桃子

怀大宝的时候从备孕到怀孕，一直没吃过叶酸。
这次怀二宝，觉得年龄稍微大了一点点，身边环境稍稍差了一点点，而且我孕前反应挺大的，怕缺营养，想想能补点就补吧，应该没什么害处。

这次我备孕时就一直吃善存。
并且买了爱乐维和玛特纳两种更适合孕产妇的，打算孕后吃。

现在怀孕了，想换吃爱乐维或玛特纳，仔细研究了一下成分表，突然发现叶酸含量有问题！

大家都知道，在网上也可以查到，医生建议每天摄取的叶酸含量为0.4毫克，过量反而没有好处。
而这三种多维片，只有不是孕妇专用的善存，把叶酸含量控制在了0.4毫克！其他两种孕妇专用的多维片里的叶酸反而都超量了！而且还超了不少！

下面我来列一下。

善存                      包装上标明叶酸含量400微克     =0.4毫克
爱乐维                   包装上标明叶酸含量0.8毫克      =0.8毫克
惠氏玛特纳             包装上表明叶酸含量1毫克        =1 毫克


以0.4为标准的话，可以明显看出，下面两种孕妇专用的多维元素片，反而叶酸超量了很多！
如果再加上每天从蔬菜水果里自然摄入的叶酸，那必然超量啊！
可善存又不是孕妇专用，怕善存里其他的微量元素有不适合孕妇的。。。

到底该吃哪个？我现在很头疼！总觉得这东西适当补一点，不缺就好，但是真的不想补多了适得其反。
请大家帮忙出出主意。
另外请问大家都吃哪种多维元素片？
也请大家看一下身边的药盒，上面的叶酸值是不是和我的一样，参考一下~~

么么俊521

我吃金斯利安
来自[妈妈网Android版]

桃子

redial 发表于 2011-9-13 13:50
我当时纠结的不是叶酸而是维生素A
爱乐维的VA含量是超的
玛特纳的VA含量最低

恩，我现在改成隔一天吃一次了，保证不缺就行，可害怕补过量的危害啊

我是小丑男

好漂漂的妈妈啊　　　　　　　　　　　　　　

鹤宝宝

我吃金施尔康没吃叶酸，后来医生说得吃孕妇吃的才行，让吃爱乐维，是自己药店买的，不是医院开的

bearaoao

我去医院问过叶酸超量的事儿，医生说吃那点维生素片的叶酸肯定不会超量的，因为我还喝孕妇奶粉，奶粉里也有含有叶酸，具体医生说的数字我忘了，好像是5毫克。不超都没事儿。我一直吃的福施福。不过打算吃完了换别的了

天堂撒

宝宝缺乏维生素。。　　　　　　　　　　　　　　

nicole0901

玛特纳，两天吃一片

sharyzxj

吃的金斯立安 维生素复合那个+斯立安普通那个。
先买的普通斯立安叶酸片，还没吃完了，查出是双，于是又买了金斯立安 维生素复合那个。也是因为叶酸含量问题，不敢多吃，还有金斯立安小贵，药片还超级大，实在很难咽下去，于是吃两天这个，吃两天那个。
还有，是否出了三个月就不用补叶酸了？？

redial

我当时纠结的不是叶酸而是维生素A
爱乐维的VA含量是超的
玛特纳的VA含量最低
中间的是善存多维。
协和某奶奶的讲座里点名说过VA补充过量的危害。
我纠结了许久，最后还是吃了一段时间善存多维，然后全吃玛特纳了。
在心里骂了爱乐维好久。

VA补充多了会对胎儿心脏有影响，这是我怀孕期间一直忐忑不安的原因之一。
宝出生后钱敏还特意给照了心脏B超，一切正常。

飘飘piaopiao

孕早期吃的福施福，孕中期开始吃的玛特纳，我也注意到了叶酸这个问题，所以现在是间歇几天吃一次

葫芦麻麻

医院比较推崇爱乐维，好像玛特纳含碘过高。

杰思敏

我吃维生素的原则是三天打鱼两天晒网，崇尚食补但又不完全依赖现在的食品质量，所以就间歇的补充维生素片。呵呵。

大肚子豆豆

医院开的爱乐维，是太大了，孕期反应的时候的确很难下咽，好几次吐出来了，没反应的时候还好！

宋金金

一直吃玛特纳,后来打算建档的时候给医生留下好印象,让医生开点自费的维生素吧,医生说你还是吃玛特纳吧,那个很好的,所以现在就一直吃.

hexinyang_hehe

我吃的是爱乐维，医生开的。

平安小小

俺吃的金斯利安 多维片，叶酸就是0.4

γ上上签γ

开始吃爱乐维，真是咽不下去，我也发现它得叶酸是0.8。后来改吃福施福，发现是0.4的，而且好咽，就没换了

dove_di

爱乐维不错，我怀孕前吃斯利安的叶酸片，确认怀孕后就每天一片爱乐维，不再单吃叶酸了。
在国外的朋友也极力推荐，每天一片，一直到哺乳期一个月，营养就都够了。