- 妈米
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一、空调能用吗?- @6 E; k) C: V. i, [; Y
* Z6 v1 k1 h. v7 V 传统月子法:产后妈妈非常容易出汗,所以天再热也不能开空调,要捂在被子里。; h) M0 z" O* T! E( o! G+ Q7 V
医学解析:倘若较长时间处于高温环境中,产妇极易发生体温调节功能障碍。
. b0 P9 t2 T! f: X 正确做法:产后妈妈的卧室需将门窗打开,让空气流通。科学使用空调,室温以22℃为宜,可常用干毛巾、温热水擦身,勤换内衣、床单。8 [* n' \4 b7 Z
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二、能不能洗澡?
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) Z# U, t3 w1 j0 O1 C. d8 m 传统月子法:月子里,天气再热也不能洗头、洗澡,否则会落下关节炎等月子病。
1 _/ Q: s9 L* B; @7 } 医学解析:天气炎热,新妈妈生完孩子很容易出汗,加上产后的各种分泌物,如果一个月不洗澡,皮肤黏膜上积累的大量病菌会趁虚而入,引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等等,甚至发生败血症。
5 }- U# }$ J; g# w; p2 i 正确做法:产后24小时内的确不可以洗澡。顺产的妈妈,在产后2~5天后可选择淋浴,每次5-10分钟,水温34-36℃。剖宫产的妈妈要等腹部伤口愈合后,约15天左右,可选择淋浴,也可早晚温水擦浴。# G5 `: Y3 E4 a( [9 B7 ]( D
( F9 s6 |( M: T, J 三、穿衣要不要捂?
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传统月子法:坐月子要穿长袖衣服,长裤子,最好戴帽子、穿袜子,总之捂着比较好,否则以后会落下头疼病。' F. ]& I) C' F! F! G) e
医学解析:容易起痱子、出湿疹,严重者会中暑。/ j# `: a6 a! o3 S+ o
正确做法:产后妈妈的穿着应根据天气变化进行变化,天气太热,完全可以穿短袖衣短裤。从医学上讲,产妇这个**人群中暑后比一般人更难救治。
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