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　　培养孩子有效管理时间的七个建议
6 `/ ~. M- `& W' K0 G% [: ?　　改变你的想法
- e4 H, A: Z5 r+ J& E% A& e" v　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：% U+ _. w2 d( p' J. @! h
　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;
; h+ `3 h1 S* E, ?( T　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。, {/ s* W8 m2 |2 |
　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。
$ Y1 g) C$ |( ]. |2 o, |2 }　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。: s8 Y: k( {) x- o+ x7 x2 ~
　　学会列清单$ F) R% _0 [: O. B' T  Y; I+ U+ U
　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。3 I2 n- J3 v2 l5 i, O
　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。
2 w, N% n+ P* a　　遵循20比80定律9 n5 r' E0 \' N/ r7 G' T4 s& Y! a
　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。
) i' U' X6 |& y  E1 i& c　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。
& `, `) m+ j; a　　而一般人都是做紧急但不重要的事。
: c. k: I6 w1 X) n8 Y. V+ y　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。% S% t% n' s8 x" q
　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。: E4 c# M. N) B3 j" q1 x
　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。
6 L6 W+ b2 ]2 F( e; Z　　安排“不被干扰”时间1 r4 g" N- \  P4 ~" a3 ]' o1 S
　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。
! u! M: i4 j$ U7 Z- W9 b　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!
8 |: A% @! x( \$ ~& p* x4 e8 ^　　严格规定完成期限* I$ E, ^5 D: Y/ S1 U' K, S3 V
　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”+ R: Q3 X# E, z6 B, p5 o+ H
　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。
" U; h! {5 o6 K, Y　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!
+ ^. ~, w' T" V; h　　做好时间日志' P3 k5 E; R5 Y' q" m. i
　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
' @/ g- Q1 b! H, c0 o/ z　　向优秀的同学学习1 I. r+ w2 w, z( s
　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。3 a2 X8 d: K# g& H9 x4 \
　　文章来源：  乐朗乐读& p$ G8 M3 W% C9 \! R4 F, Q8 ?

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嗨森蚂蚁

贵在坚持，一定要坚持下去

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