- 妈米
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http://www.bjmama.net/thread-18992-1-1.html水(5碗)+大米(1碗)先用大火煮开. ^2 C" i4 }1 D+ Z7 q' i5 y
加入鱿鱼(南方晒干的那种鱿鱼 或者超市买的鱿鱼丝)切成丁放入锅内小火煮
8 Y9 L \6 O3 u" s" _可以根据自己的口味放盐或不放盐
( K% X$ ? k9 {1 l煮的米开花了粥黏时+香菜(少许), Y* c3 z! {, p3 z3 c, [7 r
这样就可以吃了
3 u) W, c8 d0 m( Q0 @[ 宝宝的辅食食谱] 美味蛋羹4 V: a- ?, X% t C9 v
美味 蛋羹* C% g$ } Z8 H+ V
两颗鸡蛋打碎+葱花(一勺)+盐(少许) +水(200毫升凉白开) 和匀后 +火腿(少许)
' j& s" a+ i0 J# C放入锅中蒸
$ @- y! U7 T4 ]/ B% f) U0 [! E# j蒸时一定记得在盛蛋的碗上盖个盖子 这样蒸出来会很嫩( p3 o# h4 p7 z* D
[宝宝的辅食食谱] 汤面
* @3 U; Y, ]8 S. ]$ x2 @瘦肉(切成丝少许)放入油锅(油少许)炒熟+番茄(切成小块)+白菜炒一会+盐(少许)$ `( c r* N5 _+ l0 C
+水 煮开+面条 继续煮3 x. H+ I7 A1 J
切少许香菜+香油+鸡精+醋(放入碗里). U6 X% T, I* H4 i* l. K8 A; V
面煮好后+把碗里配好的料放入锅里
b& k. l% E2 `这就做好了我家宝宝非常爱吃
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