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　　培养孩子有效管理时间的七个建议
3 ?# L# n  V/ P( g+ c, [( Q8 b8 `; l　　改变你的想法
+ L1 [# P. D% h' p. \6 X3 x  g　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：0 X. j4 ~- l  L1 N4 T( d
　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;. ?! s9 P% B  x4 [
　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。0 o$ ~- @1 T* ~) s; H
　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。
3 l8 C' @, X3 D2 T　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。/ i$ D1 \2 N# @. \$ ~4 |' P- @
　　学会列清单
( O7 w5 H7 U( ^& X  z) i& l3 w　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。( G! v! U, a& ^) i  @/ v. V) S( u& C4 h+ H
　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。
& r( E( A3 G" U0 b, U6 R　　遵循20比80定律
) g. X: o0 N/ m　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。, t/ ^/ D( r! D* b8 W8 @! v# V; U/ v; _/ l
　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。
0 _' k7 E: H+ Y. {4 ~　　而一般人都是做紧急但不重要的事。. M5 w$ J( o  p2 n3 h
　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。# `4 G* [0 K( o9 o
　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。
+ h/ E7 l1 V4 I* I3 M; r　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。
5 e; G+ w2 d1 R' d　　安排“不被干扰”时间* A8 r) N. S7 L
　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。
. @- I& y  S6 I3 _7 H; Q  c2 T　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!
: Y0 T- _1 r0 w( ~1 y/ W　　严格规定完成期限
7 z! V, H, x5 ~$ h- B　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”
4 C7 \, g! ~; R7 G9 m% y; c  u  ?　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。9 c. K1 S: {: D) u, G
　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!7 s6 V4 D5 F( l2 s. T0 D- I) e
　　做好时间日志1 s4 P7 [: Z2 N2 t5 [" y5 F
　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。8 e3 l5 a- k' m; o' @/ z* W' q
　　向优秀的同学学习1 K7 c' p- Z% R. M. J  H! \# @
　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。
% j% c- Z5 t. p8 y# N/ R* l; v　　文章来源：  乐朗乐读; c" P, ^8 J* e& L1 M1 G1 Z

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贵在坚持，一定要坚持下去

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