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　　培养孩子有效管理时间的七个建议2 `3 F: n5 D0 O# \/ D6 i3 R8 _9 A8 z
　　改变你的想法+ N% {3 f9 i  a/ g
　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：
; J  s. H* D$ s1 o3 ]2 E　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;
; }# \% \: f0 v. g6 C6 ?3 S　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。' A+ p: P% U- u6 q
　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。
3 w4 [6 Q- v- C9 _% T　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。: `) b. H) T+ u. A: \
　　学会列清单
" g) I) W/ C' S　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。
) K7 @$ b2 Q4 I: v4 G* A　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。+ H3 R" T0 E$ i. a* |& c/ t
　　遵循20比80定律
) `5 e' o. p) H2 M, g. w　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。
/ u$ z$ S  h$ i, t# l4 {  {# Y8 u1 p. Q　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。
: b8 p9 B0 V- g. A9 \/ i  j+ s6 n; J　　而一般人都是做紧急但不重要的事。
1 s( [8 p, k4 n% e9 P6 n, t　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。5 V/ |6 B; R$ z- O( V' x
　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。
) S1 z/ ~: r$ w$ ^　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。, d( E) u1 O8 l% _1 @! P- ^
　　安排“不被干扰”时间
7 H, j% F7 P& ?, `% T& l　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。
/ w! T3 s! Y% ^# D　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!
+ ]/ I9 }4 N# L$ j1 G/ e6 I　　严格规定完成期限! ?4 X9 {$ J- C; W
　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”
% U3 t9 ?- Q* j0 u9 z" c. V　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。; K% {/ \) w  C) I
　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!6 j% p1 V: b/ m3 {8 q2 A
　　做好时间日志3 A" X9 f, r" }$ t, a4 g: H2 M* n: }2 @
　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。/ Y+ |1 v. r1 P: M7 m* ]  }
　　向优秀的同学学习
) Q9 j: K; c/ j, Z% {9 x! G  b　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。# Z; @2 S" z& w6 G
　　文章来源：  乐朗乐读# {3 V0 `8 r6 F

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嗨森蚂蚁

贵在坚持，一定要坚持下去

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