- 妈米
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藕去皮切片放入清水中
5 I2 `% `, _& Q2 P2 H去掉淀粉8 [4 o" {8 E; F
然后在开水中焯一下
- m$ B/ G7 x, i% ], R) P6 e捞出放进冷水里过凉
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0 W2 W" s7 T! g2 F) {8 ~; ]3 p9 b
/ D: c2 i& R: M6 O$ Y2 s9 |2 q7 M5 \0 j& C; A' p: j
藕片捞出沥干水分放入碗中
- X6 C1 A* S H. {! T4 j) l倒入蜂蜜和白糖* [3 n4 _+ E- [4 j5 w
. ?; }+ k7 ]! x; ?9 f" W$ ^1 v7 b4 P( U
最后倒入苋菜水' c- \* ?: l7 f/ R
放进冰箱冷藏7 ?1 {4 P$ h: }/ G! _! a7 |8 Y6 ]0 D
浸泡一夜之后就能食用了# b9 W6 B1 T1 }* L! F, X. q
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6 [& w. Q, B2 o) }0 J R2 C2 t; X* o, V
颜色是不是有点太艳了点了% R/ K! d$ N+ w9 w- u( U8 l
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