- 妈米
- 40
- 经验值
- 40
- 在线时间
- 2小时
- 宝宝生日
- 2013-08-28
- 注册时间
- 2016-4-7
- 帖子
- 2
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 42
- 精华
- 0
- UID
- 48088746

- 宝宝生日
- 2013-08-28
- 帖子
- 2
|
. a- I! v) E; B+ M! i
6 F. m3 E8 K, k1 Q6 X' w, g2 t
. [. s. s! O. H4 x! i6 o: {: S( D; i: a0 r& n
爸爸是天,妈妈是地,孩子是天地间的一个人;
* R* R, S, z' | u8 R: w2 n# G+ e2 D7 c" R
爸爸妈妈和谐,对于孩子来说是天澄地澈;% B5 h2 a+ o3 I$ R
爸爸妈妈吵架,对于孩子来说是天昏地暗;! k8 m3 `4 r9 v, Z. |; ?
爸爸妈妈冷战,对于孩子来说是冰天雪地;* y- h9 N2 ~( ~% E" E$ e0 N
爸爸妈妈离婚,对于孩子来说是天崩地裂。
# N% @! K' n1 F7 I: Z
+ W. U) ^! ^% C0 f家庭是一个场,- p# J: X+ S; `: f M
8 e# z( P; f! ~5 I+ Y+ E; q爸爸妈妈相亲相爱是孩子最大的幸运和幸福,
/ b: ]$ x j$ {, e: R- s这一点应该是一个不争的事实,
( ^) X3 d( ^5 Z5 u我们每个家庭都是非常清晰的。$ W# s2 U$ x1 E" N8 u! i1 d
杨老师上次微课内容
. H8 ^- P: ~/ Y+ _5 m
4 _2 x, K0 ~- s, t可是,现实生活中! O9 d8 p+ f& x% A1 L- b% @1 X
e# g' R) u" B `
相亲相爱的夫妻不多;
! T/ W x) y5 R. w% g而不和睦、吵架冷战的夫妻不少;
T# I8 D; I1 i" k% \离婚的夫妻也越来越多……4 t% D9 f \- ~
为什么呢?
6 L/ u. t) v6 ]7 p" g+ ^- O因为:无明无知、不接纳、我执......) K/ J. q$ @2 W$ R3 P
) z, b) H/ Y. y/ c0 U# v7 l夫妻领了结婚证就过日子,有了孩子就当起了父母,从来没有通过学习获得做夫妻和做父母的上岗证;于是,在现实生活中会有诸多的无明和无知也就不奇怪了。
, D+ F+ w1 x" t1 E( r% l为了日子少些纠结、痛苦、**、争吵和冷战,多些理解、多些接纳,多些和谐……我们就从一个家庭得以诞生的源头《你的另一半为啥是Ta——亲密关系中鲜为人知的“必然”》开始补补“课”……/ p) Y0 k0 L6 @) ^: x5 Q4 q
) q8 E- h7 ?$ v0 }( @4 K9 Y 7 U9 j9 B: a, l( W
4 ]. ]" z! y5 f所有的相遇都是那个当下的合适!
3 t- E$ V, u! K9 _
0 c1 q/ n# s0 ?4 G; p# Q我常常会听到各种各样的婚姻“故事”,有一类故事是这样的:
! |) _, A" Z8 ^9 U' a& d; }5 ?& q9 N" `8 j- M3 D
“故事”多是女主人或小时候家道不幸,或中学叛逆、早恋耽误了学业,生命和生活处在一个较低的层次,在那个层面找了对象结了婚;+ g& |. v/ I) C" i4 V' C
9 N4 {) x' G0 Z. w& U" V还有就是父母婚姻不幸,比如说有本事的优秀的爸爸有了**,抛弃了妈妈,她就会产生一个信念,觉得优秀的男人靠不住,所以她就找一个非常普通的、老实的、踏实可靠的人,她觉得这样她就放心。! z6 A$ x$ R! I h/ g
7 A' T- ?0 C) x
“故事”中的女主人们都很聪明勤奋,虽然在那个时候,由于种种原因她们没有继续上高中、上大学,而是去读了幼师,后来她们创业——抓住机遇办幼儿园,在办园过程当中不断的成长起来,又不断的外出学习,自己的事业和自己的见识不断的提高,幼儿园越办越多,越办越好。
2 @6 X; `/ v: ]/ R& ^& {: W
6 J: K! b3 O6 A; ?/ K6 j而自己的另一半呢,丈夫在幼儿园这个环境里面,往往是她们的配角,比如开车啊,维修啊,采购呀、外联呀,甚至是当门卫,他们也不愿意外出学习。由于职业和个人成长,女主人和自己的丈夫距离就越拉越大,越来越不合适,说不到一块、玩不到一块、然后吃不到一块,住不到一块,非常纠结痛苦。
@, C+ ^: p" \, m. i4 }8 |8 ?0 X& s; U. Z: ~) u$ @0 @
“故事”末了,女主人大多会问我“杨老师,我要不要离婚?”我的引导是让她们看在过往的生命历程中,你的另一半为啥是他?也就是我咋就嫁给了这个“冤家”?不把焦点放在现在种种不合适的“事件”,关于是否离婚不是问我的问题,而有个真命题——“我咋不把日子过好呢?”需要永远是问自己。
5 H$ R7 g2 p/ m: L ^ @- n; d- j' V% c* @( l: k' |
我们再放眼看看,无论是自由恋爱还是一见钟情,也无论是英雄救美或是被介绍的,或者是被包办的,甚至被家庭逼的……你的另一半和你的相遇都是那个时候的合适。了悟这个对我们的生活有啥意义呢?
