& n4 Z 传统月子法:月子里,天气再热也不能洗头、洗澡,否则会落下关节炎等月子病。- K! E+ ^ @$ A
医学解析:天气炎热,新妈妈生完孩子很容易出汗,加上产后的各种分泌物,如果一个月不洗澡,皮肤黏膜上积累的大量病菌会趁虚而入,引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等等,甚至发生败血症。
" z9 l* G" ], E$ p4 Z, |9 {1 Q 正确做法:产后24小时内的确不可以洗澡。顺产的妈妈,在产后2~5天后可选择淋浴,每次5-10分钟,水温34-36℃。剖宫产的妈妈要等腹部伤口愈合后,约15天左右,可选择淋浴,也可早晚温水擦浴。
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三、穿衣要不要捂?! k% Q9 O4 [% I/ d& F5 o" \
6 q/ S, k6 B \% G 传统月子法:坐月子要穿长袖衣服,长裤子,最好戴帽子、穿袜子,总之捂着比较好,否则以后会落下头疼病。$ i/ j) V8 ?$ C; v
医学解析:容易起痱子、出湿疹,严重者会中暑。
3 r S! p0 Q8 L1 C! y5 d! ]9 `0 K 正确做法:产后妈妈的穿着应根据天气变化进行变化,天气太热,完全可以穿短袖衣短裤。从医学上讲,产妇这个**人群中暑后比一般人更难救治。
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