- 妈米
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自从有了想想,还真没怎么吃过鲜鱼呢,关键是怕麻烦,可是为了想想能营养均衡搭配,麻烦点就麻烦点吧!鲫鱼小刺太多,武昌鱼就不一样了,两边的肚子上都没有小刺的,给想想弄起来很方便,因此,就在市场买了一条武昌鱼8.5元/斤,这一条12元,大小还可以。
! ^+ x* J$ x" z: }7 {9 v4 d 以前做鱼多半都是放点辣椒,味道好也能去腥味,可想想吃咱就不能放辣的了,而且,这种鱼做甜的肯定不如做咸的味道来得好。那就做一个“豆瓣武昌鱼”吧!8 O& h3 U1 B5 J, b
主料:武昌鱼
1 Z/ B! L1 ~+ |8 Z3 l7 P. I# g/ \7 `- @& y; e9 d2 f- }5 w/ z
辅料:葱伴侣豆瓣酱,柿子椒,蒜片,葱,姜,酱油,醋1 b" |$ l( n. C0 x& D f2 s
自制过程:锅加热放入油,炝葱,姜,然后加入少许清水,开始放入豆瓣酱,酱油,少许的醋(祛除鱼腥味有料酒也可以),再加入清水搅拌,料配好以后,放入武昌鱼,快出锅的时候放入蒜片,柿子椒即可。) s2 ^6 ^! g; }! {; I
& R W" Z* K+ [! \0 m5 a
先把汤调好后在把鱼放到锅里,目的是为了使鱼在煮的过程中不至于脱皮了,鱼直接放到油锅中,容易粘锅,还会把鱼皮甚至鱼肉都脱落了。
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