- 妈米
- 15
- 经验值
- 15
- 在线时间
- 0小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 2010-12-31
- 帖子
- 3
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 14
- 精华
- 0
- UID
- 5506247

- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 3
|
中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关.而西医认为这样的一些症状多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素(下丘脑,甲状腺,肾上腺,胰腺,),发育因素,炎症,肿瘤,等有关.宫寒想要怀孕应该从两方面入手,第一,平素注意不可过食生冷寒凉,注意季节变化,保暖.第二可以服用中草药温阳化气,固本添精,调理冲任.
3 }+ p& u+ V q6 y- T临床上造成“宫寒”的原因很多,它一方面与体质有关,例如那些平日里就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内“阳气”不足,就易出现“宫寒”。另一方面,生活习惯也会造成“宫寒”。有些女性朋友特别爱吃冷饮,或者为贪图凉快,将空调温度调得过低,或者是为了漂亮,在冬天也着装单薄,这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。% K8 Y5 s. A8 a$ F! K8 |+ z
, C ]# z( D2 K$ G, O9 `6 k$ f. _当发现自己得了“宫寒”后,最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说,避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。6 ^: u' Z8 b0 h
我自己收集的一些方法,供姐妹们参考。
& t' k _9 C4 l3 ~" g, t治疗宫 寒的方法:8 F$ X* _9 e2 X" X
1.在药店买艾条(很便宜的,一盒才10-20元,可用很久了),用艾条熏炙肚脐对下两公分的位置.每天坚持15分钟以上.两周能见效,两个月会明显改善.
) r/ W+ \# [) P& j" v L2.不可服用六味地黄丸或者是天葵丸之类,可以服用艾附暖宫丸或臻品鹿胎膏+ V8 z- l, ~8 B u, l% x
3.最好的方式就是晚上用热水泡脚,一点凉水都不加。- C7 d4 f( |) C
4.不吃凉的食物,包括雪糕等6 ?$ }# Z' }) _
5.晚上按摩涌泉穴(这是进凉气的地方)
5 l% L/ h) i! F; q) d9 I# x& F0 ]6.推肚子 :
2 E5 R5 d. }' l: M C3 R R7.用姜和红糖一起煮水喝
. J+ l+ ?; V5 x! p. W8.红糖熬水加黑胡椒粉(加到喝起来口感觉得辣就行),然后打两个鸡蛋在里面,最好整鸡蛋.连喝一个礼拜一般的宫寒即可治愈.
, H! O& C# N2 b( t以上方法坚持做半年一定有效果3 Z/ v3 N" t5 K; y" `# h! u
. p Z( |0 G8 j
平时可以吃点温补的食品:桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等太多了;平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。
|
|