- 妈米
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今天中午心血来潮,做了烤鱼和醉虾,味道不错,呵呵。上PP来······
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4 D( c o% d7 @1、草鱼一条,喜欢别的鱼也可以,我这条有3斤左右吧,洗干净,肚子里一层黑色的膜要洗掉。
4 G/ d1 O7 F8 X4 f2、腮下面开一刀,把腥线取出来。* w! |3 T3 Y9 x6 |- _
3、将鱼片成两片。* H0 j# `& _7 B' t. |" i& W' g2 c
4、在鱼背上切花刀。$ X: P6 p! H# e- a
5、用厨房纸把鱼身上的水擦干净,不要有水。
# p5 M' {6 S* L, |( |! _* g6、小碗里放入姜粉、花椒粉、蒜份、胡椒粉、盐、鸡精、生抽、耗油、料酒,调成汁。4 x9 n3 U4 `3 f0 d4 x& U- F3 l
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1、将酱汁均匀的摸在鱼的正反面,烤盘铺上锡纸,将鱼放进烤盘,腌制一个小时,烤箱200°预热,烤25分钟。) D$ G6 z+ z6 t0 J" ~' l
2、蔬菜过开水,可以用到的蔬菜很多,这里我只用了菜花和西葫芦,其他的像土豆,藕,黄瓜,油豆皮等等,都是不错的选择。% h. Y8 ~& h, q. n+ y
3、锅热后放油,下入整个的蒜、辣椒、花椒、姜末,炒香后放入豆瓣辣酱,炒出红油。
- M- x3 u; K2 ?% y% {4、将蔬菜放入锅中,下入适量老抽,生抽,耗油,盐,鸡精,一小勺烫,翻炒后放入少量水,盖锅盖,让蔬菜进味,6、7分钟后汤汁减少,关火。 {, t a. B( ~$ {1 x
5、烤鱼出炉,将蔬菜铺在烤鱼上面。
, q/ C# R, e& Y* j: \6、汤汁浸泡后,鱼肉味道更好。
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( u- Q$ a% g% {' M9 f醉虾就很好做啦!咱来看图说话。
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/ u) Y7 x) u) \1、新鲜的活虾一斤,一定要活的。. G. B" M/ Q6 t) u3 e
2、虾里倒入红星二锅头,要56°的,浸泡一个小时左右,一定要盖盖子,否则虾会吸出乱跳。
* t! D* D7 r, N v( d; A3、碗里放入姜粉,蒜粉,花椒粉,糖一小勺,盐、鸡精。3 h* o2 }* @9 ?* V, P1 |
4、取一只尖椒切成末- G9 j! K/ S6 F4 f
5、3里面放入半碗开水,将调料融化,做成简单的高汤。
3 K; N- d4 K0 z1 ~" q6、之后将尖椒末放入,倒入生抽,香油。; m% X+ g" j- M ^( V" _
7、将虾里的二锅头倒出,控干。加入调料汁,拌匀、
0 I+ k X# \, u' j" B# ]8 ` w" @8、加入香菜,腌制一会,就可以想用了。
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6 T8 d ] Z* |0 ?午餐,很简单,但有很丰盛! 
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