4 P" l# |1 l' y5 W+ |
5 M# A) S! S0 {/ n5 E' J
% l0 y3 N5 T: G \! S6 C6 Q0 J( @! |3 [
爱对方与自己的需要有关,往往与对方无关5 D( x5 K- c7 h+ p* l( g
. @0 P: g2 ]. x- l, e" G p
在现实生活中有这样的情况,有人往往暗恋一个人,而对方一辈子都不知道。还有人爱着另外一个人,爱的要死,而这个人又死活不答应……显然,爱别人往往与别人无关。* ]) B! g+ o, Y" C `8 F: o
0 n4 P) d% p" D, W
一个人爱上另一个人往往有两种情况:% V) U2 X/ I# B6 z
一种是潜意识里有相似的亲切、舒服、美好的感觉,强烈的需要和他在一起;
! D+ w$ s6 P4 t- l9 u z- l6 l( Q一种是显意识里有着缺失互补的强烈而具体的需要。 D) f# t7 L! T! h% a: A
这两种情况,可以说都是自己的事情,而往往就错在因为我爱你,因为我想得到你我付出了很多很多,而对方回应不够,那对方就有问题,自己因此受伤和受害,使得生活中纠结、痛苦、委屈、争吵、冷战连连。5 h) w- \ W8 w8 w9 T
/ I3 T. I# B) S2 w8 `" n) ~案例一3 z! @2 ~# L4 X
3 a& ^& G* I; Z9 k7 T; t/ L
有位近四十的女士,她向我倾诉她第二次婚姻的苦恼。在她年轻的时候,为移民欧洲而嫁人,她的第一任丈夫在欧洲是做小生意,日子过得富裕、安逸。
+ j, S+ E4 |/ p, ~8 w
9 T! h4 N0 T; Q- U" \2 ]. q1 d她现任的丈夫呢,寒门子弟,是国内的成功人士,事业辉煌,但让她生活上极度不安定,情感没有安全感,她非常苦恼。
; W4 z2 @0 F* j1 X/ c3 H7 X. s Y: i( K9 d6 `2 S4 ^
在我的引导中,她认识到自己和第一任丈夫过的清淡的日子,满足了她出国移民的需要,只是平淡的日子过久了,又没有味道,她不满意对方的平凡平庸。' r4 }6 E3 {, f e4 b3 O
, A0 m+ M9 J$ E) {
那第二任丈夫呢,给她带来了人生的新鲜感、刺激感和荣耀。但是这种光环的背后,是孤独、是不安定、是不可把控的痛苦。
1 I, P" k" m7 d' [3 L, v( m8 ?& `) f- _: q" ]2 t; t% v! }) z7 c
其实,这两任丈夫都是自己的选择,那究竟是谁的需要呢,不言而喻满足了她自己人性不同时期的不同的需要,和对方没有关系。对方自己咋样咋样只是他们自己的性格特质原本如此,不是为了她才展现出来的。7 V* U N/ _: x4 J: |5 Q" \* G( M& x
2 r# \' ~0 C' L. @案例二# d; r) z0 d I/ K( i2 |8 ^
' U- ?( P9 v! A, F( _. |有个身出名校的90后男孩子,他现在的女朋友是第三任女朋友。他的第一任女朋友是在上大学期间相恋的,那个时候的他是一个好学上进的非常青涩的小男孩儿,第一任女朋友给了他安全和信赖,也引导了他,满足了他对成熟的期待。那么毕业后他的生命一度处于低谷,失恋和迷茫缠绕着他。
4 K' r0 a3 f2 H
4 V" D6 l* `- U4 a第二个女朋友出现了,这个女朋友呢,佩服他、抚慰他,追随他,可以说对他来说是情感补位,给了他信心。那他表示呢,这两位女朋友是自己的需要,有真情而不是真爱。; q! K% @' w& z H
. }' `& V3 l4 d! X
现在的女朋友呢,独立、自我,也很漂亮,而他步入社会两年后,已有了坚定的人生目标和稳定的事业追求,自己长大了,有了沉稳、成熟和包容的特质,他和现在的女朋友(独立、自我、漂亮)两个人是彼此需要、理解、支持,处在一种共同成长的生命状态,他感觉这是一份真爱。
! [% G+ `4 V) S, t3 R
