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　　培养孩子有效管理时间的七个建议! L4 N; p2 E  ]- u, d
　　改变你的想法
: J, G; N$ C9 o) i' E5 c! U　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：( z0 A& j0 h% G9 i1 N
　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;
! X- H% F0 Q& ?% j+ o2 e　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。4 r. H/ A. J" o
　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。; x# V" k5 r# N4 P$ p
　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。
" l$ [  J6 R0 T" w　　学会列清单! l) S& T; i* k
　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。) G+ m% R7 {/ e: O
　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。+ i! l! r; Y+ S
　　遵循20比80定律( l# X  K7 e# X0 x& i( k
　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。. k; `1 ]1 l' V! T6 _- p% R: ?4 Z; _
　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。
  k2 B% a" C  K1 Y. x3 h; k- s　　而一般人都是做紧急但不重要的事。
+ ]* i" s9 L4 _2 @$ ]  @; K+ T　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。% S8 U, }& n- l% y: X
　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。# Y; ?- S: ]  e) Y; C" }6 J6 e' {. }
　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。
5 k  d5 L% \0 X$ ]$ V+ H! w! e　　安排“不被干扰”时间
9 Z; ^8 Z$ t% D7 U  v5 z$ V　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。3 c6 u. S( K% `# ?6 z+ s: s
　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!
1 l' S0 y6 d0 {" C6 d" `　　严格规定完成期限
+ N+ U+ w; Q4 q& z0 `7 W/ @4 P. d　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”
3 ^4 p% g2 j5 g) ^8 |  L　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。& X' y6 T: e) u) ?% m1 E3 G& K
　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!
2 v; y, e8 }" ~, ~  R　　做好时间日志
* y0 l4 w% g4 i4 R6 p0 S5 p　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
: h5 }% z. m- G9 e0 }　　向优秀的同学学习
2 O4 ?; w  b5 j: U　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。' @0 \: u' V# G8 e( S, {
　　文章来源：  乐朗乐读1 z3 n- E- K# h/ U. B' \

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贵在坚持，一定要坚持下去

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