- 妈米
- 23414
- 经验值
- 6977
- 在线时间
- 231小时
- 宝宝生日
- 2013-10-26
- 注册时间
- 2009-10-21
- 帖子
- 2244
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 7208
- 精华
- 5
- UID
- 3629717
      
- 宝宝生日
- 2013-10-26
- 帖子
- 2244
|
做法:
" g" I' a8 s( T# U! ^
7 q- U% r+ i7 S4 ]1、将肥肠处理干净,放入锅中,加料酒、花椒、大料、桂皮、小茴香、葱、姜,煮30分钟,捞出晾凉,切小段;(肥肠的处理方法在这里:尖椒炒肥肠)
$ A# F8 p9 h3 A; T% M* B- j- F3 ^ ^- g" @& _# A# a: t& H* x1 U
2、将猪肝切薄片,用清水反复冲洗至无血污,放入刚才煮肥肠的锅中煮熟,捞出;(猪肝的处理方法在这里:尖椒胡萝卜炒猪肝)
$ j- x, F3 W. g6 B/ l4 L- Q- ^ O/ R; W& m7 \ r, ?& b
3、锅中倒入开水,放入肥肠段、炒肝片;) [: s9 y: u5 M/ w; J9 G' u( R3 d; x
6 j; v; D# x& h/ [9 r
4、一小碗干淀粉加少许水搅成糊状,加老抽上色、生抽、盐、糖、鸡精调味(可加少许干黄酱调汁),倒入锅中,调成糊状,多撒些蒜末出锅即可。
# p; H1 S# w$ b0 p7 h5 w; J# o& O; a/ ^0 M5 Q' h4 H- g0 y
) A1 j& o9 T% R. {
5 n! M, m7 v- H7 r提示:
, w# j B2 A6 y- Q X' ?- }+ p. G$ _& `; Y) ~
1、所谓炒肝并不是炒的,而是煮出来的,而且除了肝,还有肥肠,肥肠一般还比肝更多一些。但是我觉得最后放淀粉,因为比较浓稠,要不停搅拌,还是挺有“炒”的感觉的;
F- {1 p$ [/ ^% d7 K# o) I: z$ W- k8 K3 G* I
2、这里介绍的是适合家庭的做法,比较专业的做法一般是用原汤滤去杂质煮,自己家做还是喜欢弄得干净些,另外放开水煮的,也可以加一点蘑菇汤煮,没有不放也可以了;
: |; c! L/ N, I- c4 S& v: p4 Q& M* Z- I, U, J/ }/ \% y a+ a
3、猪肝也可以整个煮再切薄片,我觉得那样浸泡不干净,又浪费时间,,还是切完薄片再煮的;: W, Y! @5 s s$ [
& S: y6 @2 ~) }; K: [8 @
4、外面卖的炒肝可没这么多料,我这一碗够做外面十碗的了,不然外面亏大发了。这东西胆固醇太高,最好不要吃太多。+ x: p% l8 Z4 N9 ?
" ]* m1 B$ w1 x Y这个是从网上找的,希望能帮你
|
|