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跳儿妈

高 三

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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-7-21 07:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天开始节食减肥了,晚上炖了一大锅牛肉炖土豆,但是我又不能吃很多肉,就往里面放了一根胡萝卜,吃饭前先喝了一杯水,吃了半个火龙果,开吃了,先把胡萝卜挑出来吃了,基本就饱啦,这时候再吃几块肉就满足了,哈哈,放在平常,我得吃掉半碗肉啊& b! i2 A! o* P% d
减肥的姐妹们有没有用这种办法糊弄自己的啊,我是经常这样糊弄自己啊

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宝宝生日
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支持支持相当支持

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宝宝生日
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亲,帮你顶了!

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我也想减肥
彤彤

六年级

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宝宝生日
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控制饮食和适当的运动减肥,我们一起加油,我也在减呢。
彤彤

六年级

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宝宝生日
2006/10/26 
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苦瓜类得我吃了好多,确实瘦了。可后期反弹很厉害,我现在比以前跟胖了,我后来知道减肥药对肾脏很不好,建议你不要吃了。

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宝宝生日
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减肥主要靠锻炼,该吃吃 哈哈

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油菜花

加油,坚持
跳儿妈

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宝宝生日
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回复 luoman 的帖子
3 \' y. ^2 `7 O. z$ ]+ }+ k5 O3 u4 o- k9 q, d% |8 Z
吃过瘾了肉就都长自己身上了
跳儿妈

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宝宝生日
2010-02-09 
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回复 Karine521 的帖子
  T$ j$ u/ K  O! |
9 U5 {9 y. L  L* ?; H2 z' v& _6 b我也爱吃肉,问题是我也怕一直胖下去啊

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宝宝生日
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肉吃少了,不过瘾啊

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宝宝生日
2009-01-26 
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我少吃一口都不行,还爱吃肉
果果好爸爸

硕 士

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candy123_0123 发表于 2011-5-4 08:08 ) d# Q4 c6 c8 w" ^3 w4 }1 D
回复 果果好爸爸 的帖子
5 @, b; z7 `. h4 `& j
$ e8 n) j) g0 x- k/ ]/ I呵呵,那就在冰箱门上写上小S的,要么瘦要么死! ...
; j( w: N" u$ ^8 x0 }( z
哈哈,对写个S,我会对自己说我是超人,需要能量,然后冰箱就空了
跳儿妈

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宝宝生日
2010-02-09 
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回复 kaixuansuyan 的帖子1 {* I% c7 |4 \% s0 P% a# O/ x
- J( u7 w, A  j$ m7 @2 q4 k* ^. Z
噢,亲比我瘦多了,应该减几斤就可以了吧,我需要减的肉太多太多。
跳儿妈

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宝宝生日
2010-02-09 
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回复 果果好爸爸 的帖子
. P3 w2 F/ C2 Y1 X0 G* o+ B$ J! r( f3 ?" ]) A
呵呵,那就在冰箱门上写上小S的,要么瘦要么死!
妮儿 MW10711

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宝宝生日
2008-06-21 
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减肥减肥,心中永远的痛,生宝宝前1米6,90斤,生宝宝后,还是1米6,112斤,大部分肉肉都长在腹部了和大腿了,愁死!
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减肥吃饭两不误!
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