本帖最后由 瑤之女 于 2011-7-18 17:13 编辑 ' ~/ d( n" G% U. Q/ L+ c7 k
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本人163cm，45公斤左右，月经周期28-32，近两个月是30天。
: z# u& L) v' s( `一直觉得怀孕很不容易，但身边就有无心插柳柳成荫的例子，很羡慕哇。
; p& `( t1 R0 x2 a- U5 E备孕的过程就是折腾的过程，本来不想写备孕日记，觉得好麻烦，但现在觉得这个月太折腾了，还是记录一下
# A/ e+ e& z/ a+ s# G5月做了常规孕前检查，没有做性激素，检查的项目正常。5 I4 E/ H/ d% Y# C+ F$ R2 N9 C
5月份也做了功课，没中，我用避孕口红监测唾液形状，事实证明，对我不准。
# W5 n. P" f1 f& q: g1 |, |上次月经6月7日，一般三四天差不多了，但还会有少量残余拖个两三天，总体6天吧。6 z1 \9 n+ j" m
注：下面的秀儿弱阳是指T比C稍浅的情况。" ~) F" t0 ~, |* ~8 A" j
6.14，AA，没测
2 [. Z: J; h i9 B( B( @& {2 B0 s! J6.15，没测
4 R# G# l6 V3 K" B E6.16晚，大卫强阳，秀儿弱阳====事实证明不是大卫试纸条坏了，就是楼主的眼花了，根本没有阳。3 ~& G* @0 t ^- x/ @( ^; s
6.17晚，AA
+ b2 @& Y" ]& P/ }- V+ M6.18晚，大卫、秀儿弱阳
( v Q% ?5 b# D" }9 A( `. h6.18、6.19、6.20、6.21同上
( F- H; g! X; f0 u$ s2 }6.22，大卫、秀儿弱阳，出现汤水状分泌物，黄色胶状物，AA
! z/ _# e1 L+ j, W4 H/ w3 U+ S: h6.23，秀儿弱阳，漂亮的蛋清拉丝（我怀疑是精液拉丝，我从来都没有过这样的拉丝）
D( P2 @8 v! ~% u, c6.24，秀儿弱阳，拉丝
; |3 ~0 ~9 J- X4 @7 p9 C, I6.25，上午秀儿弱阳，下午弱弱阳
% J) N& Z. U. {3 \; w3 a3 N6.26，早上体温36.62，拉丝，秀儿水印，ZZY白板
4 ^0 J! ?1 x8 p' w5 z1 T- F& i 下午秀儿T=C，ZZY白板
' U. f8 l0 N3 H X4 W 中午AA
3 H ~; O, I8 Z* Z: b 肚子涨得很，放了一整天的P，后背凉。（事实证明是土豆吃多了，胃肠胀气，心里暗示果然是强大的）, ~1 N/ N# {- [
6.27，早7:00，晨尿，秀儿T=C，ZZY白板
$ ~( Z9 S( q U 下午14:30，历史性强阳，秀儿、国外某排卵试纸盒T>C，T红得发黑；大卫、伊健士T比C略深。都显示超快，液面向上爬的时候，T马上就黑了。ZZY白板。但我累坏了，没有AA的力量。（事实证明这才是强阳）( w! E6 E- D% e' H
下午17:20，秀儿强阳，T比C略深! q' Z7 u+ R9 @" B. a" _2 P( }
晚上21:55，秀儿强阳，T比C略深5 ]! q* ? I+ E- r+ l( S2 R4 q
6.28，早5:20，秀儿弱阳，ZZY白板6 e- u9 @2 y0 @9 q
早10:40，秀儿弱阳' |6 J8 G. M$ a+ f
下午14:58，秀儿、大卫、伊健士T<C，弱阳& Y4 w4 f @/ l% d- C
下午17:30，秀儿弱阳。
! n1 r) w( |8 A# F7 \ 晚上6点多，老公竟然回来了。补了功课。把脚放在墙上40多分钟，遭到老公的嘲笑，我说，这是我这个月最后的机会了，你就让我倒立吧。
5 a. H2 H# ?, \4 S9 X" y6 }6.29，下午14:00秀儿水印，RT触动时痛，据大美姐和Denyone的经验，这正在排卵' e0 j2 q1 s0 [4 Q1 Q4 Q2 ~
6.30，左下腹发涨，RT触动时痛, o% E$ B+ e2 w0 u: o+ S
7.1，RT不痛，RT也不痛，分泌物多。很奇怪的，我一直痛经，一般来月经前一周都会小腹疼痛，很特殊的疼，这次竟然没有，RF不涨也不痛，让我对好孕有了一点希望。
