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　　培养孩子有效管理时间的七个建议
0 z0 L4 m# q- t$ ]( \! K! G% O9 O　　改变你的想法7 P# V  U6 e" ?9 Q9 v. V+ b
　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：1 s4 u" M( R. W+ e1 s1 L
　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;0 O0 b2 \( a5 N5 w5 }
　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。0 h3 E3 H0 N+ E+ _* a4 O9 x
　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。
; i0 K5 h5 m! r# }　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。- R: }: n  k# t( ?$ y3 E
　　学会列清单
, }: [3 }8 m+ A　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。
5 t% S" H: X: C% m　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。: m" u' r& a: F& r* C% Z0 ]3 m3 M
　　遵循20比80定律$ \+ l# R) j5 a) u% v/ K1 j( i
　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。
' m1 |0 D7 y9 |4 O. ^$ |　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。
8 R9 S0 r1 C8 I1 ?1 i% {　　而一般人都是做紧急但不重要的事。
4 o7 |, J# u, y3 ^  [/ I　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。
4 W9 O: G% \7 \1 ~( W4 o　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。7 a9 P1 D5 o$ V# m; c: |
　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。
0 A' I9 h* G0 y& ?- m1 F; `6 ?% N　　安排“不被干扰”时间
/ g- ~$ Z' f! I7 w9 c& J　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。
2 A# x. o# M5 l( F% f# h" X　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!" R2 C) r& {0 b! k% H% P
　　严格规定完成期限
* H& h' N: _  |　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”: p$ c' K2 u" \9 H
　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。/ J7 J3 J: r+ \9 L8 c, k( c
　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!
+ ]/ r$ M6 h9 c1 R# i& e* P　　做好时间日志4 T  p$ d  P- S: F$ M; J' q: z  p5 P
　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
. Q; l9 a2 h8 Y0 m9 p# f" d1 d　　向优秀的同学学习7 s. a: E: P1 L. b
　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。* r% M" D, d6 }- `4 e/ T
　　文章来源：  乐朗乐读; K# [& k% |; h5 A

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贵在坚持，一定要坚持下去

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