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　　培养孩子有效管理时间的七个建议
! l" t2 |7 v9 v　　改变你的想法
' R5 J/ Z+ m; a" x: n( C4 Q! S2 Z　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：
3 S9 O: G' s; n0 ?　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;
3 o8 S+ ~; h) b9 X+ U/ D! W　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。
. v! R6 j0 n6 o. d4 c　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。
0 `& d' i$ d# o% g6 A+ k　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。
9 f" g8 i* H/ i6 I  e　　学会列清单
% o7 D  y3 u" e) A3 R　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。
$ H8 J1 J, ]* Z4 D　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。; X% E2 ?' P& E2 ~5 L3 t
　　遵循20比80定律
( v# A$ M1 h+ S3 |: w8 X　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。: l8 U! `5 Q( X9 n- a/ Z
　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。
& `, h' C8 c8 V+ F5 S. N; \! R　　而一般人都是做紧急但不重要的事。
; H! K2 e  n: G5 b  w! [4 @: d2 m　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。
2 |; B# F- K# p9 A7 [　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。; d- `+ B5 e7 a# Q
　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。: G, j* \6 f4 z& x
　　安排“不被干扰”时间. q1 a1 x: G% t9 W) B
　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。
; U+ o; ?  R5 @; z) g* A　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!% L! ]6 c6 x( y% j5 L; B
　　严格规定完成期限$ N/ H& y# J/ l2 G
　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”
5 n& }" x) u' y) R  P( b7 y　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。; j# D- N. M) I1 K( K7 D
　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!. Z  g- a* x% T; ^. L6 l! ?
　　做好时间日志
5 q% C6 \  N3 q3 i; D2 c　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。2 o9 q" B2 U" i3 k% G
　　向优秀的同学学习
$ N1 A3 m- b. s8 t- k! u# A. u　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。
! |1 t( x; w' u( D$ g; K　　文章来源：  乐朗乐读
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