" {: r, \+ \) w* B1 _# _ }: i7.2，同上, {2 d% L1 w$ y" ^. A8 ]4 r
7.3，同上。, y1 ]1 n+ M' I. ]7 `5 G
7.4，月经周期第27天，排卵后第7天，小腹底部有微微针尖刺肉的疼痛，难道在着床？RT不痛，RT也不痛
( a3 q$ @5 R* c8 J7.5，同上。+ y, s" F/ [/ c% s* o3 A
7.6，同上。
- S9 e0 _- A$ q+ n' ?# }7.7，月经周期第30天，排卵后第10天，按理应该来月经了，但过去的一周月经前的腹痛、RF胀痛竟然一个都没有，二ZZY防止很久后出现了浅浅水印。拿给老公看，我说不会是咋胡吧？结果陶瓷水杯的杯盖马上就掉在地上一分为二，真的“咋胡”了，很晕。 ! h t1 X* u. z
7.8、7.9,，ZZY有所加深，担心生化妊娠，而且7.10下午三点多，出现了一小点褐色的白带，我以为要来月经了，好担心。% ?6 ?# }; B. D0 [
7.10，上午突然手麻了，好担心，还连发了两个帖子，后来下午2点多好了。快神经质了。
1 V- D1 f: ^; H" A' ^5 u) O7.11，竟然有了要来月经前的那种小腹痛，担心加剧。
* t9 n2 l8 I" k3 h( U* d$ O, D; j7.12，晨尿ZZY秀儿、大卫、韵先知都有加深，有来月经前的那种小腹痛
5 j3 x( p8 ]+ y1 T, T' U$ G' a3 h7.13，去宣武医院抽血验孕，在此提醒各位姐妹，不需要空腹~HCG448，孕酮38（排卵后第十六天，月经第三十六天），医生说确认怀孕，但HCG有点低，如果我担心的话可以隔天抽血再测下，看有没有翻倍。回顾我这个月和上个月折腾的历史，我打算不抽血了，可能就是天数小，HCG低。我不能老折腾下去了，还是淡定下吧，孕酮正常，我就放心了。如果没有出血、腹痛，我也不打算去医院了，什么都是自己想出来的。( J, v' P; M) I* ^$ P p; c I2 V
7.14至今，ZZY均有加深，今天17号，阳了，有点放心啦。
$ b+ o4 A/ o2 QRT在触动时又开始痛了，难道是激素的原因，最近有点尿频。7 Z# l5 A# _3 G1 k
' a' h7 h; C x7 ~6 w, J* r在此，给勤苦备孕的姐妹们说一些自己的想法：. q! a& N( s" t1 D
1 体质/ `5 ^7 }- p5 ^% V# a
我是体质比较差那种，脾胃虚弱，气血两虚，痛经，鼻炎，经常上火，有时候一着急嘴里马上全是溃疡，一直担心自己有没有排卵，能不能生育，直到现在怀上我还晕的乎的。但我作为一个例子，证明，有上述情况的姐妹不用担心，可以怀的上。
2 j$ l2 M9 Z( L% e我一直痛经，但这次快来月经前一周，月经前的腹痛、RF胀痛竟然一个都没有，Denyone和我一样，也是痛经，她也没有这些状况也怀上了，说明，有痛经但该来月经时没有腹痛、RF胀痛的姐妹们，你们很可能好孕了。
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2 心情
. m5 L3 s; w ~+ `为什么我是折腾帝，我明白了，是我太担心自己不排卵了，担心自己怀不上了，还特迫切想怀上，所以变成折腾帝了。坛子里不少姐妹都这样，我们都是一样的，但是，还是得放松心情啊，要不整的天天神经兮兮和我一样的，不太好。当然啦，我说这个，大家包括我自己都不能完全做到放松心情，尽量吧~
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3 试纸- C& |, r' D7 L0 x0 V
无论是排卵试纸还是ZZY，都建议多准备几种，排卵建议秀儿、大卫，在你认为可能是排卵日时，再用排卵笔测试下+ a, \5 G+ V7 ^! B
ZZY也是，推荐大家平常用秀儿ZZY，出现水印后用大卫验孕笔验证，然后每天使用秀儿、隔天使用大卫查看有无加深，可以有效监测小胚胎的稳定情况。秀儿真是个物美价廉的东西啊~大卫验孕笔比较灵敏且好比较有无加深，但比较贵，淘宝上买吧6 i! ~0 _" P& |& e- A: o# x$ X
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4 素食/ z' Q9 ?- m/ l/ W8 `4 B
