- 妈米
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儿子最近看到电视广告,吵着说要喝露露,买过两次后想起自己做吧!儿子的反应是:又自己做?我怎么要吃什么妈妈都自己做,我要蛋糕和包面妈妈都是自己做,妈妈怎么这么厉害!看起来是夸奖,但听得出有几分失望!呵呵,因为电视上的露露,天热时是有大块冰块的!- g& m3 h5 |: F2 X b3 K, B% P
材料:南杏50克(去了皮的白杏仁)鲜奶一盒 冰糖适量,栗米粉一小勺!* t2 V/ h6 c4 a2 d- b# c! Q
做法:南杏稍微洗一下,用温水泡半个钟,用料理机打成浆,用纱布过滤,不要渣!小火烧开,加入冰糖,如果想嫩滑一些可以加用少量水调化的栗米粉,烧开后离火,放凉后加鲜奶!很香,儿子超喜欢,说比买的好吃!现在吃的东东只有自己做的才是真正放心的了!* L0 T2 `+ R5 `$ Y: ?
煮好的杏仁汁:6 l4 x7 H7 w/ m
9 G/ n% S% e5 `8 w
加入儿子平时吃的鲜奶:(奶不需要加热!加热就没有营养了~)$ A* r- s* B; Y) u; w! L5 Q
5 I2 g# l' z9 {8 G0 r1 M( d放在杯子里可以看到效果还不错!$ E7 b1 e; ^% h6 W6 {
* K* e( i+ K4 ~+ j+ c" Y另外还煲了糖水:
/ N7 R; y( Q2 F6 x$ J3 R) v材料:红莲 意米 百合 杏仁汁 " A; D- k) p2 H9 H
作法:材料入水,煮烂熟后,再加入杏仁汁,50克的量我是全家都在吃,所以妈妈们要注意,吃多了也不行,杏仁是有毒性的!不宜食用量过大!
5 @9 _3 r& U9 J+ ~/ r9 c天热可以润肺,下火!/ b/ |! R: O6 z2 s. n @6 v
" v1 B" c5 e7 B }% N- r) d1 ~
这是一大锅,呵呵不见底!杏仁汁是奶白色的!
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