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　　培养孩子有效管理时间的七个建议; v' W7 {" b% ?
　　改变你的想法
# t; ], }! j: m/ [3 T　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：
" l7 Q% \0 v  v- c6 L　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;9 Y) S6 s- m7 b' e2 J
　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。
( V# j4 ^) ~8 X) ~' _6 H　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。
9 l# V3 h! Y% h: Q) l2 R; Q　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。
3 _+ Q/ f# y$ ~2 J6 c; g　　学会列清单. w6 \% I& ~$ Z0 h) a( ^
　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。
8 e3 z+ c( e' f/ _4 G　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。
- |8 q* g6 Q( @$ U! d　　遵循20比80定律
3 u% e# U, w* g* P　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。
& c6 ?2 f; o8 x8 \　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。
" L3 X8 l4 y) k　　而一般人都是做紧急但不重要的事。4 q+ H& X0 Y0 }: h; K+ b2 X
　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。
6 l/ _" @2 U( c9 i3 C1 z　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。+ C2 {$ |( {* |! ]; @6 I
　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。
" o3 W0 E, m$ B7 {　　安排“不被干扰”时间/ O4 ?% C. [7 x. |9 S6 [! e3 A
　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。- Q* w3 E8 G+ }' `- W
　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!# J# ]# Z1 X/ {& e
　　严格规定完成期限. T& f0 f2 t: K% B5 y! |
　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”8 W- c2 V) p9 K( H5 j# }" b3 V
　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。, A( @# {: {& g/ J& ?
　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!
: T4 a& j1 Y/ Q6 U9 e$ u) x/ {2 A2 M　　做好时间日志7 O9 n& n9 L  m" G( [' v( \9 a
　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
$ t  l- i. v$ \" v2 k2 V　　向优秀的同学学习) c! b" V% H! t# Y! t' w2 W9 }
　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。& g& e) K: U( }( U) f
　　文章来源：  乐朗乐读. Z3 Z( V) a7 [' q7 `6 Y& d

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