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　　培养孩子有效管理时间的七个建议% V/ W! p5 L  q* V
　　改变你的想法/ d  `8 g7 Z. ]  v
　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：3 p* T6 W' O5 l5 p! H
　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;" A) q8 l7 u; V! f
　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。
% w' m& ?9 ~+ G* v8 k1 }　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。) k+ ?; A$ l* z2 P! B) ]
　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。% X6 S$ M. G3 f+ u3 }
　　学会列清单
* ^1 F7 y; m2 M4 v; q' v2 D　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。
1 d8 X3 L! m/ U. x- W1 c　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。, y0 s7 V5 w& M4 j3 }6 R0 K
　　遵循20比80定律: `! Y' t9 t! h* B+ m9 {$ X
　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。
6 H5 w: T/ N" U* f- Y) A　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。
2 A" ]  _& U. b) R　　而一般人都是做紧急但不重要的事。
7 W; ]/ t, f' {3 O　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。
) g7 x% W9 r+ \+ h3 t　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。
# f. E: K+ Y$ V　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。
' K$ @6 @' V1 K1 ], o0 B　　安排“不被干扰”时间2 H, I# h3 a3 b
　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。6 j* v7 a- u0 l
　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!
3 n+ U$ l' B  F: V0 _  q& i: @. j3 @　　严格规定完成期限3 n9 K3 A$ J% I0 x& P
　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”% a1 K. A0 m5 j/ h7 E
　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。% |/ d) T. T  R, G+ o
　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!
5 s$ l6 g1 v" Z' ^& v　　做好时间日志
" @: J, |. L! {7 i% ]4 O3 O　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。- C: ^/ B9 k( w( ^, ^% \
　　向优秀的同学学习) a. p+ o6 p+ g  \
　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。; w* f4 T2 E5 m: B5 a. \6 H
　　文章来源：  乐朗乐读
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哈哈哈哈

嗨森蚂蚁

贵在坚持，一定要坚持下去

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