太阳妈妈

我的好多朋友都爱吃韩式鱿鱼盖饭，简单极了，我们自己做吧！+ x1 O0 S- l3 {( C$ p5 q
1、材料：鲜鱿鱼、洋葱、青椒、辣酱、辣椒粉、鸡精、香油、芝麻、蒜
/ a! Q& `. C$ e2、把鱿鱼切成段。
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! J; \6 Z. s0 |. E$ C3、洋葱青椒切成丝，放在一起。
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: i$ h  `4 J; \- K' ^4、放辣酱、辣椒粉、鸡精、香油搅拌。
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5、均匀些哦。
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  O+ L, ]1 m& T4 Z; g6 c6、重要“角儿”——大蒜
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& g' }% m  M; @6 w& a7、腌好的鱿鱼可以放一会儿。如果一次弄很多，可以小包装放到冷冻室里面，下次用。可以下锅了。
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8 |" D! R/ I' x- z. k( v$ E8、还有些食欲吧？* @( \" ~2 L2 _4 S  I

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, d$ K( F! S9 N[ 本帖最后由 太阳妈妈@bj 于 2009-9-24 12:57 编辑 ]

kexin

顶一个 ，统计票数

yuner

是呀，鱿鱼还是少吃哦，胆固醇超高~

kexin

超级喜欢，羡慕LZ一身的好手艺

yiyibao

明天买来试试

鱼片

我也爱吃啊。老婆也爱吃啊。须子

我的儿子我做主

用辣酱了还要用辣椒粉吗

等待天使

看妈网的帖子最大的好处是什么？不会像找来的食谱，无从下手，看着妈妈们做的菜都不难哦，学起来也有信心 感谢亲们的分享

闹闹妈咪

看着就好吃，有食欲啊

可乐妈

太阳妈妈用的是什么辣酱啊？颜色真漂亮

摇头摆尾的鱼

的确挺简单的啊

sunshingbaby

我也喜欢吃鱿鱼，就是不能吃太多，胆固醇高

贝儿宝宝

LZ，我可以请教下切鱿鱼的密召吗？滑的不得了，老也切不好

tiger1234

看着就过瘾呢，真想吃一口了。

几米的遐想

菲宝的意思是不是：要把东西放在一起搅拌啊 我也是发现这么秘诀了

菲宝

原来是这样做成的啊？我说为什么每次自己做的味道跟别人做的不一样呢