- 妈米
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这道菜是某老外开的超市的外卖,据我家那口子回来报告说味道很合他口味,既然人家说了,那咱就得跟厨房里鼓捣鼓捣 从卖相上看据说挺好的,口味上据说也很像,当然啦,像与不像那我就不好说啦,反正人家说像那我就姑且认为成功了吧 5 t$ k1 U& l) W; b# _" N
下面我们看看材料咯 主料:鸡胸肉 毛豆. b3 q, b- V8 c' i
辅料:胡萝卜- P1 S+ e/ K6 F8 q
调料:盐 生抽 老抽 耗油 豆豉 白砂糖 黑胡椒粉 淀粉 花生油 花椒 大料 五香粉葱姜蒜" H) G# m7 c( O: n0 O! e
& K5 b6 d; w$ L 做法: 1、鸡胸肉切丁,毛豆剥好,胡萝卜切一厘米厚的小片 葱切段 姜蒜切末。& H) {" o. s% {: [. n# q0 a
2、将盐 生抽 老抽 耗油 黑胡椒粉 淀粉倒入鸡丁种拌匀,在鸡丁表面到一层花生油腌制(炒之前再将油与鸡丁搅拌均匀)9 G! |" g3 L) d2 w
3、锅中放水烧开,加入大料 花椒 五香粉 盐 油少许 然后将毛豆倒入(剥好的呦 )开盖煮十来分钟(这个根据个人口味,喜欢面一些的就多煮会儿,喜欢脆一些的就少煮会儿)煮熟后捞出备用。* @, K4 m/ M1 x) O7 _
4、将胡萝卜片放入煮毛豆的水里焯一下,捞出备用。
0 `4 A/ P) N3 m! O$ ^! w5、锅中放油,放入豆豉炒香后,放入葱段姜蒜末炒出香味后倒入鸡丁翻炒,加入白砂糖继续翻炒。6。、鸡丁炒至表面发白后,倒入毛豆和胡萝卜翻炒,加入少量老抽,耗油,盐,翻炒片刻至鸡肉成熟,放入鸡精即可。) Q4 F: V8 L4 O* f6 R/ }
$ f! q# J- @9 b7 W; Y x: t$ N大功告成,我家那位说色香味俱全,虽然吧,咱也知道这是纯属是给的感情分,但是俺还是美屁美屁的接受啦  这样俺才可以继续努力的跟厨房折腾着  不过啊,这个菜配米饭真滴粉好吃,那豆豉的香味配上毛豆真是绝了,都试试吧  爱吃辣的就把豆豉换成老干妈吧
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