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婴儿游泳的好处
2 {* [3 `3 P6 n4 L i" a. V, J/ v 1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;1 e0 s6 ~" U# u
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;* g& q6 R& {1 x, w
3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
: m | A7 V* g" M) U: u( p 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;3 A H: g5 l2 Q) W4 L
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。7 |# Z8 t$ W; ~" o( v0 ?. a5 v
婴儿游泳的条件 T* W* T- t( V& Q! c
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;: k+ e+ M3 E- ?4 Q
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
6 v3 \( H; D \9 u% r4 r 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
2 m) \1 N: \2 p/ P: y 4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。7 r: |, P6 G3 J
注意事项0 Q+ m9 w/ b! n
1、婴儿游泳期间必须专人看护;
+ ?- u" T# k3 e% z2 y& t 2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
9 k7 v+ {' a! x8 B 3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;( w/ G. |. x3 k6 L2 E
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;
i: S+ l1 |% C% f& m$ M6 m# K 5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;9 q9 ?5 h9 \7 M' S, J* B. Q& M; K
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。' J! l z# P3 r+ }4 E( \3 Y
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