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　　培养孩子有效管理时间的七个建议: g; j. S$ v# ~# f: @' _! K2 r
　　改变你的想法
1 q! E  \6 R4 E1 g/ e# w8 q+ M　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：6 X; _$ F  k$ k5 f; A) E8 {- s
　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;
0 \% d' e) O4 Z" ]; x( f" g　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。& D( h% v& e: x( v9 t* k1 ]. g
　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。
0 R# Q" `6 \- k7 @　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。; i: V7 j' Q1 h5 X
　　学会列清单
8 f: m0 O  V. a! y1 U　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。  e. n( m, g: t* W( }
　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。
3 h0 s/ N6 E3 f; S) M7 G1 Q　　遵循20比80定律
$ ]. J. Y, d' E2 ~6 q( e　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。" L! L% V. m' v
　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。+ s! T  d% G. d8 ^
　　而一般人都是做紧急但不重要的事。
- {& ]7 |% E! k8 @# k* C: B' V　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。
8 N" f5 v2 ]" Q7 G" ]% @　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。
& G7 v! u% `& |# S3 U3 F% y　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。, o: G2 t% y: B% u
　　安排“不被干扰”时间. s' }' ]$ F# V: o: A7 O
　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。: s: a5 V( J# p5 y8 a. d
　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!  N1 l: V) G1 V: _  B8 I
　　严格规定完成期限
% X2 _* u4 J/ ?- W+ |　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”
: T0 N  x! v2 \1 D  }" q' R　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。! n5 A1 R+ o! X$ x
　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!+ {& v# I1 T2 q7 ]
　　做好时间日志$ L2 e3 ]% |/ N" _1 m' j1 b' E" b
　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。2 b1 a4 K0 }( L4 d
　　向优秀的同学学习
2 v' C" d( d) F8 w　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。
0 }; w8 _3 I* |  ?' b. G2 }" H, v　　文章来源：  乐朗乐读
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贵在坚持，一定要坚持下去

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