格格和林林

大动作技能是最先发育的，所以，三四岁的孩子往往更喜欢跑、跳、伸手去够东西、扭来摆去，而不是安静地坐着用手部肌肉去画画，或摆弄小玩具。不过，花时间多做做这两类活动对宝宝都有好处。8 x- Q4 M8 S5 W: F

3 F- I7 W3 B, ^$ c, Q$ S0 X    下面是促进孩子身体发育的13类活动：
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    1. 一家人去散步。
6 A' g2 \- O7 o/ i5 P$ G7 G. y    散步的过程中，可以走路、快跑、慢跑和大踏步前进交替进行。一边走一边玩找东西的观察游戏，或收集羽毛和树叶来玩。还可以在家里抱着乐器或举着旗子，带孩子像阅兵一样正步走。
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" P, s' f! J5 D# u% ?; b    2. 在地上拉一条绳子
1 z# m) B$ }; ^    让孩子假装走钢丝或海盗船上的木板，锻炼平衡能力。
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$ H; O4 R) t/ ^9 y    3. 鼓励孩子玩沙子。9 X+ \3 G, T' q
    带上孩子的沙滩玩具，锻炼他的操作能力。1 m6 s! j( \7 D: q5 t4 F; s+ I" J

# B3 j/ o6 D5 ~# p    4. 演木偶戏。9 v8 u$ n/ `! C" `+ s
    利用手指偶、袜子或玩具，和孩子一起蹲在桌子后面演。
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( L' w2 o, I6 H3 z! S    5. 模仿游戏。0 l' b- D: \- B4 Y1 ~6 }
    小孩子都喜欢动物。问问宝宝：“你能学小鸡走路吗？能像大马那样跳吗？小狗怎么跑？”或者鼓励孩子学飞机的样子在院子里“飞行”，或在房间里“划船”。
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    6. 在客厅或院子里设置一条障碍赛道。
  |" w" q6 H  `! i' G    用靠垫、纸盒子、玩具或其他东西做障碍，让孩子绕着跑或从上面爬过去。
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# J' E& B% I7 h% f  z$ b    7. 利用除家里的画板之外的一切方式，锻炼孩子的精细动作技能。
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    帮孩子用粗粉笔在空地上画个房子，用小棍在地上或面粉里写数字等等。' o0 b) R( R+ _
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    8. 教孩子玩你小时候玩过的游戏。
. i" ~0 l# |% l, W0 v$ k    这些对你的孩子来说都会新鲜有趣，比如“骑竹马”、“丢手绢”、“丢沙包”等等。3 U& x& ]3 V" y

, _; u3 T( X$ X    9. 宝宝玩水。8 t! M2 C1 z$ @+ V0 q) |* J4 E

% w# m/ v; M* i, Z9 [7 @    小水池、花园里的洒水装置或浇花用的软水管都能促动孩子去戏水、奔跑和触摸水。只是孩子玩水的时候，你一定要在旁边看管。. s; |1 V* i& i- Q
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    10. 洗蔬菜水果2 Z0 P" j* z2 f) v8 u% i
    一切用的着水和泡沫的东西都非常好玩。把泡泡吹向空中，让孩子去抓。; a; u- v* j# s6 y2 y$ X
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    11. 跟着音乐跳舞。6 w9 I2 G+ p$ {6 n

1 `5 E: H  ]. @/ }( M8 [    让孩子听不同类
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布朗幼儿

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& F# n9 C5 z0 ^谢谢亲分享啊~

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以后都会经常分享的~
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ugly_duckling

谢谢亲分享啊~

格格和林林

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不错 谢谢分享

* V6 f) W1 N' i8 R; D' _/ p
希望宝宝都可以健康的成长
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damecanglong

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