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　　培养孩子有效管理时间的七个建议
  {0 O& W' u: d, p' A7 ^4 o　　改变你的想法# J" ]# G; X% s4 l
　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：
9 N" ^2 j9 X8 w' q　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;
" V5 l+ u0 N. }& p6 W; \- G　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。* @- A- M; c+ l" n8 O- P
　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。
3 A/ y* a+ @- _8 k1 @　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。
" ]" B" U  Q( w; ^　　学会列清单6 b- q) b0 E' ?% U1 D% k4 L
　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。
' J' j& g8 G0 F9 s9 Y9 u　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。
) d+ G+ {) Q- y  ?- N% Y　　遵循20比80定律) Y- m* Z  o+ M% j: y
　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。, L  g. T1 o+ n" |6 ~& ~1 t
　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。
) E) m; N0 K: A# z1 p　　而一般人都是做紧急但不重要的事。
5 o5 O- p. C( s# g% a, |# ~/ Z　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。" ~/ ]# ~3 d% t$ m% V
　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。( q8 t' A+ [1 F, P) L8 G" j( I; _
　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。7 z2 c3 C& z8 C+ ?5 h. Z0 ^
　　安排“不被干扰”时间4 G/ K$ e9 B# z3 f
　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。! Y6 i* K- r8 v) ^, O& C- c) q
　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!% W- ~. L& A* }+ Z4 |
　　严格规定完成期限
' M7 N$ ^& `0 I% l" d, x　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”
. I, y2 A% {" h! I) D# F' \! _　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。
* S; J; t# J, M1 T　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!; r! [6 f6 J6 i; c2 D
　　做好时间日志( S0 g: T% X: o+ x9 X2 M
　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
/ G5 M4 K. ^9 z8 A" U　　向优秀的同学学习- w: ~( _; x1 @/ J4 @
　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。
; Y/ @! e" S5 D; c6 [9 x　　文章来源：  乐朗乐读4 p. L/ g) x$ U( k6 W

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贵在坚持，一定要坚持下去

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