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明列子(兰香子)的功效及特点
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( e. ^: t2 {) A2 n- Q+ a一、 无依赖、无副作用
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100%纯天然的植物种子、无防腐剂及任何添加物、长期食用不会造成习惯性与副作用,适合于各年龄人群食用、老少皆宜。
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: |1 I1 n$ @5 z2 b, o( {5 J1 r二、接触水约25倍的膨胀、增加饱足感1 Y9 B8 @- ?6 E, x
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明列子接触水或体内消化液、种子表面的多糖类不溶性食物纤维、具吸水后自体膨胀的特性、可有效的抑制空腹感、减少热量及多余食物的摄取、增加饱足感、健康维持体重是减肥的最佳食材。
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三、改善皮肤及便秘8 W' a* | L% U; [
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明列子每10G中含有2个半莴苣的食物纤维、吸水膨胀后小球体表面粘质易附肠壁、可减少食物与肠壁接触的机会、刺激肠壁肌肉的蠕动、增加肠推率、活化肠道代谢机能、避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久、影响身体机能及皮肤的美观、是肠道中最天然的清道夫、为人体进行最自然的体内环保。
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) n8 V8 L) D5 p# F/ d. X四、包覆易胖的糖类及抑制血糖上升
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9 d7 |) s$ G6 h丰富的食物纤维在胃中可以包覆糖类、减少糖类的吸收、降低饭后血中葡萄糖的浓度、同时抑制血糖质上升、加上纤维质遇水膨胀的特性、大大提升饱足感、有利于糖尿病和体重的控制、建议过度肥胖及糖尿病患者摄取纤维量高的食物。
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五、减少胆固醇、三酸甘油脂的吸收' Y, I; z* j: r( h2 H7 b# P
$ l1 x3 _2 F( l( q+ Y优质纤维素能促进体内血脂及脂蛋白的代谢、减少肠内胆固醇的吸收、进而减少血中脂肪的浓度、降低心脏病、中风、高血压的机率。
( j" u3 r) Y/ c" [8 P: C+ l0 c
3 Q# V, k- z: z) @5 a+ S/ E# u六、受各界注目的丰富ɑ-亚麻油酸DHA及EPA6 q1 q/ F: I, Y9 [
e6 n: `8 {6 K: r0 U6 m; @明列子约含有30%的良质油份多为ɑ-亚麻油酸,是一种多价不饱和脂肪酸0mega-3占油份中的70%以上,且无法由人体自行合成,必须从食物中摄取获得,再经由人体代谢转变产生DHA和EPA,于国际上具有植物黄金的美称。
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明列子的外观及大小像黑芝麻7 N* M# h$ k- ^8 q' b, Z
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净重250克 膨胀后放大图0 \$ L* v1 G! t" ~9 ^9 p
# H; Y9 v. [4 f; r3 }3 p1 Y7 L) c功效:减肥、养胃、排毒、降血糖及胆固醇。
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