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　　培养孩子有效管理时间的七个建议0 I) L7 C2 S3 w
　　改变你的想法- ?) Z& b# O0 G/ R1 U# _7 \
　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：% o" V. c  p8 z, {, J" Q( o" Y
　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;* |1 B! P! b5 m$ f
　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。
+ B' n' m. s, Z　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。
5 {. w  D6 r; J( d　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。! Q( W( Z$ |, h% C5 ?0 o1 g
　　学会列清单3 j/ J4 u( E0 \7 t& f
　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。
7 @# x& q; k5 J2 t/ z9 V9 v　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。$ N$ [, j, p4 f
　　遵循20比80定律4 z4 h1 I) i! P* A% _! g& P. Y
　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。
( [4 ~0 M7 ?  }8 H# O　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。
& q* Z# Z" Z5 [2 D　　而一般人都是做紧急但不重要的事。
8 I$ ~& O" Q- S5 g　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。
; c* B) T: z1 ?2 _; ~　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。! b( k8 l3 ^5 X$ w2 R& B
　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。
& \' E, f6 m% k' c. p9 l: p, F# ^　　安排“不被干扰”时间2 g9 k: |) O4 m# ?( k- i
　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。7 m8 K8 s! p5 @) Q: n; g
　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!7 Z6 r! p7 k% c
　　严格规定完成期限
0 c7 L0 J. A+ \4 ^　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”
* [+ u+ V& M7 o; |0 ^　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。
0 W, s8 D$ O' w+ h4 i　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!# t, [; t- ?3 k2 r4 V7 p+ D7 W
　　做好时间日志, x# r( C, U+ e8 G* N) _
　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。. c* g: X% k% c/ m4 S
　　向优秀的同学学习) o9 C5 A+ p4 x3 U$ p: F
　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。9 g1 A) w. S: d! S  N
　　文章来源：  乐朗乐读
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贵在坚持，一定要坚持下去

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