3 N# I8 j! c% O1 B- ~从他的三段感情来看,其实就是围着他不同时期的需要,激发的、慰藉的、陪伴和支持的,所以我们不难看出,爱着对方,真的是与自己不同时期的、不同状态的自我需要密切相关。' o% v/ K5 e: H0 m/ J/ E
% r: r3 M7 U% T
二十多年前,我在清华大学给大学生做心理咨询,咨询情感问题的大学生们,他情感障碍问题的制造者往往是他们的优秀。他们优秀的模式——我只要努力就能考第一名,我努力就能够考清华。当一个男孩子喜欢一个女孩子,或者女孩子喜欢一个男孩子,他(她)同样去努力,往往达不到这个结果。所以他就不明白了,就非常的执着,非常的痛苦,痛苦久了就有了“心结”,甚至会得抑郁症和焦虑症。
' ~0 P4 A# m: m. I; ^
# Z) }& a, ^* c: t! l& b6 S在这个里面明显是有一个误区:
1 S6 o2 @0 y) q+ |% h! @9 @1 M1 d3 p- K; j& t
他不知道爱对方是自己的需要,而不是说自己努力,那么对方就一定能够接受;对方接不接受要看对方自己的需要,是双向达成的问题。% j: l: u! f8 Y, o8 h
; r* ^5 f# Z( l- h7 q' o9 F
亲密关系中,所有的相遇都是那个当下的合适;爱对方,只是与自己的需要有关,往往与对方无关。$ `) E. v3 }5 v# N; l
" Y* N; V5 V( ^. E, R/ j
如果我们不知道和不理解亲密关系中这背后的“必然”,出了问题我们往往就会怪自己的命不好,就会执着于抱怨对方不合自己的心意,就会后悔当初如何如何;总是想在生活当中改变对方,双方都会执着我是对的,对方是错的,就会讲道理,就会纠结和抱怨,那现实生活中种种的不合适、不理解、不接受就会延续,会放大;争吵呀、打架呀、冷战呀、离婚呀,自然屡见不鲜。这种无名和无知既伤害了自己,又会牵连家人,最要命的是把孩子搭进去了!1 y2 M- \! b* v2 P* }8 m
4 N9 q5 i( B" Z# g- L+ G
夫妻幸福法宝:学会接纳、向内看、创造生活
) v5 }# ?6 J) \1 ?
7 J2 K+ p( s% O" h; s* N如果知晓了,你和另一半的相遇和结合在那个时候是合适的,随着岁月又会不合适,不合适那就去调试,在不断的调试中接纳自己,包容对方。; I4 O; B: O' z, C* M
! x& \7 S6 n; Y1 b* z当我们看到,我们爱对方与自己的需要有关,往往和对方没有关系,我们就会向内看自己,然后把自己生命的成长放在首位,在现实生活的难题面前,要求自己去带着觉察去学习,去重新的认识自己,认识对方,认识我们的生活。然后的去问我是谁?我要什么?我该怎么做?与此同时再重新审视自己的婚姻,自己的婚姻关系与孩子、与一个家庭方向的重要关系,重新确定我们家庭的目标。
3 Y L7 O6 [2 ]' |1 P) {6 v5 x$ O4 W9 V, `- H1 _ \
如此,不但非常有助于理解双方,化解家庭的矛盾,最美好的一个家庭里面最核心的两个人物一同学习、成长,这个家庭不幸福都不行,孩子不成器就怪了。
0 d% C7 Q6 q. _! J5 P" @7 G( c. ^
在亲密关系中,我们古今中外的很多的文学作品,还有我们现实的电影作品往往会给我们一种误导——那就是王子终于找到了公主,他们终于走到了一起,他们牵起手来,于是幸福的日子就开始了……如此,会把我们的幸福人生绑定在找到最佳的“另一半”,而日子是马拉松要一天天锅碗瓢勺过起来……
9 S. J4 W$ s& S* |3 s. S* k4 L/ ?' w4 U0 U/ }
! b7 ~2 d! v, s2 [0 }/ j
P+ h1 e5 u( }6 w' D( G/ k$ W {3 Y/ }$ b
王子找到公主,只是学习的开始2 O5 f. k6 D4 N) X- p( d: U
. L v- c& G ~
我们要学习过好日子,学习、成长、创造是好夫妻一生的功课。
; K5 k% Y9 j, x- z. s' }
|
|