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　　培养孩子有效管理时间的七个建议
8 \9 S- ?8 k0 {" W, P　　改变你的想法0 {  {5 q: z  K( S, e! h+ H: C5 Y( n
　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：
  v( l9 l# u: u; Y　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;7 s1 S) Y" p2 y2 }+ t3 d
　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。
( \4 n  X6 G% W1 Q  c$ t. i9 V' A　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。
7 W" Q) d% {6 l2 a" u6 S+ L　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。
  c$ Z# |- }+ V& l　　学会列清单, E; d1 B* |$ @( X: b
　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。
5 }9 I6 ~; T+ ^( T- m+ _9 R' i　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。
; u' J2 A" `9 v$ n$ Q& F  G6 ]　　遵循20比80定律
# J. {4 h+ n. R: Q0 s　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。9 ?* `) L* {% S1 M' P- i
　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。! {! [) V+ S+ B$ J, A
　　而一般人都是做紧急但不重要的事。
$ H; n5 a$ H* t( G& _　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。
! {- q9 O- |% |9 W2 v4 J　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。
$ @; e- [1 P4 p) M7 s. [　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。5 e2 r+ [, F1 P0 R$ m- ^: d9 S
　　安排“不被干扰”时间- n5 Y* k. N4 ^4 e8 T& [
　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。; i  |  i/ G: W/ X: I2 x. n
　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!
( a0 K2 l$ Q' P! O+ |6 }, K' B/ |, {　　严格规定完成期限
  [' _8 i: |7 I1 m+ J9 v　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”
9 q$ ^, Q1 e2 C; F4 U: V2 O　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。
8 d( N9 x7 t8 d　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!
+ v, c) v/ C3 k: B% B　　做好时间日志
( A# A5 ], a; j( C- R. w　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。2 J' g. X/ m9 K  V* D
　　向优秀的同学学习- b( M' ^. ^8 p8 b
　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。9 H8 W( P0 f5 h+ @- x: e  e: s
　　文章来源：  乐朗乐读
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贵在坚持，一定要坚持下去

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哈哈哈哈