emmalee0508

昨天听人说 一个月可以减10斤的法子 谁当小白鼠自己试
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0 H: i2 j( g+ W( S2 L) O第一天 吃苹果 饿了就吃 最多吃7个 不喝水啊! [' n% g/ g/ R" O  {
第二天 喝牛奶 饿了也喝 渴了也喝6 C3 n2 _% p0 s( k
第三天 正常进餐 别吃俩肘子啊 要正常7 N' y/ ]$ v* B7 W( m: h7 m9 r5 `
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继续一个周期 持续一个月 保证减10斤 说至少是10斤呢

银手链

这是流传很久的一个减肥方法了，一周正常进食，就周六吃苹果，周日喝牛奶，但从没有试过！

邹铭宇

那我减不了肥了

aixue9259

一个月，呃。时间有点儿长啊~~~

w109

我要是不吃肉，就跟没吃饭似的，唉.....2 l+ N, M1 w* R- ]
海格妈 发表于 2010-12-10 11:05

0 N1 B5 U/ C7 M3 @' n! G* l5 |9 t  _
. f1 K" u: l, b0 I, D
    一样一样的，要是几天在不吃肉我就浑身不舒服了。

天扬妈妈

我试过，瘦了5斤，正常饮食又回来了

荧荧@哈

这样吃我估计我是坚持不下来，第三天肯定吃一大堆东西补回来，呵呵

亲亲一家人

这个我看过，是每周挑两天，最好是周末在家，第一天不进水不进食，光吃水果，第二天光喝牛奶（胃好的人可以用酸奶代替点），补充前一天丢失的水分。每周两天坚持下去，据说很有效

海格妈

我要是不吃肉，就跟没吃饭似的，唉.....

tangziru_zhy

我受不了，一天不吃肉都不行
! m$ V" c& v# R! G% e) Q. A% _kexin@bj 发表于 2010-10-22 23:36

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    难怪可心妈家总有这么多的美食

kexin

我受不了，一天不吃肉都不行

独上层楼

减肥不需要饿着吧？

静香清荷

不爱吃苹果

mapleguo78

我在减肥，但是不爱吃苹果！我还是坚持饿着吧！