我是个素食者，因为脾胃虚弱，且不喜肉食。坛子里经常有准妈妈问，怀孕前三个月吃不下肉食，或整个孕期都吃不下，还有个姐妹是饮食偏素，于是他们担心会不会营养不够，其实是够的。
4 [* v- P, G, y5 e+ G# K* N下面是我在坛子里闲逛时看到的，很好的资料，与食素姐妹们共享：( n; s" D' e' X d3 Z: J
------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 有些女性怀孕前就食素，而有些女性怀孕后一见到肉就恶心，对于这些孕妇而言，只要仔细选择搭配合理、营养丰富的食品，吃素食完全可行。 吃素的孕妇一定要保证摄入的热量能满足怀孕的需要，因为素食所能提供的热量明显要比肉类少。如果热量摄入不足，身体就会分解自身的蛋白质，从而影响孕妇自身及宝宝的生长发育。 在保证热量的同时，还要注意食物的营养价值。应多吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜、豆类、干果、麦芽等。 如果是纯素型，或奶素、蛋奶素型的素食，只要能保证饮食的品种及用量合理，是可以保证孕期的营养需求的。而蔬菜素食型和水果素食型是不能满足孕妇和宝宝的营养需要的，这一点一定要引起注意。 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------我前几天买了个豆浆机，打算以后多喝豆浆，把各种谷类、豆类、核桃等坚果放进去打出浆或米糊，还好消化。另外我在新浪微博上参加个“素食控”的微博群，都是素友，互相交流食素经验，大家感兴趣的话可以加入。我真的不是广告。 # A! N) Q7 T5 f' T
2 E2 C' c( H8 r P1 I U5 前三个月千万不能剧烈运动
' q$ y( Q* E1 _5 d7 u这个一定要注意，大家疑似怀孕时，千万别剧烈运动。我大姨和大姨的女儿我表姐都曾在一个多月的时候打过保胎针，他们就是刚怀上时，拎了重东西，差点造成遗憾。姐妹们，我们宁愿被家人或朋友说娇气，也不能冒这个险啊。
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/ Y/ L1 `2 ^2 `3 I, a6 担心流产的姐妹可以提前去测下孕酮
: J; N x! D) I. C [测出的值低要及时保胎，不低的话就不用每日都担心这个问题啦。
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7 多去寺庙拜佛、拜观音菩萨，求子，平常也可心里默念观音菩萨
# y1 U- z. i. R# [. R- {我就是这样的，去了八大处的灵光寺，在观音菩萨面前求子啦。也希望菩萨能保佑我们母子平安。向观音求子，从古至今多有灵验，姐妹们不妨可以多去寺庙拜拜佛、拜拜观音，平时时常多默念观音菩萨，必定心想事成！ & p5 y; {9 x2 }: K+ Y
* }0 `* k8 T% @( X8 多接好孕棒（坛子里好多准妈妈建议）
# p5 K* G( q! m$ Q. B" }2 E0 |我这个月接了不少好孕棒，只要有姐妹怀孕我就接，看来还是沾到喜气的啦~ 4 U! z: A2 j1 Z4 ~& _( c7 E
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从ZZY出现水印时到现在，我一直晕晕的，神经质减轻了些，只是觉得终于完成任务了，松了口气，但昨天晚上突然有了我要当妈的感觉，觉得自己身上的责任重了，不只是一个人了。由于个人体质原因，怀上并不代表以后就能一帆风顺，以后还是得多加注意，步步小心，要认真保胎。
7 |1 e' z+ S7 {; b6 j6 a+ G2 S希望想要娃儿的姐妹们能早日好孕~ . g: j' f+ W z/ [2 W4 E
也希望姐妹们祝我能安全度过这个孕期，生下健康宝宝~ + ~8 R' }3 S& k# @
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发表于 2011-6-28 12:32
我今天早上测了下，结果是白板。不过还是没有反应，等到25号再看了。
哈哈，羡慕你
