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　　培养孩子有效管理时间的七个建议
0 W. V' v, o4 y  C　　改变你的想法  e2 X0 j( y" M. f
　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：
+ w, x5 X6 ~! N: k　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;& f' ^3 [  |. e9 O
　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。
6 ]  W% @- d+ T0 {+ P* r　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。: l8 ~( F1 p& C# n1 U2 C4 e+ e
　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。& {( l- B3 ~, I: t, X- V& }$ _
　　学会列清单; i" s) k/ P* W. W: H3 }  P0 S! B
　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。
- g5 w. O2 x/ g) z4 P　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。
4 w& E$ C' Z* n: ?1 t# I8 r　　遵循20比80定律
0 L: Y) E" U* X7 @5 }, @　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。
6 J5 b+ A- H; P3 [5 K8 t　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。
6 D6 I% ^5 L. |  I" @! I　　而一般人都是做紧急但不重要的事。8 j3 U1 P( ~+ a& j2 P
　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。4 p% @% u* q5 Y" K7 M
　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。. W% I  R( C6 c$ [
　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。
7 `  `9 {0 c# z　　安排“不被干扰”时间
* L6 Y1 y5 k8 `* J$ U8 ]8 |　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。
8 }( B% C( j) Z" n7 y6 t$ C　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!
! ?" R1 e% a' \　　严格规定完成期限* Q1 R- b( \0 j! q( j
　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”* T# x6 f4 e5 O  E; h* `
　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。# M; U( N1 K) p5 A/ X
　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!0 ?# r4 B3 f; g4 j
　　做好时间日志
! X9 x' L8 x7 b$ ^6 o5 ~6 C　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
. f" p  E( T* e) A* e8 I# E　　向优秀的同学学习; M7 ]) v! Z! D/ B, X8 W
　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。
5 |* r, B1 @, K　　文章来源：  乐朗乐读) u! p% z8 W1 g, N; N

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