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　　培养孩子有效管理时间的七个建议4 z% o, h  ?- z: A9 R; a2 N
　　改变你的想法
5 D& c; h$ A9 e1 n3 x; _+ v" J( t1 k　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：5 j1 x+ s2 L7 D( D2 n9 l- n
　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;
- [2 i8 {* U) a: U7 i' d, v! @" q　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。% T5 u* P' t  _, W7 c
　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。3 K8 Y* x2 g: ]2 Y& m
　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。% |, Y3 a& \* Q2 Y( l8 C) g: W
　　学会列清单2 J* m' R, J8 l. B
　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。3 k) u5 [; |. B/ q/ U& Z
　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。
4 t/ n& r) k, \7 b" Z! C# t　　遵循20比80定律; L  f) k3 l% v- U* e
　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。4 Y3 M! v6 Y% E: U
　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。
; f% H: d$ q# v6 R( S; R( L9 U　　而一般人都是做紧急但不重要的事。
# d& Z9 f; @- t6 P- R' l! N" j- s# l. p3 L　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。  o: P( V# V; W' x7 K- U
　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。4 `& e: g4 x1 S8 N7 Z$ D$ W' v
　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。
* v' l4 f0 D/ u. s　　安排“不被干扰”时间8 S9 r0 n0 f2 o" r4 x  i2 K5 f* @
　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。! ~& q: N2 |6 e% c$ p
　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!
, Z, J+ f5 ?- c& a3 t　　严格规定完成期限
+ ^. ^1 \  a) I+ n　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”
) M8 c' q' a+ w% y/ i6 |　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。$ ^* k7 R8 J7 V: N% L4 ~% B" H5 H
　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!
7 Q# R/ ?+ J5 V1 U1 v3 P7 P　　做好时间日志3 a9 d1 u3 b# ~% `7 C
　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
  o# k( u2 p7 k' ]# N　　向优秀的同学学习/ q/ j; a7 K* T# N
　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。% n0 Q) [- x8 B: X
　　文章来源：  乐朗乐读
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nnxv42

哈哈哈哈

嗨森蚂蚁

贵在坚持，一定要坚持下去

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