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婴儿游泳的好处
: g% R3 T F- w% C; j 1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;
8 m: N7 p# Y1 Q4 S, `# o" ] 2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
. J5 I% |8 u# |2 y* n; j* P& a 3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
) g9 ]% N. P0 C+ t 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;) y" o b/ G) n! N& R
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。( c/ }' c% `. S
婴儿游泳的条件/ W/ J9 ^+ r' `9 L" }4 R$ p
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;+ y/ X. m& J& e3 o
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
0 U( ~' j) }% @3 a0 t, U 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;- B/ T' r5 O3 b( a1 K" }9 ^) K
4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。
6 N* a: B _2 P 注意事项
* i- `2 H( | }5 y1 f 1、婴儿游泳期间必须专人看护;
" G! U6 O7 x7 n 2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;, v9 L% E, \6 L* h0 s) T3 B
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;# n6 Y+ I( D$ s( v
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;3 s6 U! C3 F# s Z& \: T2 J! U
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;! Y) C V# b( z9 U2 i8 c( }0 V
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。6 A- \: n% L7 \: f
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