月光橙子

昨天晚上做了一个美容汤
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1 K" O5 \2 y1 v+ F# s红糖以前只有好朋友来的时候会做，0 g4 G0 H7 k/ u) z1 h

6 w1 a  Q! q5 K昨天看了一篇文章据说也有减肥效果，$ N" J! i0 k: Q* u* P$ M$ X
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就自己回家做了一个汤
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原料：红豆，银耳，大枣，木耳，红糖0 e( r3 x) @  G. _

$ l; ~2 h/ i' ~$ z8 W其实就是为了配红糖，家里有什么就随便抓了一点东西& u7 o  x6 h% |; v, G7 u# z

5 L) N1 l+ @2 W: c& Y3 A先红豆泡一下，然后和银耳，木耳一起炖，/ l9 o. V3 O& j
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然后放大枣和红糖。放电饭锅里炖了炖。
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& M: h9 k4 S: _' k8 k今天早上坐的早餐，营养又健康，最好吃热的或者温的，红糖热一点比较好: J$ S) k  B) H

1 V: o, B6 Z+ v& r. @; e, X效果会脸色红润，皮肤有弹性。# H  W# \. U' }& O9 M9 ^

$ L' ]( R/ `* B, Y7 z, k% a营养健康最重要哦！
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5 C% m! \* U8 Y4 D7 y有没有红糖其他做法啊，也传授传授我。

沫沫

回头试试看，希望能瘦一点哦

圆脸喵喵

原帖由 xiaomuer 于 2010-5-28 22:01 发表
: M" r6 h6 z6 q! l- Z1 f3 i小心  回头红糖涨价了

, Y+ x/ o7 l: E( X
亲你太可爱了呵呵

xiaomuer

小心  回头红糖涨价了

天扬妈妈

回头试试看，希望能瘦一点哦

月光橙子

补上特殊作用
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红糖的种种特殊作用，主要得益于它的天然成分。据香港赛特皮肤研究中心的皮肤医学专家们20年来的潜心钻研，发现红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效： 7 _# S9 D/ }. K" E: q' `

" V" _" c1 a4 R6 s; Q　　1.红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。 / L* S; n! }3 ^( L2 [$ r
　　2.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
! U. A6 N/ D5 R+ ^8 c　　3.红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。 " R) J4 C5 k1 T# m; K$ Y! {+ f
　　4.红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。
& q8 U; p% X& P4 f; v　　5.红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。
( M( v. w) d( ]5 [- H) p4 W+ b　　6.红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况，减少局部色素的异常堆积。